PRAEGU KUUM
Digileht
VALI VÄLJAANNE

Teemalehed: treening

Eesti uudised
EBATAVALINE KURITEGU: kutsetunnistuseta treener vigastas raskelt 12aastast tüdrukut (15)
7. oktoober 2019, 07:50
Nipiraamat | Nipid
Erik Orgu 10 nippi, kuidas argitoimetusi tehes hea vorm saavutada! (3)
12. august 2019, 17:01
Tervis | Hea nõu
KUULA KEHA: viis märki, et pead füüsilist koormust suurendama (4)
3. august 2019, 09:37
Liigume | Sinu spordiala | Sinu treener
Seitse spordiala, mis turgutavad nii keha kui ka vaimu (5)
25. juuli 2019, 17:53
Nipiraamat | Nipid
Erik Orgu 10 trenninippi, mille abil hoiad kaunist suvevormi
5. juuli 2019, 06:31

Nipiraamat | Nipid
10 soovitust, kuidas oma elus inventuur teha
17. mai 2019, 20:14
Nipiraamat | Uudised
NIPID | 11 asja, mida edukas naine kindlasti teeb (1)
6. mai 2019, 12:20
Elu | Inimesed
MM-i ja EM-i kuld Esta Pilt: paljudele kulturistidele on komistuskiviks õgimishood (2)
5. mai 2019, 12:16
Tervis | Treenimine
Kuus soovitust, kuidas kevadistest treeningutest maksimum võtta
3. mai 2019, 16:39
Tervis | Keha
ÄRA TEE SÜDAMELE LIIGA! 10 soovitust, kuidas targalt treenida. Sobib ka ülekaalulistele!
20. aprill 2019, 09:31
Kodukiri | Kodu ja Aed
Suveks saledaks? Vali jõusaali asemel midagi veel paremat!
20. aprill 2019, 07:00
Tervis | Keha
PAREMA ORGASMI JA TERVISE NIMEL: 4 salajast harjutust vaagnapõhjalihastele (2)
14. aprill 2019, 12:15
Liigume | Sinu treener
Vaata pildiseeriat, kuidas end viie lihtsa võimlemisharjutusega vormis hoida
24. märts 2019, 19:28

Naisteleht | Suhted
Jooksutreener annab nõu: kuidas õige tempo valida ja vigastusi vältida!
24. märts 2019, 07:22
Elu | Elu
Öed Kristel Aaslaid ja Tuuli Rand piitsutavad end suveks pekist priiks (32)
22. märts 2019, 11:37
Nipiraamat | Nipid
Nii saad trimmis lihased ilma kontoritoolilt lahkumata
7. märts 2019, 06:30
Tervis | Hea nõu
10 TERVISENIPPI meestele, et elada õnnelikult ja kauem (1)
26. veebruar 2019, 17:10
Nipiraamat | Nipid
Hüvasti, lödisevad käsivarred! Egle Eller-Nabi viis tõhusat harjutust kätele (5)
6. veebruar 2019, 13:12
Nipiraamat | Nipid
Kas treeningu ajal peaks vett jooma? Nõu annab personaaltreener
24. jaanuar 2019, 11:30
Naisteleht | Naisteleht
Talisuplus on eestlaste uus rahvussport. Kas see ikka sobib kõigile? (2)
23. jaanuar 2019, 13:00
Elu | Inimesed
50 NIPPI | Personaaltreener Liina Laur: kehv toitumine ja vähene liigutamine muudab inimese kurjaks (2)
8. jaanuar 2019, 16:23

Elu | Inimesed
50 NIPPI | Kuidas lahti saada jonnakatest rasvapadjakestest puusadel või lõtvunud nahast kõhul? (10)
4. jaanuar 2019, 18:15
Nipiraamat | Nipid
Külmas treenides põletad rohkem kaloreid
2. jaanuar 2019, 09:38
Elu | Inimesed
50 NIPPI | Dieet ei tohi muutuda elustiiliks, aga mis on alternatiiv?
19. detsember 2018, 22:03
Elu | Inimesed
Kõhutants sobib suurepäraselt ka viimase vindi peal rasedatele (1)
18. detsember 2018, 12:39
Tervis | Treenimine
PERSONAALTREENER SELGITAB: kas enne ja pärast trenni tohib süüa või mitte?
3. detsember 2018, 16:07

Nipiraamat | Nipid
Liina Randpere: „Vaid treenides ilusaid kõhulihaseid ei saavuta!“ (1)
28. november 2018, 11:13
Elu | Inimesed
Ott Kiivikas: kaalus võtavad juurde vaid need, kes söövad üle, nii lihtne see ongi (47)
6. november 2018, 16:04
Tervis | Hea nõu
RANDMED VALUTAVAD? Need kolm lihtsat harjutust aitavad
24. oktoober 2018, 10:58
Nipiraamat | Nipid
3 nippi, et sinu lemmik aiast plehku ei paneks!
21. oktoober 2018, 13:20
Naisteleht | Suhted
Kallim nurjab dieedi: „Ole nüüd, mis see väike amps sulle ikka teeb!“
20. oktoober 2018, 00:01
Nipiraamat | Nipid
VIDEO | Online-mentor Kerly Saarkoppel jagab häid nippe, kuidas muuta oma unistused reaalsuseks
23. september 2018, 16:03
Elu | Saund
VIDEO | Kurgulaulu õppimas: lõug vabaks, kannad kindlalt maha ja laula nagu südamest tuleb (4)
1. september 2018, 00:01
Nipiraamat | Nipid
Kui halb või hea on pärast trenni kommi süüa?
17. august 2018, 09:32

Elu | Inimesed
Eesti kuulsad emad: esikohal pole see, kuidas keha välja näeb, vaid mida kõike see teha suudab (22)
3. august 2018, 00:01
Elu | Inimesed
Rihanna: "Kui tahad, et sul oleks taguots, siis on sul ka vats ..." (4)
2. august 2018, 17:05
Liigume | Uudised
Miks hakkab trennis pistma?
31. juuli 2018, 11:00
Liigume | Uudised
Saa tuttavaks – intensiivne TABATA treening!
30. juuli 2018, 11:39
Liigume | Uudised
Mis on trennis päriselt tähtis?
29. juuli 2018, 09:00
Liigume | Uudised
Vii tujukus trenni ravile!
27. juuli 2018, 08:00
Liigume | Uudised
Anu Saagimi 10 käsku (8)
26. juuli 2018, 08:52
Liigume | Uudised
Treeni aju mäletama!
23. juuli 2018, 14:21

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee