Teemalehed: trenn

Eesti uudised
Eesti uudised
MEENUTAB ALUSPESU? Jõusaalis poolpaljalt treenivad naised tekitavad kahetisi tundeid. Jõusaalifanatist noormees: „Mind ei häiri, tulin rauda rebima, mitte tüdrukuid vaatama!“  (8)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Kuidas aktiivse liikumisega vähendada dementsuse riski vanemas eas? (1)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Mida teha, kui peale trenni tekib kehas valulikkus, pinge või kangus, mis ei taandu? 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
ÕL TV | „Ringvaate“ reporter Hannes Hermaküla surmalähedasest kogemusest: ma ei saanud enam hingata ja võitlesin elu eest 
Eesti uudised
Eesti uudised
KRIITIKA HÄVITAB TRENNIRÕÕMU: „Mida „see“ saalis teeb!“ ja „Olen ainuke trulla.“ 

Naine | Inimesed
Naine | Inimesed
„NUTAN JA MAKSAN!“ Spordiklubide hinnatõus paneb ahastama: kas trenni tuleks hakata kodus tegema või tasuks säästa millegi muu arvelt? (16)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Personaaltreener Janika Koch-Mäe: olen leidnud võlutableti, mis aitab paljude hädade korral 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
Eksninja Katrin Siska tegi julge karjäärimuutuse: muusika on läbitud etapp! 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Kas allesjäänud kuu jooksul on võimalik end rannahooajaks vormi saada? 
Tervis | Meeled
Tervis | Meeled
PÜSI TERANE! Ära tee oma ajule neid kolme karuteenet! 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
Maagiahuviline blogija Ronda Seegar manifesteerib oma ellu õnne ja küllust: endasse tuleb tekitada selline energia, nagu oleks kõik ihaldatu juba käes 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Võitluskunstide treener Maarja Õkva: motivatsioon on kaduv nähtus, edasi viib vaid distsipliin 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Treeningsaalis rassimine ei huvita - kolm nippi, kuidas oma motivatsiooni kõrgel hoida 

Sport | Liigume
Sport | Liigume
Tagasi kooli, kekasse! 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Treenime küll oma keha, et vormis olla, kuid kuidas treenida näolihaseid? 
Eesti uudised
Eesti uudised
KUUMUS MATAB HINGE! Kas palavusega välditakse spordisaalides käimist? 
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Suveks kõhulihased vormi? Võta ennast käsile ja alusta toenglamanguga (2)
Tervis | Keha
Tervis | Keha
SÜDA PAHA JA PEA KÄIB RINGI? See SOS-plaan aitab, kui treenides hakkab halb 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
Jõutõstmise absoluutne meister Karmen Kaljula teeks ära ka Bruce Willisele 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
ÄRA VAJU MASENDUSSE! Personaaltreener Janika Koch-Mäe: treening ja liikumine võivad olla mõne jaoks ainsad päästerõngad 
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Perfektne suvekeha: 7 lihtsat sammu 

Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
Tsirkusekloun Aita Vaher: minu nooruslikkuse saladus on väga hea mees 
Tervis | Keha
Tervis | Keha
10 põhjust... miks punu punnitab   
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
4 uue aasta trennilubadust, mida kindlasti pidada suudad 
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
KAS PÜSIDA KODUS? Kui ohtlik on teha trenni, kui põed külmetushaigusi? 
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
ERIK ORGU NIPID: kuidas trenniga õigesti algust teha 

Tervis | Treenimine
Tervis | Treenimine
HANNES HERMAKÜLA SOOVITAB: 6 nõuannet naisele, kelle mees hakkab äkki intensiivselt sportima (3)
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
LEGAALNE DOPING! Millised laulud aitavad trennis rohkem pingutada? 
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
Erik Orgu 10 nõuannet, kuidas head vormi säilitada ja samal ajal ka suve nautida 
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
Erik Orgu 10 trenninippi, mille abil hoiad kaunist suvevormi 
Tervis | Meeled
Tervis | Meeled
NÄITLEJANNA BRITTA SOLL: tund päevas iseendale pigistada on täiesti võimalik (2)
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
EI OLE HILJA: Erik Orgu kolm nippi, et suveks vormi saada! 
Elu | Elu
Elu | Elu
Tai poksi treener Astrid Johanna Grents: poks on väga tõhus rasvapõletaja ja sobib suurepäraselt ka naistele (7)
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
ÕNN PEITUB LIHTSUSES: 23 parimat asja maailmas! 

Elu | Elu
Elu | Elu
Öed Kristel Aaslaid ja Tuuli Rand piitsutavad end suveks pekist priiks (32)
Rahatarkus | Uudised
Rahatarkus | Uudised
Treener vastab: kas paastumise ajal tohiks trenni teha? (8)
Naine | Kultuur
Naine | Kultuur
SPORDIFÄNNI IGAVENE MURE: kuidas klapitada trenni ja söömist? 
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
Kas treeningu ajal peaks vett jooma? Nõu annab personaaltreener  
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
5 põhjust, miks su kaal ei lange! 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
50 NIPPI | Personaaltreener Liina Laur: kehv toitumine ja vähene liigutamine muudab inimese kurjaks (2)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
50 NIPPI | Dieet ei tohi muutuda elustiiliks, aga mis on alternatiiv? 
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
4 nõuannet, mis aitavad saada trennis kiiremaid tulemusi 

Logo

TOIMETAJA

[email protected]

TELLIMINE JA KOJUKANNE

[email protected]

REKLAAM JA KUULUTUSED

[email protected]