Väga oluline on süüa juurvilju, sest need sisaldavad palju kehale kasulikke kiudaineid.Foto: Vida Press
Hea nõu
21. detsember 2022, 16:47

KÕHUKE KASVAB? 9 rumalat kommet, mis paisutavad märkamatult vöökohta

Paisunud vöökoht on hea põhjus, et vaadata üle, kuidas liigud ja  mida sööd. Kuid vahel tundub täiesti võimatu saada kõhust lahti, sest toetad selle  kasvamist mõnede rumalate kommetega.

Kummis kõht pole ainult iluviga, vaid võib kõnelda ka sellest, et siseorganite ümber on kogunenud kahjulik rasv. Vöökoha rasvumine aga soodustab diabeedi ja südamehaiguste ning isegi vähi teket.

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99