Viimased Loe kõiki ›
Loetumad Loe kõiki ›
Kommenteeritumad Loe kõiki ›
Apteeker Loe kõiki ›
haigekassa Loe kõiki ›
Õhtulehele kirjutas õnnetu mees, kes elab Andres Herkelile südamest kaasa ja hoiatab kaassoolisi teatud vanuses naiste eest, kes võivad ootamatult tahta rasedaks jääda.
LUGEJAKIRI: "Mehed, kartke 40ndatele liginevaid armukesi!"
Seks ei ole alati nii romantiline kui see näiteks filmidest tundub, kirjutab <a href="https://uk.askmen.com/dating/love_tip_150/188_love_tip.html" target="_blank">AskMen</a>. Mõnikord on see kuidagi koordineerimatu ja ebamugav ning et see sujuvamalt läheks, oleks justkui vaja mingit määret. Mõnikord on mees valmis pihta hakkama, aga naine veel kaugeltki mitte. Või siis ei ole naine lihtsalt füüsiliselt suuteline pikaajalise seksi puhul märjana püsima. Probleemi lahendamiseks on mitmeid viise, nagu näiteks ekstralibestatud kondoomid, aga üllatavalt hästi aitab kaasa ka tavalise libesti kasutamine.
TAHAD PAREMAT SEKSI? Vaata, milline lihtne abivahend annab voodirõõmudele...
Tänapäeval on suhtlus suures osas internetti kolinud, kuid virtuaalmaailmas ei lähe üksteisega rääkimine alati nii libedalt, kui osapooled sooviksid. Mõni ei vaevu Facebooki sõnumitele üldse vastama, teine edastab lauseid sõna haaval või uputab teksti emotikonidega üle. Õhtuleht uuris, mis eri vanuses inimestel netisuhtluses kõige rohkem kopsu üle maksa ajab.
Issand, miks ta juba ei vasta? No kes kirjutab ühesõnalisi sõnumeid! ehk...
Su ellu on tulnud mees, kes enamusest ajast on näib tore ja hooliv. Ta on humoorikas, hooliv ja seksis osav. Kuigi osa temast annab märku, et ka temal on tunded sinu vastu, siis mingid märgid tekitavad sinus kahtlust. Kas ta ikka pühendab end ainult sulle?
TA EI ARMU SINUSSE IIALGI: 7 ohumärki, millega mees end reedab
Kirglik paarike Itaalias ei jaksanud oodata, mil nad burgeri söödud saavad ja koju armatsema jõuavad. Nii otsustasid nad otse müügileti ääres kiire kähkua teha.
KÕHT TÜHI: burgerit ootav paarike tegi letil kiire kähkuka
Romantilised suhted ei ole kunagi lihtsad. Ikka tekib hetki, mil teineteist ei mõisteta. Palju hullem on olukord siis, kui üks osapooltest teist reedab ja petab...
TA MURRAB SU SÜDAME: need kolm omadust viitavad petjale
Tunned, et oled selle õige leidnud. Usud, et temaga võiksid luua pere ja jääda igavesti kokku. Kui teil on praegu ka koos olles imeliselt hea, siis peaksid hetkeks pilvede pealt alla tulema ja tõsiselt oma kaaslasega rääkima.
TEMA ON SU HINGESUGULANE? Neli küsimust, mida pead talt enne küsima!
Filmides näevad seksistseenide lõpud välja järgnevad: paarike lamab voodis kõrvuti, ise veel hingeldamas – ja siis tuleb kohe järgmine lõik. Päriselus asjad ikka nii ei käi, õigemini ei peaks käima. Näiteks oleks ilus teha midagi selle märja laiguga linal. <a href="https://www.menshealth.com/sex-women/a22676918/what-to-do-after-sex/" target="_blank">Men’s Health</a> pani kirja kaheksa tegevust, mida mees võiks peale seksimist teha, et kõigil oleks hea.
HÄRRASMEHE TEEJUHT; kuidas käituda ja mida teha pärast seksi?
Abiellumine seob paari veelgi enam ühte. Ometi on teada tõsiasi, et paber ei hoia kedagi koos. Ei piisa ka ainult armastusest. Milliseid vigu tuleks abielus vältida?
LAHUTANUD NAINE: kuus viga, mida tuleks abielus vältida
Küprose Nicosia ülikooli uuringus koostati pingerida põhjustest, miks mehed enda sõnul pole suutnud püsisuhet leida.
IKKA ÜKSI: 9 levinumat põhjust, miks mehed jäävad vallaliseks
Suhtes tahavad kõik vahel olla ja näida paremad. Mõnikord kasutatakse ka hädavalesid, millest kallim ei pruugi isegi taibata.
USKUDA VÕI MITTE: valed, mida naised oma meestele räägivad
On leitud, et osa naistest tabab pärast seksi sageli melanhoolia, kuid esimene sarnane meestele keskendunud uuring näitas, et see tunne pole võõras teiselegi sugupoolele.
Ka mehed kogevad seksijärgset kurbust
Ma armastan sind – seda lauset peetakse suhtes kõige olulisemaks. Ometigi selle najal raskustes suhe püsima ei jää.
MA ARMASTAN SIND: kolm lauset, mis on suhtes veelgi olulisemad
Paarina koos puhkusereisile minemine on reeglina tore, aga võib ka suhte päris korralikult proovile panna. Tee peal tekkivad viivitused, turvakontrollid, <em>check-in</em>’id, võõrastes kohtades äraeksimised ja muu reisimisega kaasnev võivad pinge nii üles keerata, et ... tahaks kaaslasel pea otsast keerata. <a href="https://www.gq-magazine.co.uk/article/how-to-survive-a-holiday-with-your-partner" target="_blank">GQ </a>jagab koos reisimise nõuandeid, et te ei tuleks puhkuselt tagasi eraldi sõiduvahenditega.
PAARIKESENA PUHKUSEREISILE: kuidas ellu jääda?
Kas sinu mees on tüdinenud, et pidevalt tänaval peatud ja pildistad? Või pakub ta pigem sulle abi ja ideid, kuidas veelgi ägedamaid fotosid saada?&nbsp;
KÕIGEKS VALMIS: fotod meestest, kes naisest hea foto saamiseks meeletult...
Kui mehel on valus seksida, siis võib põhjuseks olla lihtsalt kerge põletik. Aga probleem võib olla ka tõsisem. Kindlasti peaks mees vahekorra ajal valu tundes pöörduma arsti poole, aga kasulik on end viia kurssi üheksa kõige sagedasema meestehädaga, mis seksides valulikkust põhjustavad. <a href="https://www.health.com/health/condition-article/0,,20190111,00.html" target="_blank">Health </a>annab nende sümptomitest ülevaate.
KUI SEKS ON VALUS: 9 levinud meestehäda
Kui sa ka kaotasid esimese armastuse, siis pead teadma, et elu pole igavesti hädaorg. Uus armastus võib olla eelmisest veelgi parem.
Seitse põhjust, miks teine armastus on esimesest parem
Naine väidab, et tal on tõsine suhe vaimuga, keda ta kohtas Austraalias. Suisa nii tõsine, et paarike seksib ja peab plaani perelisa soetamiseks.
KIRGLIK ARMASTUS: naine, kes plaanib vaimust rasestuda
Leedsis jäi avalikult seksimisega paarike, kes keeldus katkestamast ka siis, kui neid inimesed takistada üritasid ja politseile helistasid.
ME EI KATKESTA: pargis seksiv paarike keeldus ühet lõpetamast
Statistika tundub kinnitavat, et mehed kipuvad suhtes naistest enam petma. Loomulikult ei saa jääda pidevalt kahtlustama, kuid unustada ei tohi, et vigu võime teha me kõik.&nbsp;Mida peaks mehe juures märkama, et mitte ühel heal päeval avastada, et teie suhtesse on tekkinud keegi kolmas?!
MÄRGID, MIS REEDAVAD MEHE: 9 iseloomuomadust, mis viitavad petjale
Ilmselt on paljud mehed vähemalt noorena ja lõputult kiimalisena mõelnud pornonäitleja ametist – saad päev läbi ilusate naistega tonksu teha ja selle eest makstakse veel korralikult pappi kah! Aga tegelikult pole mehe elu pornotööstuses absoluutselt selline lust ja lillepidu: nii mõnigi sellega seotud kujutelm on puhas müüt. <a href="https://www.menshealth.com/sex-women/a22131888/how-to-become-a-male-porn-star/" target="_blank">Men’s Health</a> rääkis pornostaaridega ja pani kirja kaheksa selle tööga seotud kainestavat fakti.
VÕHM ON SUURUSEST TÄHTSAM: mida on hea teada pornonäitleja ametist?
Paarike pidi Balil tähistama koos kümnendat pulma-aastapäeva, kuid asi kukkus nii õnnetult välja, et koju tagasi lenda mees üksi. Naine nimelt pettis teda!
JULM HOOP: mees viis naise pulma-aastapäevaks Balile, kuid tagasi koju...
Uued tuuled ja trendid puhuvad ka voodielus! Kui oled siiani nautinud kaaslasega poosi 69, siis on viimane aeg proovida uut asendit, mis kannab nime 68.
UNUSTAGE 69! Uus ja palju seksikam poos kannab nime 68!
Naised paljastavad, mis on see eriline asi, mis neid keset seksi erutab ja pööraseks ajab. Ja see on ootamatult lihtne!
NAISED PALJASTAVAD: mis ajab neid keset seksi totaalselt pööraseks?!
Meestele meeldib naisi vaadata ja neid puudutada. Iga puudutus ei viita ainult seksuaalsusele, vaid mõni puudutus avaldab naisele toetust. Annab märku, et ta toetab naist tema otsustes.
SEITSE ERILIST KOHTA: mida ta puudutused tähendavad?
Tänasest kuni 5. märtsini ei saa&nbsp;Euroopa ravikindlustuskaarti&nbsp;tellida seoses&nbsp;meie senise lepingupartneri ootamatu tegevuse lõpetamisega.
Euroopa ravikindlustuskaarte kuni märtsini tellida ei saa
Emakakaelavähk on emakakaela rakust arenenud pahaloomuline kasvaja, mis õigel ajal avastatuna on kergesti diagnoositav ja ravitav. Emakakaelavähil on eri vorme, vähieelne seisund võib kesta 10 kuni 15 aastat, kuid on ka kiiresti arenevaid vorme, mistõttu tuleks end regulaarselt kontrollida.
Emakakaelavähk on tõsine haigus, mida saab ennetada!
Täiendav ravimihüvitis on seni olnud neile, kelle kulutused ravimitele on suuremad kui 300 eurot aastas. Kui varem pidi hüvitise saamiseks haigekassale avalduse esitama, siis alates selle aasta algusest muutus ravimihüvitis automaatseks ja lisasoodustuse saab kindlustatu koos tavapärase ravimisoodustusega juba ravimi väljaostmisel apteegis. Seda aga juba kulutustelt, mis ületavad 100 eurot aastas.
Jaanuarist hakkas kehtima lisasoodustus suurte ravimikuludega inimestele
2017. aastal osales 17 127 inimest jämesoolevähi sõeluuringus, mille käigus avastati mitu vähieelset seisundit ja ka jämesoole pahaloomulist kasvajat. Tänu varajasele avastamisele on suudetud ära hoida mitme kasvaja arenemine pahaloomuliseks ehk vähi teke. Sel aastal ootame jämesoolevähi sõeluuringule 1954., 1956., ja 1958. aastal sündinud ravikindlustatud inimesi.
Jämesoolevähi sõeluuringule kutsutakse tänavu üle 51 700 inimese
Eesti Haigekassa tasus Eesti ravikindlustatud inimeste ravi eest 9 kuu jooksul 826 miljonit eurot, mis on 5% ehk 42 miljonit rohkem kui eelmisel aastal samal ajal.&nbsp;
Esimese üheksa kuuga on haigekassa hüvitanud ülikalleid ravijuhte 2...
Kõrgvererõhktõbi on kõige sagedasem südame- ja veresoonkonnahaigus, kuid umbes kolmandik inimestest kõrge vererõhu olemasolust, kuna sellega enamasti ei kaasne kaebusi ega kindlaid sümptomeid. Samas võib see põhjustada teisi südame-veresoonkonnahaigusi, nagu näiteks krooniline südamepuudulikkus, insult, neerukahjustused ja nägemisprobleemid.
Kuidas alandada kõrgenenud vererõhku?
Lisaravimihüvitis on seni olnud neile, kelle kulutused ravimitele on suuremad kui 300 eurot kalendriaastas. Kui seni pidi hüvitise saamiseks haigekassale avalduse esitama, siis alates järgmise aasta algusest muutub ravimihüvitis automaatseks ning lisasoodustuse saab kindlustatu koos tavapärase ravimisoodustusega juba ravimi väljaostmisel apteegis. Seda kulutustelt, mis ületavad 100 eurot kalendriaastas.
Jaanuarist hakkab suurte ravimikuludega inimestele kehtima lisasoodustus
Alates 1. jaanuarist 2018 muutub proteeside hüvitamise kord. Soodustust saab kasutada nende hambaarstide juures, kes on sõlminud haigekassaga lepingu.
Jaanuarist kehtib haigekassa partnerite juures üle Eesti hammaste...
Hematoloogide Selts lubab algatada sel nädalal palju kõneainet pakkunud vähidiagnoosiga Annabeli ravimi haigekassa hinnakirja lisamise protsessi. Ühtlasi selgus, et haigekassa unustas, et tegelikult saanuks nad ise Annabeli ravimi hinnakirja lisamise protsessi algatada.
Annabeli juhtumis ilmnes haigekassa kohta piinlik seik
Eestis kutsutakse ennetavale emakakaelavähi uuringule naisi vanuses 30–55 iga viie aasta järel. Kui oled sündinud aastal 1962, 1967, 1972, 1977, 1982 või 1987, palun tule ja osale 2017. aasta jooksul emakakaelavähi sõeluuringus. Kõigi ravikindlustatud naiste uuringu eest tasub haigekassa.&nbsp;
Enneta ka emakakaelavähki!
Sõeluuring on ennetav uuring, mis on mõeldud eelkõige tervetele, ilma kaebuste ja sümptomiteta naistele emakakaela- või rinnavähi varaseks avastamiseks. Eestis kutsutakse rinnavähi sõeluuringule naisi vanuses 50–62 iga kahe aasta järel.
Varakult avastatud rinnavähk on ravitav!
Tervisemure korral on perearst alati parim esimene nõustaja, sest just tema teab oma nimistu inimeste tervise ajalugu ja oskab soovitada inimesele kõige sobivamat ravi. Kui perearstil parasjagu vastuvõttu pole, saab tervisenõu kiirelt ja mugavalt ööpäev läbi tegutsevalt perearsti nõuandetelefonilt 1220.
Ööpäev läbi saad abi perearsti nõuandetelefonilt 1220
Kui seni on hambaravi olnud täiskasvanutele täies ulatuses enda kanda, siis alates 1. juulist saavad kõik ravikindlustusega täisealised inimesed aastas 30 eurot hambaravihüvitist.
Kuidas kasutada hambaravihüvitist?
Kes mäletab lapsepõlvest hambapesu kui meeldivat tegevust? Pigem oli see üks tobe kohustus. Ehk on põhjus selles, et meid sunniti seda tegema ilma et keegi oleks väga põhjendanud, miks seda vaja on? Et laps mõistaks aga ühe või teise tervisele vajaliku tegevuse olemust, tuleb neid talle seletada, sest hammaste tervis, nagu ka ka inimese üldtervis sõltub varakult omandatud harjumustest.
Laste hammaste tervis sõltub vanemate teadlikkusest
Krooniliste haiguste korral tuleb tervislike eluviiside järgimise kõrval terve ülejäänud elu ravimeid võtta. See tähendab pikaajalisi kulutusi ravimitele. Ravimite hind võib ühe toimeaine piires aga märkimisväärselt erineda. Tulenevalt oma valikust võib patsient ainuüksi ühe ravimi pealt säästa aastas kümneid eurosid.
Kuidas vältida üleliigseid kulutusi ravimitele kroonilise haiguse puhul?
Värskelt Tartu ülikoolis kaitstud doktoritööst selgub, et kaheksa aastat tagasi kehtima hakanud uus haiguspäevade hüvitamise kord on vähendanud haiguse tõttu töölt puudumisi kolmandiku võrra. Ida-Tallinna keskhaigla töötervishoiuarst Evelyn Aaviksoo kaitses 19. mail Tartu ülikooli peremeditsiini ja rahvatervishoiu instituudis doktoritöö, milles uuris, kuidas haigushüvitiste muudatuse kord on muutnud töötajate haiguskäitumist. Uuringust ilmneb, et reformi tulemusel jäid inimesed haiguslehele senisest vähem ja korduvaid haiguslehti kasutati samuti harvem. Nii näiteks langes 2011. aastal 20–64-aastaste haiguse tõttu töölt puudujate arv võrreldes reformieelse 2008. aastaga 33%, haiguslehtede arv 40% ja haiguspäevade arv 29%. Haiguse tõttu töölt puudumise seaduspärad jäid pärast reformi suures osas samaks. Töötava rahvastiku hulgas on haiguslehte kasutavate naiste osakaal suurem kui meeste osakaal ning ka naiste haiguspäevade ja haiguslehtede arv on suurem kui meestel. Samas vi
Haigushüvitiste muudatus muutis väga töötajate käitumist
Sõeluuring on ennetav uuring, mis on mõeldud eelkõige tervetele, ilma kaebuste ja sümptomiteta naistele emakakaela- või rinnavähi varaseks avastamiseks. Eestis kutsutakse rinnavähi sõeluuringule naisi vanuses 50-62 iga kahe aasta järel.
Varakult avastatud rinnavähk on ravitav!
Möödunud aasta jooksul tasus haigekassa tervishoiuteenuste eest ligi 756 miljoni eurot, mis on 43 miljonit eurot enam kui möödunud aastal. Ravimeid hüvitati 131 miljoni euro eest ning ajutiste töövõimetushüvitiste eest maksti 130 miljonit eurot.
Ravikindlustus numbrites ehk mitu inimest käis eelmisel aastal pere- või...
Lapse tervete hammaste nimel saab palju ära teha lapsevanem, olles lapsele heaks eeskujuks ning kujundades tema tervisekäitumist pisikesest peale. Kõige olulisemat rolli mängib siinjuures lapsevanema teadlikkus lapse suutervise eest hoolitsemisest.
Kuidas lapse hambaid õigesti hooldada?
Tänane eriarstiabi raviteenuste hinnakujundus on väga detailne ja läbipaistev, samas koostöös erialaseltside ja haiglatega saab seda veelgi täiendada, leiab Eesti Haigekassa eriarstiabi paketi arenduse talituse juht Tiina Sats.
Kuidas tekib raviteenuse hind?
Kas oled üks neist, kes sissetuleku või töökoha kaotuse hirmus sammub pooltõbisena tööpostile? <a class="tag-5788" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/haigekassa">Haigekassa</a> makstav <a class="tag-9963" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/haigushuvitis">haigushüvitis</a> on küll aasta-aastalt suurenenud, aga selle põhjuseks pole siiski töötajate mõistlikum tervisekäitumine, vaid kindlustatute arvu ja palganumbrite kasv. &nbsp;
TÖÖTAJA DILEMMA: tõbisena tööle või rahatuna koju?
Maailmas kannatab depressiooni all ligi 400 miljonit inimest ja see on üks peamisi töövõimetuse põhjuseid. Ka Eestis esineb seda üha enam. 2013. aastal diagnoositi depressiooni haigusjuhte ligi viiendiku võrra rohkem kui 2000. aastal. Perearst ja Tartu Ülikooli peremeditsiini õppetooli dotsent Kadri Suija tutvustab värskelt valminud depressiooni auditit ning räägib, kuidas depressiooni ära tunda ja ravida.
Depressioon on Eestis igapäevaselt esinev terviseprobleem
Eestis&nbsp; püsib haigestumine ja suremus emakakaelavähki kõrgel tasemel ning selle tõve sagedus aina kasvab - igal aastal saab Eestis ligikaudu 180 naist emakakaelavähi diagnoosi ning selle haiguse tagajärjel sureb umbes 70 naist. Kuid tasub meeles pidada, et õigeaegselt avastatuna on see haigus kergesti diagnoositav ja ravitav.
Emakakaelavähk on ennetatav
Tervisemure võib meid mõnikord tabada väga ebasobival hetkel, näiteks õhtusel ajal, nädalavahetusel või reisil olles. Selleks, et oma tervisemurele lahendust leida on erinevaid võimalusi.
Ööpäevaringne abi perearsti nõuandetelefonilt 1220
Euroopa Liidus liikumine on reisijate jaoks tehtud võimalikult lihtsaks. Õnnetuste ja ootamatute terviseprobleemide eest ei ole aga keegi kaitstud. Euroopa ravikindlustuskaart on abimees, mis aitab õnnetuse korral vähendada kulutusi arstiabile.
Euroopa ravikindlustuskaart on välismaal tekkinud terviserikke korral...
Uudised Melu Naine Sport
Õhtuleht
Kui tahad ka keskealisena head tervist nautida, siis loobu neist harjumustest.
VIIMANE AEG! 12 halba harjumust, millest naine peaks enne 40....
Kulturist ja personaaltreener Argo Ader, kes peagi abiellub elukaaslase ja enda lapse ema Maarja Kerneriga, tähistab meeleolukat poissmeestepidu.
FOTOD | Pöörane poissmeestepidu ehk Vaata, kelleks kehastus...
„Aretha Franklin on muusikat väga palju mõjutanud. Eriti džässlauljaid, kes gospelit ja souli laulavad,“ sõnab laulja Sofia Rubina, kes esitab peamiselt džässi ja souli. „Ta ju laulis viimase hetkeni ja oli lõpuni vokaalselt uskumatult heas vormis,“ leiab Rubina.
Sofia Rubina: laulsin Aretha Franklini lugusid veel eelmisel...
Mallorca saarel asuva Andratxi linnapea Katia Rouarch kinnitas Šveitsi ajakirjale L'Illustre, et endine vormelisõitja Michael Schumacher kolib perega linnas asuvasse villasse.
Schumacheri uue elupaiga kohal ripuvad suured küsimärgid
„Aretha Franklin oli kahtlemata üks maailma suurimaid soulitähti,“ kinnitab helilooja, muusikateadlane, Eesti džässiemaks tituleeritud Anne Erm. „Mul tuleb praegu silme ette – kui ma nüüd ei eksi –, et isegi Nõukogude Liidus anti tema plaat välja,“ lisab ta. „Ta oli karakteriga naine, kellel oli võimas hääl!“
Anne Erm: Aretha Franklin ei saanud Eestisse tulla, sest ta...
Klubi Teater mattus valgesse, kui&nbsp;Babulja Special&nbsp;pidudesari kutsus külalised linna suurimale WHITE PARTY'le!&nbsp;Seks puhuks oli kohale palutud ka üks Eesti silmapaistvaimatest show-trummaritest Siim Koppel,&nbsp;kes oli oma keha ja trummid poppide UV värvidega katnud. Vanaema rõõmuks oli lapsi selle suve viimaseks valgeks peoks kohale tulnud uskumatult palju -&nbsp;vaata galeriid ja veendu ise!
PEOGALERII | Babuljal pidutseti säravvalges suveöös
Täna saabus kurb teade, et meie seast on lahkunud pendli- ja feng-shui spetsialist, arhitekt-geobioloog Rein Weber. Uudist kinnitas Delfile Vahur Kersna, kes sõnas, et Weber lahkus meie seast täna hommikul.
Suri pendlimees Rein Weber, kes oli Sõõrumaa vaimne isa ja feng...
Rallisõprade nädalavahetus tuleb põnev, sest maailma parimad autotaltsutajad kihutavad Saksamaa asfaldil. Õhtuleht teeb, nagu ikka, kogu rallist mitmepäevase otseblogi. Naudime koos!
OTSE | Saksamaa ralli: Tänak näitas testikatsel konkurentidele...
Küllap inimesed mäletavad veel vanu Vene vahvlimasinaid, mis läksid hästi kuumaks ja millega sai teha krõbedaid vahvleid. Nüüd on veebi ilmunud kuulutused, milles pakutaksegi just selliseid masinaid, aga oh häda – tegu on keelatud äriga.
Internetis käib vilgas illegaalne Vene vahvlimasinate äri
Eesti võrkpallikoondise pikaaegne nurgaründaja Martti Juhkami ei välista järgmisel suvel rahvusmeeskonna ridadesse naasmist.
Juhkami loodab koondisse naasta, tüli Cretuga pole
Igal neljapäeval kell 18 kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind“, kus külalisteks on nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, haldjad, elukunstnikud, teadlased, koolitajad, hüpnotisöörid ja paljud teised põnevad persoonid. Anu Saagimi 39. saate külaliseks&nbsp;on superstaari saate võitja Uudo Sepp.&nbsp;
VIDEO | „Puuduta mind!“ 39. saade | Külaliseks on superstaar ja...
Tallinna lennujaama külje all, Ülemiste Citys, astusid külaliste ette üllatuskontserdiga Eesti hetkel ühed kuumimad räpilõvid Reket ja Nublu.&nbsp;
ÕL GALERII JA VIDEO | Ilus elu: Nublu ja Reket saabusid...
Palju kiidetud&nbsp;UEFA superkarikafinaal on peetud ning aeg on eluga edasi minna. Keda huvitab spordimaailmas toimuv, siis tasub meie otseblogil silma peal hoida, sest koondame siia päeva jooksul kõik tähtsa ja põneva. Naudime koos!
OTSE | Sport 16.08: superkarikas on jagatud, Rapla raputas...
Kui jälgid Instagramis eeskujuna fitnessimehi, siis tead, et nad näevad köögis sama palju vaeva kui jõusaalis. Ehk: lisaks trennile tuleb heasse vormi saamiseks ka õigesti toituda. <a href="https://uk.askmen.com/sports/foodcourt/simple-diet-changes-for-weight-loss.html" target="_blank">AskMen </a>uuris seitsmelt edukalt spordimehelt, mis on nende toitumisalased nipid.
KAAL KONTROLLI ALLA: 7 spordimehe lihtsad toitumisnipid
Luna-Aleksandra Lagoda püstitas eile Tartus toimunud KEVEK jooksusarja etapil uue 13aastaste neidude maailma tipptulemuse 10 000m jooksus, saades&nbsp;ajaks 35.33,33.
13aastane imejooksja Lagoda püstitas omaealiste maailma...
Kohus otsustas&nbsp;islamiusku järgivale Rootsi naise kasuks, kes ei soovinud tööintervjuu lõpus tööandjaga kätelda, vahendavad BBC ja TheLocal.se.
Mosleminaine võitis kohtus käesurumiskaasuse
Kui tervisega on miskit viltu, saadab keha sageli ohusignaale. Näiteks kõhuproleemid ja peavalu võivad tekkida stressist ja vaimsest pingest.&nbsp; Kuid ka välised märgid ütlevad ühtteist.
TUNNE OHUMÄRKE! 7 muutust välimuses, kui su tervisega on midagi...
Tallinnas lauluväljakul taasiseseisvumispäeva künnisel korraldatav suur ühislaulmine võiks olla kirsiks meie riigi sajandijuubeli tordil, kui vaid kogu ettevõtmist ei rikuks üks põhimõtteline tõrvatilk. Paljude jaoks üllatuseks küsib korraldaja külastajate käest sissepääsu eest piletiraha, nagu kommertsüritustel ikka kombeks.
Juhtkiri | Osta pilet oma riigi sünnipäevale?
17. augustil saab kaitseminister Jüri Luik 52 ja rahvakirjanik Andrus Kivirähk 48 aastat vanaks. Seega on nad nüüd kahe peale sama vanad kui Eesti vabariik. Palju õnne!
Mart Soidro | Jüri Luik ja Andrus Kivirähk 100! Kaksikportree
Maksad viis–kümme eurot, et keegi sinu tulekustutist törtsu vahtu välja laseks. Siis tasud 40 eurot selle eest, et mingid tunkedes tegelinskid sinu autot piinaksid ja annaksid lõpuks teada: igavene risu, see tuleks kohe metalli kokkuostu viia. Või vähemalt tuleks sel välja vahetada mootor, kere ja veermik. Ja muidugi katalüsaator: heitgaasid ei vasta Euroopa Liidus kehtivatele nõuetele!
Seisukoht | Tehnoülevaatus on tegelikult hea
MTÜ Topsiring juhi Aivo Kanguse võitlus ühekordsete joogitopside vastu on kolme aastaga olnud edukas – Topsiringi korduskasutatavad plasttopsid on üritustel üha menukamad.
Aivo Kangus tõestab, et plasttops võib olla elegantne ja...
Vabariigi valitsus otsustas täna kabinetiistungil, et idapiiri väljaehitamine jätkub täies mahus nii nagu seda näeb ette Politsei- ja Piirivalveameti (PPA) koostatud projekt: piiri maksumus on tänaste hinnangute kohaselt ligi 190 miljonit eurot ja see valmib aastaks 2026.Peaminister Jüri Ratase sõnul vajab idapiir kindlasti väljaehitamist, et tagada nii enda kui ka Schengeni partnerite julgeolek. "Meie idapiir on ka NATO ja ELi välispiir, mis muudab kvaliteetse piiri väljaehitamise veelgi olulisemaks,“ ütles ta ning lisas, et samuti aitab see tõkestada ebaseaduslikku rännet, takistada inim- ja relvakaubandust, kaitsta oma turgu ja peatada salakaubanduse.„Piiriprojekt pole hetkekski seiskunud ja me läheme idapiiri väljaehitamisega täiskäigul edasi alates Eesti-Läti-Vene piiri kolmikpunktist ülespoole,“ kommenteeris tänast otsus siseminister Andres Anvelt. „Väär on siinkohal rääkida piiri kallinemisest: nii nagu PPA projektis oli selle maksumuseks kirjas ligi 190 miljonit eurot
Valitsus: idapiiri väljaehitamine jätkub täies mahus
&nbsp;Terviseamet tuletab meelde, et mis tahes toodete väärkasutamine võib ohustada kasutaja tervist, toodete väärkasutamisele õhutamine on rahvaterviseseaduse alusel keelatud.
TERVISEAMET: MMS pole ravivahend  
16. augustil suri 76 aasta vanusena tuntud laulja, <em>soul'</em>ikuningannaks tituleeritud Aretha Franklin. Tormilise elusaatusega naine suutis rasked katsumused seljatada eduka karjääri ja fännide palava armastusega.
Suri laulja Aretha Franklin
Teisipäeva hommikul sõitis hõbedane Ford Fiesta Londonis parlamendihoone kõrval otsa jalgratturitele ja jalakäijatele ning rammis seejärel parlamendi turvatõket. Briti meedia andmetel sai vigastada 15 inimest. Võimud räägivad kolmest vigastatust.&nbsp;
UUED ÜKSIKASJAD: Londonis hommikul rünnanud terrorist Salih...
Õhtulehe videod
Inimeste tervislikud toiduvalikud sõltuvad tema ajustruktuurist. Soov süüa nii-öelda ebatervislikku toitu on evolutsiooniliselt välja kujunenud olukorras, kus toitu oli saada vahel palju või teinekord hoopiski vähem.
Aju dikteerib, kui tervislikult sa sööd
Kunagi ei piisa kõhurasva kaotamiseks vaid trennist või vaid dieedist. Kui paned mõlemad tegevused enda heaks tööle, on sul võimalik murettekitavast punnkõhust vabaneda.
LISAKS TRENNILE: viis toitu, mis põletavad kõhurasvad särinal
Eesti tippkokk Peeter Pihel andis Moskvas moodsa, „ninast sabani“ õhtusöögi <em>Zero Waste Dinner</em>. 4900 rubla ehk umbes 70 euro eest sai maitsta hõrgutisi sellisest söögikraamist, mis muidu prügikasti lendab või loomadele ette antakse – tee taldrikule leidsid nii tursapea, kuivanud leib kui ka kohvipaks. &nbsp;
Tippkokk Peeter Pihel toitis Moskva gurmaane kohvipaksu ja tursapeadega
„Suvikõrvits on hästi maheda maitsega, aga kui talle küüslauku ja soola-pipart lisada, saab mõnusa suvemaitse. See mahedus teeb temast tänuväärse kaaslase mis iganes roas, kaasa arvatud moosides,“ kinnitab Anija mõisa kohviku InnAmorata perenaine Ülle Niinemets, et suvikõrvitsal on lõputult kasutusvõimalusi.&nbsp;
Mida teha suvikõrvitsast: eelista vilju, mis pole käsivarrest jämedamad
Seda, et kurk ja vesi omavahel suurepäraselt sobivad - seda teavad vist juba kõik. Aga kurk, vesi ja ananass?!
KOLM ÜHES: vesi, mis kustutab janu, kuid aitab kaotada ka kaalu
Selle piruka täidiseks võid valida just need viljad või marjad, mida hooaeg pakub. Meie pistsime seekord pirukasse ploomid, mis martsipaniga kelmika maitsemängu korraldavad.
KELMIKALT MAGUS: martsipani-ploomigalett
Marjadest aedades puudust tänavu ei ole, aga kas nad kõik ka potis moosiks saavad. Naisteleht uuris, mida tuntud kokkajad tänavu moosiriiulile plaanivad panna!
TUNTUD INIMESED PALJASTAVAD: kas ja milliseid moose plaanid sel aastal...
Et päev saaks õige ja energilise alguse, siis on väga oluline, mida sa sööd.
18 toitu, mis peaksid hommikusöögiks su taldrikule jõudma!
Millal veel nautida jahutavat jäätisekokteili, kui mitte suvisel ajal? Selle valmistamine on lihtne ja lemmiku leiab igaüks.
NÄDALA SOOVITUS: suvel naudi kosutavat jäätisekokteili!
Käes on moositeo kõrghooaeg. Nii pakumegi seekord välja mõne põneva ja uutmoodi retsepti, et saaksid omakeedetud moosiga talvisel hooajal hommikuputru kostitada või hoopis jäätise või piimakisselli kõrvale pakkuda.
KEEDAME MOOSI! Kolm põnevat ja uutmoodi retsepti!
Nii laste kui täiskasvanute poolt armastatud võileibu ei peeta tihti tervislikuks valikuks, mistõttu on need toitumisnõustaja Külli Holstingu arvates teenimatult alahinnatud.
Ekspert annab nõu: võileib hommikuks, lõunaks ja õhtuks? See on võimalik!
Suvi on parim aeg grillimiseks – just seetõttu korraldasid Õhtuleht ja <a href="http://eestiliha.ee/" target="_blank">Eesti Lihatööstus</a> toreda pildikonkursi. Osalejad pidid pildistama grillipidu, iseennast grillimas või suussulavaid hõrgutisi.
Kellel on parim foto grillimisest? Aita otsustada võitja!
Valmistamisaeg: 30 min + tahenemisaeg
AIAS ON SÕSTRAUPUTUS? Tee kooki!
Kuumade suveilmadega ei taha keegi kolm korda päevas pliidi taga möllata ja olgem ausad – ega ole ka erilist sooja toidu isu. Võileivastki piisab! Kui aga nuputad, mida head võiks leivale määrida, on seekordne retseptinurk sulle kindlasti hea abimees.
EI VIITSI VAARITADA? Tee kergete katetega võileibu!
Kuum kesksuvi on parim aeg kosutava kamajoogi nautimiseks.
KERGE HOMMIKUEINE PÜHAPÄEVA HOMMIKUKS: marjadega kamajook!
Põigates pisut Tallinn-Haapsalu põhiteest kõrvale, saab keha kinnitada ka Laitse lossi restoranis. Lossipreili Ilona Tera sõnul on lossis süüa pakutud juba aastast 2000, kui uksed avas pubi. Paar viimast aastat tegutseb samades ruumides restoran, aga Kiievi kotlett (13 eurot) püsib endiselt menüüs.
Laitse loss: 18 aastat Kiievi kotletiga
Unetud saavad teel Tallinnast Haapsallu või Hiiumaale keha kinnitada juba hommikul kella kaheksast Tammevaba pubis (Kütise 2a). Pirukad maksavad 70 senti, nii kohvitassi kui õunakoogi eest küsitakse euro ja pannikoogi eest maasika toormoosiga 1,20 eurot. Selle nädala kolmapäeval oli menüüs kaheksa põhirooga, &nbsp;näiteks Kiievi kotleti sai &nbsp;kätte 4,60 euroga, aga kella 11 pakutakse 3,40 euro eest ka päevapraadi. Koha nimest ei maksa end petta lasta – pubi suleb uksed juba kell neli, sest 80–85 protsenti sööjatest moodustavat kohalikud töömehed.&nbsp;
Toidukohad teel: Sissejuhatav söögipeatus Sauel
Suuri ketitanklaid, kus saad kas või duši all ära käia, ei tasu sellelt trassilt loota. See-eest võid sattuda mõnda <em>vintage</em>-välimusega toidukohta. Palivere sööklas saab rännata ajas 30–40 aastat tagasi, ka Risti tankla toiduputka välimus –&nbsp;aga kindlasti mitte sisemus ja söök&nbsp;–&nbsp;meenutab vähemalt veerand sajandit tagasi olnud aegu. &nbsp;&nbsp;
TOIDUKOHAD TEEL: Tallinnast Haapsallu sõites võid rännata ajas 30-40...
Inimesed kipuvad pagaritooteid vältima, sest kardavad paksuks minna ning neis sisalduvat gluteeni. See aga välistab kogu saia- ja leivatoodete tarbimise ning varjutab hea, mis pagaritoodetes peidus on.
Gluteenihirmust lahti: 5 levinud saiamüüti, mida ei tasu tõe pähe võtta
Kuumal ajal on inimorganismile kõige olulisem vesi, rõhutab Rimi toitumisnõustaja Katri Merisalu. Kui kuumaperioodil nälga ei tunta, tuleb alustada sellest, et keha oleks piisavalt saanud vedelikku. Soovituslik on süüa kergemaid köögivilja- ja külmi suppe või teha smuutisid. Rasvaste ja üleliia soolaste toitude söömist tuleks vältida.
Mida soovitab kuumade ilmadega süüa toitumisnõustaja?
Milline on sinu elus see roog ja retsept, millega on seotud ah-kui-kaunis-lugu? Või väga erilised mälestused? Ehk aga hoopis midagi naljakat? Eriskummalist? Vahest isegi müstilist? Saada meile oma retsept ning lookene ja võid igal nädalal võita ühe Tere tõeliselt suurejoonelistest gurmeekorvidest. Kogu võistluse võitja aga saab 300 eurot puhast raha!
VÕIDA 300 EUROT! Toidutare ja Tere suur retseptikonkurss
Jätkuvas leitsakus on endiselt esmatähtis see, et keha saaks piisavalt vedelikku, kuid mitte ainult. Peab pidama meeles, et palavusega kaotab keha higistades ka palju mineraalaineid, mida vaid puhta veega ei korva. Vaja läheb ka soolasid, kirjutab Toidutare.
Loe, miks peaks kuuma ilmaga soolast sööma!
Olen tükk aega <a href="https://www.instagram.com/helena.mang/" target="_blank">Helena Mangi Instagrami kontot</a> jälginud – kõik tema toitumiskava söögid tunduvad maitsvad ja elustiil inspireeriv. Niimoodi pilte imetledes idanes mu peas mõte, et tahan ka heasse vormi saada. Asjade loomulik jätk oligi liituda <a href="https://helenamangfitness.com/" target="_blank">Helena Mangi toitumiskavaga</a>.
Helena Mangi toitumiskava – tervislikuks ja saledaks ilma suurte...
Suvise magusaampsu saad kodus ka ise teha.
Tee ise vahukomme!
"Kui eile varahommikul oli Padriku poe ukse taha kott kabatšokkidega tõstetud, sain aru, et südasuvise külluse aeg on alanud," nendib Evelin Ilves värskes Toidutare kolumnis.
Evelin Ilvesele pandi kott ukse taha

ILM TALLINN

21°
N 16.08
21 °
R 17.08
23 °
L 18.08
25 °
P 19.08
18 °
Ilm Eestis »
Ilmakaart »
Ilmauudised »

Anekdoot

"Vagunisaatja, kas see rong sõidab alati nii aeglaselt?"
"Eks astuge välja ja minge jalgsi!"
"Ei-noh, nii kiire mul ka pole."

Päevatoimetaja

Triinu Laan
Telefon 51993733
Triinu.laan@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis