1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Keskendumisraskustel võib olla väga erinevaid põhjuseid. Enamasti on need seotud meid ümbritseva keskkonnaga, mis häirib töötegemist. Proovi järgnevaid nippe ja tänu heale keskendumisele saab ka töö lihtsamalt tehtud.

8 tõhusat nippi, kuidas parandada keskendumist

Kantar Emori tööandjate maine uuringust selgub, et Eesti elanike jaoks on kõige ahvatlevam tööandja&nbsp;Tallinna lennujaam, esiviisikusse mahuvad veel Eesti Energia, ainsa erakapitalile kuuluva&nbsp;ettevõttena Tallink,&nbsp;ning seejärel taas riigiettevõtted Tallinna Sadam ja RMK.

Eestlaste jaoks on kõige ahvatlevamad tööandjad riigiasutused. Vaata, kes on esikohal!

Verivärskest teenetemärgi kavalerist Martin Veinmannist (66) sai kõnetehnika <a class="tag-9496" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/oppejoud">õppejõud</a> lavakunstikoolis 26 aastat tagasi. Just siis, kui Eesti taas vabaks sai. Ent selle aasta alguses loobus Veinmann lavakõnedotsendi toolist. Põhjus on ta sõnul lihtne: "Ei olnud enam seda energiat. Vanusevahed läksid liiga suureks, mõttemaailm hakkas liikuma liiga erinevaid radu pidi." 

MARTIN VEINMANN: "Meil Eestis tahavad kõik kindraliks saada. Marssalikepike on igaühel põues."

Miks on paljudel loomeinimestel <a class="tag-10043" style="color: #ff0000;" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/traditsioon">traditsioon</a> just öösel tööle takka anda?&nbsp;

"Imelik, et päevatöö võib kesta terve öö."

<a class="tag-20917" style="color: #ff0000;" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/tanja">Tanja</a> Mihhailova-Saar ja <a class="tag-3446" style="color: #ff0000;" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/mikk-saar">Mikk Saar</a> on esimene abielupaar, kes juhib <a class="tag-5049" style="color: #ff0000;" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/eesti-muusikaauhindade-gala">Eesti muusikaauhindade galat</a>.&nbsp;

TANJA JA MIKK: õhtujuhil võib kõike juhtuda – komistad ja kukud või unustad teksti ära!

Üheksast viieni kontoris istumine võib tunduda tänapäeva maailmas iganenud nähtusena. Paljud tööandjad ongi muutunud paindlikumaks, võimaldades alluvatele kodukontoripäevi või üldse kodus töötamist. Kellele see sobib ja kelle päev möödub tõhusamalt siiski kontoris? 

Kodukontor nõuab enesedistsipliini

Endine saatejuht meenutab kolleegidega ühiseid "<a class="tag-12467" style="color: #ff0000;" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/terevisioon">Terevisiooni</a>" aastaid. 

Urmas Vaino: kui keegi jätab saatesse tulemata, annab see paraja adrenaliinilataka

Kui tööülesannete täitmiseks vajalik <a class="tag-22749" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/keskendumine">keskendumine</a> on muutunud keeruliseks ja <a class="tag-13435" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/emotsioonid">emotsioonid</a> kõiguvad eufooriast nutuhoogudeni, võib see viidata tööalasele läbipõlemisele. 

TÖÖSTRESS: ärgitaja või läbipõletaja?

Maa soolast ja küla küünlast on nüüdne õpetajaamet valgusaastate kaugusel: õpilaste ja lapsevanemate jaoks on koolmeistrist saanud klienditeenindaja. 

Eesti kooli uus tava: õpilane karjub õpetaja peale, et tehtagu kolmed kohemaid neljadeks!

"Guido oli poiss nagu poisid ikka, pudelis ka ei püsinud alati paigal," muheleb näitleja <a class="tag-11333" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/guido-kangur">Guido Kanguri</a> isa Ilmar. "Koolis oli ta keskpärane õpilane ja ütles, et mõtles seal alati hirmuga, millal teisele korrusele kutsutakse." <a class="tag-3457" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/johvi">Jõhvi</a> ainsa eesti kooli – toonase Kesleri <a class="tag-2771" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/kohtla-jarve">Kohtla-Järve</a> 5. keskkooli – teisel korrusel oli õpetajate tuba. Ning Guido oli juhtumisi õpetaja laps. 

Guido Kanguri vanemad: tahtsime, et ta astuks kunstiinstituuti ja saaks arhitektiks

Noored on hädas, sest taskuraha napib, suvevaheajal on igav, aga tööle ei taha keegi võtta.

TV3 VIDEO | Alaealine leiab töö vaid läbi tutvuse

Näitleja ja raadiohääl <a class="tag-11571" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/agnes-aaliste">Agnes Aaliste</a> jättis senised <a class="tag-23661" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/ametid">ametid</a> ja töötab nüüd erivajadustega lastega. &nbsp;

"Põhimõtteliselt  oli mul valida, kas päevapealt äratulek või vaimuhaigla."

Igal nädal kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind!“, kus külalisteks on nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, haldjad, elukunstnikud, teadlased, koolitajad, hüpnotisöörid ja paljud teised põnevad persoonid. Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi 46. saate külaliseks on&nbsp;Brandon Baysi loodud Rännaku meetodi maaletooja Joonas Saks.

VIDEO | „Puuduta mind!“ 46. saade | Oma egost teadlikuks saamine on kõige valgustavam ja vabastavam kogemus, mida inimene saab oma elus läbi teha

Magamatus saadab Koitu tihti – armastatud <a class="tag-19423" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/laulja">laulja</a> sõnul on ta nii mõnigi kord lasknud pärast esinemist autos tunnikeses silma looja &nbsp;

Koit Toome: meestel on juba juuksed pisut halliks läinud ja väiksed kõhud ette kasvanud, aga ikka mängivad "Boybandis"!

"Võis olla mingi Oidi võistluskontsert, kui läksin lavale ja märkasin, et parem põlv ei püsi enam paigal. Jalg võdises lausa kuuldavalt ja põlvekapsel väreles nii nähtavalt, nagu oleks tal omaette elu sees," tunnistab täna 60. <a class="tag-10008" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/sunnipaev">sünnipäeva</a> tähistav <a class="tag-1268" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/anne-veski">Anne Veski</a>, et lavahirm pole tallegi päris võõras. "Täielik klomp tõusis aga kurku, kui lasin kuuldavale esimesed helid. Midagi sarnast pole ma laval kunagi kogenud. Aga see üksainus kord jääb igaveseks meelde." 

Anne Veski: "Isa soovis mind näha operetiprimadonnana."

Tõenäoliselt tuleb see uudis paljudele tööd otsivatele Eesti inimestele üllatusena, kuid just Eesti on Euroopas väidetavalt kõige parem koht, kus otsida tööd.

JÄLLE ESIKOHT: Eesti on parim riik Euroopas töö hankimiseks

"Kuni aasta <a class="tag-5567" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/vangla">vanglas</a> on minule paras aeg selleks, et puhata, end ravida ja uusi tutvusi soetada," ütleb mitu korda varguste eest trellide taha sattunud mees. <a class="tag-3616" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/justiitsministeerium">Justiitsministeeriumi</a> väitel pole selline mõttelaad siiski harilik. 

Vangla – karm karistus või prii sanatoorium?

Võimalus kasutada aastas kolme tervisepäeva, ilma et peaks arstilt haiguslehte nõutama, tundub tänapäeva noortele töötajatele utoopilisena, kuid kunagi see nii oli.

Töötajate tervisepäevad unustati vaikselt ära

Milline elukutse on kõige raskem? Võiks arvata, et vastutusrikkad ametid, nagu neurokirurg või pommiekspert. 

Stressirohkeim töö on ettekandjatel

Nii nagu ükski heategu ei jää karistamata, nii ei hinda ka tööandjad pikas perspektiivis lojaalsust tööandjale, mistõttu ainuke võimalus oma sissetuleku suurendamiseks on uue töökoha otsmine.

Tahate suuremat palka? Otsige uus töökoht! 

Kõrgkooli päevaõppesse jääb paljudel ajapuuduse tõttu astumata, keda sunnib majanduslik olukord tööle, kellel on kogunenud palju igasuguseid tegemisi, kes elab juba pereelu ja kantseldab lapsi. Nende jaoks on kõigiti sobivaks lahenduseks kaugõpe.

Tööta ja õpi – pingutus tasub ära

„Minule meeldib, kui meeskonnas on erinevad inimesed. Et oleks vaikseid ja neid, kes domineeriksid, sest mida kirevam seltskond, seda parem on lõpptulemus ning igaüks saab arengusse panustada,“ räägib 21. mail Viru vangla direktori ametikohalt lahkuv Anu Möldri.

Päeval vorm, õhtul kleit ehk Viru vangla direktori mitu nägu

Aprillis tähistatakse Eestis juba teistkordselt töökohaspordi kuud, millega kutsutakse inimesi üles töökohal või koos kolleegidega liikuma ning tööandjaid üles looma oma töötajatele liikumisvõimalusi.

Aprill on Eestis töökohaspordi kuu!

Suur osa meist tunneb end moodsa tehnoloogia tõttu lausa töö külge aheldatud olevat. Kaks kolmest ameeriklasest ütleb, et tööga seotu on neile stressiallikas number üks. Oleks naiivne arvata, et töökad ja kohusetundlikud eestlased tööasjadesse kuidagi vabamalt suhtuksid. 

Töö külge aheldatud ehk, mis on TÖÖSTRESS

„Maailmas on üksikute inimeste hulk kasvanud üle 50% kogu elanikkonnast. Inimene on aga sotsiaalne olevus. Enamikule meist on üksindus raskesti talutav. Seda enam, et näiteks lahutuse puhul on tavaline, et senisest suhtlusringist võõrdutakse,“ selgitab netipetturlust uuriv psühholoog ja kehakeeleekspert Ülli Kukumägi, miks on paljud internetis kohtingukaaslase otsijad petistele kerge saak.

Kohtinguportaalide petturite lemmiklubadus: „Kohtume õige varsti!“

Mida on vaja, et töö efektiivsus kasvaks? Kui kaua võiks ühe probleemi kallal vaeva näha? Neile ja teistelegi küsimustele saad just nüüd vastuse.

Töönädal alaku! 6 nippi, kuidas tööl rohkem saavutada!

"Ei saa tüdineda kellestki, keda armastad," arvab mees, kes töötab kallimaga koos juba mitmendas töökohas. Paljud peavad kolleegi armumist hoopis lõksuks, millest elu eest hoiduda – kui suhe peaks nurjuma, on ebamugav samas asutuses külg külje kõrval rügada. Kuid südant naljalt käskida ei saa! Kogemusi romantilistest suhetest töökaaslasega jagub seinast seina. 

Armusuhe kolleegiga toob vaid jama kaela?

27aastane <a class="tag-23802" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/eestlanna">eestlanna</a> pendeldab pidevalt <a class="tag-70" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/soome">Soome</a> vahet, kus tema sõnutsi olevat rahateenimiseks palju paremad tingimused kui <a class="tag-4386" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/tallinn">Tallinna</a> stripiklubides. Mis siis sealpool lahte nii kutsuvat on? 

Teemalehed: töötamine

8 tõhusat nippi, kuidas parandada keskendumist (1)

Eestlaste jaoks on kõige ahvatlevamad tööandjad riigiasutused. Vaata, kes on esikohal! (7)

VIDEO | „Puuduta mind!“ 46. saade | Oma egost teadlikuks saamine on kõige valgustavam ja vabastavam kogemus, mida inimene saab oma elus läbi teha (9)

Päeval vorm, õhtul kleit ehk Viru vangla direktori mitu nägu (33)

Aprill on Eestis töökohaspordi kuu!

Töö külge aheldatud ehk, mis on TÖÖSTRESS

Kohtinguportaalide petturite lemmiklubadus: „Kohtume õige varsti!“ (55)

Töönädal alaku! 6 nippi, kuidas tööl rohkem saavutada!

Armusuhe kolleegiga toob vaid jama kaela? (48)

Mis meelitas eestlanna minema Soome strippariks? (32)

MARTIN VEINMANN: "Meil Eestis tahavad kõik kindraliks saada. Marssalikepike on igaühel põues." (7)

"Imelik, et päevatöö võib kesta terve öö." (2)

TANJA JA MIKK: õhtujuhil võib kõike juhtuda – komistad ja kukud või unustad teksti ära! (34)

Kodukontor nõuab enesedistsipliini

Urmas Vaino: kui keegi jätab saatesse tulemata, annab see paraja adrenaliinilataka (75)

TÖÖSTRESS: ärgitaja või läbipõletaja?

Eesti kooli uus tava: õpilane karjub õpetaja peale, et tehtagu kolmed kohemaid neljadeks! (64)

Guido Kanguri vanemad: tahtsime, et ta astuks kunstiinstituuti ja saaks arhitektiks (5)

TV3 VIDEO | Alaealine leiab töö vaid läbi tutvuse (14)

"Põhimõtteliselt oli mul valida, kas päevapealt äratulek või vaimuhaigla."

Koit Toome: meestel on juba juuksed pisut halliks läinud ja väiksed kõhud ette kasvanud, aga ikka mängivad "Boybandis"! (44)

Anne Veski: "Isa soovis mind näha operetiprimadonnana." (20)

JÄLLE ESIKOHT: Eesti on parim riik Euroopas töö hankimiseks (26)

Vangla – karm karistus või prii sanatoorium? (18)

Töötajate tervisepäevad unustati vaikselt ära (10)

Stressirohkeim töö on ettekandjatel

Tahate suuremat palka? Otsige uus töökoht! (20)

Tööta ja õpi – pingutus tasub ära

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded