1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Enesearengu teejuht ja nõustaja Tiit Trofimov rõhutab selle tähtsust, et ettevõtetes oleks võimalik lisaks töötasule ennast arendada, kuna pidevas töörutiinis kohustusi täites hakkab paratamatult inimestel tekkima pinge, mida ei osata maandada. 

„PUUDUTA MIND“ | Enesearengu teejuht Tiit Trofimov selgitab, kuidas on võimalik maandada pingeid töökeskkonnas

Koroonaviiruse tõttu nelja seina vahele sunnituna võid tunda ahvatlust kodukontor voodisse püsti panna, kuid briti uneekspert manitseb – see pole sugugi mõistlik.

Ära tee oma voodist kodukontorit! Ekspert seletab, miks

Sülg ei ole vaid sülitamiseks või toidu lihtsamaks allaneelamiseks: see täidab suus tähtsaid ülesandeid ja kuivus suus võib viidata raskele haigusele. Kuivustunde leevendamiseks on aga võimalusi palju.

Arsti suust: sülitades alla tuult

Vormis keha ja sellega kaasnev hea enesetunne – vaevalt leidub Tervis Plussi lugejate seas inimest, kes neid kahte asja ei igatseks! Kümme treenerit annavad nõu, kuidas saavutad kauni keha ja parima võimaliku vormi.  

Kuidas KEHA kauniks voolida?

„Arvatakse, et inimene on võimeline keskenduma umbes 20 protsenti päevast. Ülejäänud aja vajab aju taastumist ehk mõte uitab ringi, sest see nõuab temalt palju vähem energiat,” räägib koolitaja Tauri Tallermaa ja toob välja neli nippi, kuidas keskendusmisvõimet tõsta.&nbsp;

Mis aitaks keskenduda 

Et ennast toonuses hoida, tuleb palju liikuda – seda teavad kõik. Aga kuidas on mõistusega? Mida teha, et mõtted ei läheks pidevalt rändama ja olulised asjad meelde jääksid?

Treeni AJU mäletama!

Tööinspektsioon lõpetas Ekspress Meedia AS suhtes seoses lehelastega alustatud väärteomenetluse karistust määramata ehk oportuniteedi põhimõttel.

Tööinspektsioon lõpetas lehelaste väärteomenetluse

Paar-kolm kehvas tujus tööpäeva pole veel <a class="tag-3597" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/katastroof">katastroof</a>, aga kui juba hommikust hommikusse jalgu järele lohistades ametisse lähed, tasub aeg maha võtta ja järele mõelda. On see ikka tavapärane stress või ähvardab sind hoopistükkis läbipõlemissündroom? 

Ettevaatust, töönarkomaanid: risk läbi põleda ähvardab just teid!

Euroopa Soolise Võrdõiguslikkuse Instituudi (EIGE) direktor Virginija Langbakk on Eesti suhtes lootusrikas, kuid mures naiste vähesuse pärast otsustavatel kohtadel. Vananev, kuid tehnoloogiakeskne Euroopa vajab hädasti lisakäsi nii hooldajate kui inseneride sekka,&nbsp; ebavõrdsed tingimused ja suhtumine aga peletavad naisi viimaste seast eemale.

Soolise võrdõiguslikkuse ekspert: Eesti naised peaksid rohkem otsustama

Kuidas innustada ennast või oma alluvaid jätkama särasilmselt töökohal, mille esmane võlu on ammuilma kadunud? "Sel juhul tuleb enda jaoks sõnastada, milline töökorraldus sind rahuldaks. Kui sa ei oska öelda, mida sa tahad, vääridki just seda, mis sul on," ütleb koolitaja Harald Lepisk. 

Õpi end kiitma, siis tunned tööst ka naudingut

Veebiajakiri Purewow pani kokku 5 alateadlikku tegevust, mis võivad sinu ülemuse jaoks liiga tüütud või närvesöövad olla. Vaata üle, kas tunned end ära!

Need 5 tüütut tegevust ajavad sinu ülemuse karvad turri!

Tööinspektsiooni asedirektor: ehitus on üks suurema tööõnnetusriskiga valdkondi. 

Ehitajad nagu otsiksid õnnetusi

Paljud tervisehäired on seotud töötingimustega. Kuidas tunda ära ohumärke ja ennast aidata?

IMELIKUD TERVISEHÄDAD? Salakavalad ohud, mis võivad sind töö juures haigeks teha

2016. aasta suvekuudel viisid töötervishoiu inspektorid läbi sihtkontrolli, kus kontrolliti tööandja tegevust erinevates tanklakettide teenindusjaamades.

Öötöö riske alahinnatakse

„Miks pole naine loodud nii nagu mees?“ nõudis Henry Higgins „Minu veetlevas leedis“. Autotootjad selle üle pead ei murra: avariitestides katsetatakse endiselt mehekeha järgi valmistatud mannekeene. Naiste WCd, nutitelefonid, telliskivid, kuulivestid – nende kõigi aluseks on keskmine mees.&nbsp;

TEADUS: meeste jaoks ehitatud maailm on naistele eluohtlik

Teksapüksid on ühed armastatumad riideesemeid, kuid nende sobitamine viisakasse töökeskkonda võib olla mõnevõrra keeruline - eriti ajal, mil enamik teksapükse on augulised ja narmendavad.

Puust ja punaseks! Kuidas peaks teksapükse tööl kandma?

Haiglad kulutavad infotehnoloogiale ja tarkvaraarendustele miljoneid, kuid sellest hoolimata on tehnilised rikked, aegunud tarkvara ja ebaolulist teavet täis infosüsteem arstid vihale ajanud.

Arstid räägivad suud puhtaks: patsiendiga pole aega suhelda, sest arvutisse on vaja märkmeid teha

Mitut Eesti firmat on raputanud ahistamisskandaalid. Kas sellised&nbsp;juhtumid on hakanud järgmiste skandaalide hirmus paika panema kolleegidevahelisi suhtereegleid? Töötajate ja tööandjate arusaamad sellest, mis on lubatud, mis mitte, vajavad pidevat järeleaitamist, sest inimeste sotsiaalne ja bioloogiline olemus ei loobu lõputust võitlusest, kõigile seatud raamidele vaatamata.&nbsp; &nbsp;&nbsp;

Armastus töökohal või ahistamine – kuidas seda ära hoida?

"Minu jaoks on nii harjumatu, kui mind teietatakse," ütleb Manfred Mletsin telefonikõnet vastu võttes. 25-aastane Kostivere poiss käib Austraalias ülikoolis. Neli aastat tagasi lendas ta maakera kuklapoolele nagu paljud teised tema põlvkonnakaaslased – eesmärgiga farmi tööle asuda ja head raha teenida.

Tõeline edulugu! Austraaliasse raha teenima läinud noormees võitleb seal nüüd välistudengite õiguste eest

Suur osa töösuhetest lõpeb ridadega: „Palun lõpetada minuga sõlmitud leping omal soovil.“ Kui palju on nende minejate hulgas aga neid, kes on sunnitud ametist vabatahtlikuna lahkuma hoopis töökiusu tõttu, pole kellelgi täpselt aimu. Küll aga teavad kiusatud töötajad, et enda õiguste eest seismine on otsetee põrgusse.&nbsp;

KIUS TÖÖKOHAL: kes ei kirjuta avaldust vabatahtlikult, see sunnitakse lahkuma

"Mina tundsin, et ma olen koju jõudnud!" õhkab Marko Reikop, kui on ära teinud hooaja esimese "Ringvaate", mis läks eetrisse uuest stuudiost. "Mul ei tekkinud eetris kordagi tunnet, et ma olen uues stuudios. Mul oli tunne, et see ongi "Ringvaate" stuudio.

Teemalehed: töökeskkond

„PUUDUTA MIND“ | Enesearengu teejuht Tiit Trofimov selgitab, kuidas on võimalik maandada pingeid töökeskkonnas

Ära tee oma voodist kodukontorit! Ekspert seletab, miks

IMELIKUD TERVISEHÄDAD? Salakavalad ohud, mis võivad sind töö juures haigeks teha

TEADUS: meeste jaoks ehitatud maailm on naistele eluohtlik (27)

Puust ja punaseks! Kuidas peaks teksapükse tööl kandma? (1)

Arstid räägivad suud puhtaks: patsiendiga pole aega suhelda, sest arvutisse on vaja märkmeid teha (15)

Armastus töökohal või ahistamine – kuidas seda ära hoida? (19)

Tõeline edulugu! Austraaliasse raha teenima läinud noormees võitleb seal nüüd välistudengite õiguste eest (9)

KIUS TÖÖKOHAL: kes ei kirjuta avaldust vabatahtlikult, see sunnitakse lahkuma (125)

GALERII | „Ringvaade“ sai uue stuudio. Marko Reikop: „Ma oleks nagu koju jõudnud!“ (12)

Arsti suust: sülitades alla tuult

Kuidas KEHA kauniks voolida? (1)

Mis aitaks keskenduda

Treeni AJU mäletama!

Tööinspektsioon lõpetas lehelaste väärteomenetluse (6)

Ettevaatust, töönarkomaanid: risk läbi põleda ähvardab just teid! (1)

Soolise võrdõiguslikkuse ekspert: Eesti naised peaksid rohkem otsustama (61)

Õpi end kiitma, siis tunned tööst ka naudingut

Need 5 tüütut tegevust ajavad sinu ülemuse karvad turri!

Ehitajad nagu otsiksid õnnetusi (4)

Öötöö riske alahinnatakse (4)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded