Logo
Telli

Väljaanded

Digilehed

Teemalehed: vitamiinid

Teadlased: trennisõbrad ei tohi vitamiinidega üle pingutada
Liigume
Teadlased: trennisõbrad ei tohi vitamiinidega üle pingutada
KAS NEELATA KOOS VEE VÕI TOIDUGA? Vitamiine ja mineraale peab võtma nii, et need saaksid ka organismi imenduda!
Tervis
KAS NEELATA KOOS VEE VÕI TOIDUGA? Vitamiine ja mineraale peab võtma nii, et need saaksid ka organismi imenduda!
VÄIKE SPIKKER! Need turgutavad ained ei lase sügisväsimusel ja depressioonil ligi hiilida
Tervis
VÄIKE SPIKKER! Need turgutavad ained ei lase sügisväsimusel ja depressioonil ligi hiilida
DR VASSILJEVI NÕUANNE | Kas see on ohtlik, kui võtta liiga palju vitamiine?
Tervis
DR VASSILJEVI NÕUANNE | Kas see on ohtlik, kui võtta liiga palju vitamiine? (4)
VILETSAD JUUKSED JA ÜLLATAV KAALUTÕUS? Viis salakavalat märki, et sul võib olla nende oluliste ainete puudus
Tervis
VILETSAD JUUKSED JA ÜLLATAV KAALUTÕUS? Viis salakavalat märki, et sul võib olla nende oluliste ainete puudus

SÖÖ JA VARU TALVEKS: need Eesti marjad on imelised terviseturgutajad!
Tervis
SÖÖ JA VARU TALVEKS: need Eesti marjad on imelised terviseturgutajad!
PÄÄSTA END POHMELLIST! Tee täna nii, et hoida ära homne õudne enesetunne!
Tervis
PÄÄSTA END POHMELLIST! Tee täna nii, et hoida ära homne õudne enesetunne! (20)
KÕHUGAASE KOGUNEB LIIGA PALJU? Nii saad sellest häirivast murest jagu!
Tervis
KÕHUGAASE KOGUNEB LIIGA PALJU? Nii saad sellest häirivast murest jagu! (7)
MAAGILISE VÄEGA RÜÜBE: 10 viisi, kuidas kasemahl turgutab tervist
Tervis
MAAGILISE VÄEGA RÜÜBE: 10 viisi, kuidas kasemahl turgutab tervist (21)
MIDA, MILLAL JA KUI PALJU? Apteeker selgitab, kuidas on mõistlik võtta vitamiine ja toidulisandeid
Tervis
MIDA, MILLAL JA KUI PALJU? Apteeker selgitab, kuidas on mõistlik võtta vitamiine ja toidulisandeid
KOHUTAV VÄSIMUS EI LÄHE ÜLE? 10 tervisehäda, mis võivad selle taga peituda
Tervis
KOHUTAV VÄSIMUS EI LÄHE ÜLE? 10 tervisehäda, mis võivad selle taga peituda (12)
SEITSE KEVADIST RETSEPTI! Lihtsalt valmivad hõrgutised talve lõppu tähistama
Toidutare
SEITSE KEVADIST RETSEPTI! Lihtsalt valmivad hõrgutised talve lõppu tähistama
NII VÄSINUD JA KURNATUD! Võib-olla sa ei saa toidust neid olulisi vitamiine
Tervis
NII VÄSINUD JA KURNATUD! Võib-olla sa ei saa toidust neid olulisi vitamiine

ÄRA VISKA ÄRA! Kuidas kauaks külmikusse jäänud piim kiirelt ära kasutada
Toidutare
ÄRA VISKA ÄRA! Kuidas kauaks külmikusse jäänud piim kiirelt ära kasutada
HAIGUSTEKITAJAD VARITSEVAD! Apteeker soovitab salarelvi viirushaiguste ennetamiseks
Tervis
HAIGUSTEKITAJAD VARITSEVAD! Apteeker soovitab salarelvi viirushaiguste ennetamiseks (3)
ASENDAMATUD AINED: need on lapse vitamiinivarude parimad allikad!
Tervis
ASENDAMATUD AINED: need on lapse vitamiinivarude parimad allikad!
Värskendav punane vitamiinismuuti
Toidutare
Värskendav punane vitamiinismuuti
10 VITAMIINIPOMMI: turguta vinduvas hallis talves tervist õige toidu ja joogiga
Toidutare
10 VITAMIINIPOMMI: turguta vinduvas hallis talves tervist õige toidu ja joogiga
ENERGIA ON NULLIS? Vaata, kas vajaksid vitamiinikuuri!
Tervis
ENERGIA ON NULLIS? Vaata, kas vajaksid vitamiinikuuri! (14)
MIDA MEHED VAJAVAD? Need vitamiinid aitavad püsida terve ja viljakas!
Tervis
MIDA MEHED VAJAVAD? Need vitamiinid aitavad püsida terve ja viljakas! (1)
PIDURDAB VANANEMIST, TUGEVDAB SÜDANT! Apteeker võrdleb, missugune koensüüm Q10 on parim
Tervis
PIDURDAB VANANEMIST, TUGEVDAB SÜDANT! Apteeker võrdleb, missugune koensüüm Q10 on parim

STRESS JA VÄSIMUS? Kurnatuse taga võib olla selle vitamiini nappus!
Tervis
STRESS JA VÄSIMUS? Kurnatuse taga võib olla selle vitamiini nappus!
KAITSEB JA TOETAB: 5 põhjust, miks me vajame väga C-vitamiini
Tervis
KAITSEB JA TOETAB: 5 põhjust, miks me vajame väga C-vitamiini
ÄRA USU KÕIKE SUHKRU KOHTA! Mis on tervislik, mis mitte?
Tervis
ÄRA USU KÕIKE SUHKRU KOHTA! Mis on tervislik, mis mitte? (11)
Millal on parim aeg organismi turgutada?
Tervis
Millal on parim aeg organismi turgutada?
„PUUDUTA MIND“ 131. SAADE | Treener Liina Laur: inimese kehas on olemas kõik vajalikud mehhanismid haigustekitajate kahjutuks tegemiseks
Elu
„PUUDUTA MIND“ 131. SAADE | Treener Liina Laur: inimese kehas on olemas kõik vajalikud mehhanismid haigustekitajate kahjutuks tegemiseks

„PUUDUTA MIND“ | Toitumisnõustaja Jaanika Tapver: ebaõige toitumine võib vallandada tüütu migreenihoo
Elu
„PUUDUTA MIND“ | Toitumisnõustaja Jaanika Tapver: ebaõige toitumine võib vallandada tüütu migreenihoo
„PUUDUTA MIND“ | Jana Sandberg: kui oled justkui surnust üles ärganud, oskad elusolemise eest tänulik olla
Elu
„PUUDUTA MIND“ | Jana Sandberg: kui oled justkui surnust üles ärganud, oskad elusolemise eest tänulik olla (1)
ÄRKA TALVEUNEST! Võida väsimus ja taasta naha sära õigete vitamiinidega!
Tervis
ÄRKA TALVEUNEST! Võida väsimus ja taasta naha sära õigete vitamiinidega!
JUUKSED ON HAPRAD JA ELUTUD? Nende vahenditega paned kiharad vastu kevadet särama!
Tervis
JUUKSED ON HAPRAD JA ELUTUD? Nende vahenditega paned kiharad vastu kevadet särama!
„PUUDUTA MIND“ | Kuidas õige toitumisega ennast krooniliste põletike puhul aidata?
Elu
„PUUDUTA MIND“ | Kuidas õige toitumisega ennast krooniliste põletike puhul aidata? (1)
HOIA KEHA VITAMIINIVARUD KORRAS! Mis juhtub, kui sa ei saa piisavalt C- ja D-vitamiini?
Tervis
HOIA KEHA VITAMIINIVARUD KORRAS! Mis juhtub, kui sa ei saa piisavalt C- ja D-vitamiini? (1)
KODUNE POHMELLIABI: 8 toitu, mis aitavad paremini kui aspiriin
Tervis
KODUNE POHMELLIABI: 8 toitu, mis aitavad paremini kui aspiriin (8)
NII MÖÖDUVAD PÜHAD MURETUMALT! Kingitused, mis turgutavad tervist
Tervis
NII MÖÖDUVAD PÜHAD MURETUMALT! Kingitused, mis turgutavad tervist

DR MAI MASER TERVISLIKUST TOITUMISEST: kahtlemata omastatakse vitamiine ja mineraalained kõige paremini toidust
Tervis
DR MAI MASER TERVISLIKUST TOITUMISEST: kahtlemata omastatakse vitamiine ja mineraalained kõige paremini toidust (2)
Kes teab, mida sisse sööd? Toidulisandite koostis jääb valdavalt kontrollimata
Eesti uudised
Kes teab, mida sisse sööd? Toidulisandite koostis jääb valdavalt kontrollimata (1)
Kas teadsid? Neid puuvilju polegi vaja koorida!
Rahatarkus
Kas teadsid? Neid puuvilju polegi vaja koorida!
TESTI ENNAST: kas sul võib olla vitamiinipuudus?
Rahatarkus
TESTI ENNAST: kas sul võib olla vitamiinipuudus?
HAIGUS HAKKAB LIGI HIILIMA: seitse lihtsat näpunäidet, kuidas kiiremini terveks saada!
Tervis
HAIGUS HAKKAB LIGI HIILIMA: seitse lihtsat näpunäidet, kuidas kiiremini terveks saada!
Ära raiska raha kallitele maskidele: porgand teeb sinu näonahaga imesid
Kodu
Ära raiska raha kallitele maskidele: porgand teeb sinu näonahaga imesid
ASENDAMATUD TOIDUD JA VITAMIINID: need 10 ainet on silmadele kõige olulisemad
Tervis
ASENDAMATUD TOIDUD JA VITAMIINID: need 10 ainet on silmadele kõige olulisemad (2)
TURGUTA TERVIST! Vanemas eas on eriti olulised need vitamiinid ja mineraalid
Tervis
TURGUTA TERVIST! Vanemas eas on eriti olulised need vitamiinid ja mineraalid (1)

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee