treening | Õhtuleht

Teemalehed: treening

Kodu | Kodu ja Aed

Suveks saledaks? Vali jõusaali asemel midagi veel paremat!

20. aprill 2021 07:00

ÄRA VAJU MASENDUSSE! Personaaltreener Janika Koch-Mäe: treening ja liikumine võivad olla mõne jaoks ainsad päästerõngad

2. märts 2021 15:31

PAREMA ORGASMI NIMEL: 4 salajast harjutust vaagnapõhjalihastele (4)

28. veebruar 2021 16:00

HÜVA NÕU | Jõusaaliturism on läbi ja spordisaalid taas avatud! Kuidas pärast pikka pausi trenniga uuesti alustada?

7. veebruar 2021 18:50

Erik Orgu 10 nippi, kuidas argitoimetusi tehes hea vorm saavutada (2)

16. aprill 2020 05:15

10 põhjust... miks punu punnitab

3. veebruar 2020 07:00

4 uue aasta trennilubadust, mida kindlasti pidada suudad

8. jaanuar 2020 04:26

EBATAVALINE KURITEGU: kutsetunnistuseta treener vigastas raskelt 12aastast tüdrukut (15)

7. oktoober 2019 07:50

Tervis | Hea nõu

KUULA KEHA: viis märki, et pead füüsilist koormust suurendama (4)

3. august 2019 09:37

Liigume | Sinu spordiala | Sinu treener

Seitse spordiala, mis turgutavad nii keha kui ka vaimu (5)

25. juuli 2019 17:53

Erik Orgu 10 trenninippi, mille abil hoiad kaunist suvevormi

5. juuli 2019 06:31

10 soovitust, kuidas oma elus inventuur teha

17. mai 2019 20:14

Rahatarkus | Uudised

NIPID | 11 asja, mida edukas naine kindlasti teeb (1)

6. mai 2019 12:20

MM-i ja EM-i kuld Esta Pilt: paljudele kulturistidele on komistuskiviks õgimishood (2)

5. mai 2019 12:16

Tervis | Treenimine

Kuus soovitust, kuidas kevadistest treeningutest maksimum võtta

3. mai 2019 16:39

ÄRA TEE SÜDAMELE LIIGA! 10 soovitust, kuidas targalt treenida. Sobib ka ülekaalulistele!

20. aprill 2019 09:31

Liigume | Sinu treener

Vaata pildiseeriat, kuidas end viie lihtsa võimlemisharjutusega vormis hoida

24. märts 2019 19:28

Jooksutreener annab nõu: kuidas õige tempo valida ja vigastusi vältida!

24. märts 2019 07:22

Öed Kristel Aaslaid ja Tuuli Rand piitsutavad end suveks pekist priiks (32)

22. märts 2019 11:37

Nii saad trimmis lihased ilma kontoritoolilt lahkumata

7. märts 2019 06:30

Tervis | Hea nõu

10 TERVISENIPPI meestele, et elada õnnelikult ja kauem (1)

26. veebruar 2019 17:10

Hüvasti, lödisevad käsivarred! Egle Eller-Nabi viis tõhusat harjutust kätele (5)

6. veebruar 2019 13:12

Kas treeningu ajal peaks vett jooma? Nõu annab personaaltreener

24. jaanuar 2019 11:30

Naine | Mitmesugust

Talisuplus on eestlaste uus rahvussport. Kas see ikka sobib kõigile? (2)

23. jaanuar 2019 13:00

50 NIPPI | Personaaltreener Liina Laur: kehv toitumine ja vähene liigutamine muudab inimese kurjaks (2)

8. jaanuar 2019 16:23

50 NIPPI | Kuidas lahti saada jonnakatest rasvapadjakestest puusadel või lõtvunud nahast kõhul? (10)

4. jaanuar 2019 18:15

Külmas treenides põletad rohkem kaloreid

2. jaanuar 2019 09:38

50 NIPPI | Dieet ei tohi muutuda elustiiliks, aga mis on alternatiiv?

19. detsember 2018 22:03

Kõhutants sobib suurepäraselt ka viimase vindi peal rasedatele (1)

18. detsember 2018 12:39

Tervis | Treenimine

PERSONAALTREENER SELGITAB: kas enne ja pärast trenni tohib süüa või mitte?

3. detsember 2018 16:07

Liina Randpere: „Vaid treenides ilusaid kõhulihaseid ei saavuta!“ (1)

28. november 2018 11:13

Ott Kiivikas: kaalus võtavad juurde vaid need, kes söövad üle, nii lihtne see ongi (44)

6. november 2018 16:04

Tervis | Hea nõu

RANDMED VALUTAVAD? Need kolm lihtsat harjutust aitavad

24. oktoober 2018 10:58

3 nippi, et sinu lemmik aiast plehku ei paneks!

21. oktoober 2018 13:20

Kallim nurjab dieedi: „Ole nüüd, mis see väike amps sulle ikka teeb!“

20. oktoober 2018 00:01

VIDEO | Online-mentor Kerly Saarkoppel jagab häid nippe, kuidas muuta oma unistused reaalsuseks

23. september 2018 16:03

VIDEO | Kurgulaulu õppimas: lõug vabaks, kannad kindlalt maha ja laula nagu südamest tuleb (4)

1. september 2018 00:01

Kui halb või hea on pärast trenni kommi süüa?

17. august 2018 09:32

Eesti kuulsad emad: esikohal pole see, kuidas keha välja näeb, vaid mida kõike see teha suudab (22)

3. august 2018 00:01

Rihanna: "Kui tahad, et sul oleks taguots, siis on sul ka vats ..." (4)

2. august 2018 17:05

Liigume | Uudised

Miks hakkab trennis pistma?

31. juuli 2018 11:00

Liigume | Uudised

Saa tuttavaks – intensiivne TABATA treening!

30. juuli 2018 11:39

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee