Logo
Telli

Väljaanded

Digilehed

Teemalehed: toitumisnõustaja

ETTEVAATUST! Ega sina tahtmatult häid toidubaktereid hävita? Toitumisnõustaja selgitab, kuidas neid endale kasuks hoida
Toidutare
ETTEVAATUST! Ega sina tahtmatult häid toidubaktereid hävita? Toitumisnõustaja selgitab, kuidas neid endale kasuks hoida
PATT VÕI MITTE? Toitumisnõustajad selgitavad, kui tervislik on jäätise söömine
Toidutare
PATT VÕI MITTE? Toitumisnõustajad selgitavad, kui tervislik on jäätise söömine (2)
PUHITUS TEKITAB HÄBI? 7 lihtsat toitu ja retsepti, kuidas ettevõlvuvast kõhust randamineku ajaks lahti saada
Toidutare
PUHITUS TEKITAB HÄBI? 7 lihtsat toitu ja retsepti, kuidas ettevõlvuvast kõhust randamineku ajaks lahti saada
PUHASTA KEHA MÜRKIDEST! 5 sammu, kuidas vabaneda tõhusalt jääkainetest
Tervis
PUHASTA KEHA MÜRKIDEST! 5 sammu, kuidas vabaneda tõhusalt jääkainetest (15)
Toitumisnõustaja õpetab: kas sina oskad poes kanaliha valida?
Toidutare
Toitumisnõustaja õpetab: kas sina oskad poes kanaliha valida?

TOITUMISTERAPEUT TULEB APPI: koroonakevade tervislik toidulaud
Toidutare
TOITUMISTERAPEUT TULEB APPI: koroonakevade tervislik toidulaud
LEEVENDAD ÄREVUST SÖÖMISEGA? Nii väldid liigseid kilosid!
Tervis
LEEVENDAD ÄREVUST SÖÖMISEGA? Nii väldid liigseid kilosid! (1)
NUTT, PEAVALU JA KAALUTÕUS: ekstreemdieetide pidajad räägivad suu puhtaks!
Tervis
NUTT, PEAVALU JA KAALUTÕUS: ekstreemdieetide pidajad räägivad suu puhtaks! (2)
„PUUDUTA MIND“ | Kuidas hoolitseda triljonite bakterite eest, kes meie organismis elavad?
Elu
„PUUDUTA MIND“ | Kuidas hoolitseda triljonite bakterite eest, kes meie organismis elavad?
„PUUDUTA MIND“ 103. SAADE | Toitumisnõustaja Vivika Virve tutvustab teraapiat, mis aitab leida haiguste põhjustajad ja viisid organismi taastumiseks
Elu
„PUUDUTA MIND“ 103. SAADE | Toitumisnõustaja Vivika Virve tutvustab teraapiat, mis aitab leida haiguste põhjustajad ja viisid organismi taastumiseks (11)
TARK VANEM | Need on 3 olulist harjumust, mida ei tohiks suvemöllus unustada
Laps
TARK VANEM | Need on 3 olulist harjumust, mida ei tohiks suvemöllus unustada
Toidukirjanik Sandra Vungi loobus veganlusest: pühendasin sellele 10 aastat, aga tervis ei lubanud jätkata
Rahatarkus
Toidukirjanik Sandra Vungi loobus veganlusest: pühendasin sellele 10 aastat, aga tervis ei lubanud jätkata (84)
Erik Orgu: europarlamendi sööklas pugitakse kõhud punni, mõistliku toidukoguse reeglit kahjuks ei järgita
Elu
Erik Orgu: europarlamendi sööklas pugitakse kõhud punni, mõistliku toidukoguse reeglit kahjuks ei järgita (22)

SÕDA JÄTKUB | Erik Orgu Evelin Ilvesele: olen valmis sulle andestama
Elu
SÕDA JÄTKUB | Erik Orgu Evelin Ilvesele: olen valmis sulle andestama  (21)
VIDEOINTERVJUU | ERIK ORGU MURRAB MÜÜTE: pärast kella kuut tohib süüa ja poodide soojaletid pole kurjast!
Elu
VIDEOINTERVJUU | ERIK ORGU MURRAB MÜÜTE: pärast kella kuut tohib süüa ja poodide soojaletid pole kurjast! (40)
VIDEO | HOMMIKUSÖÖK STAARIGA | Erik Orgu arvates ei ole näljane inimene seksikas
Elu
VIDEO | HOMMIKUSÖÖK STAARIGA | Erik Orgu arvates ei ole näljane inimene seksikas (21)
Kõhukinnisus ja kõrge kolesteroolitase: kas lihavõtete ajal peaks munade söömisega piiri pidama?
Kodu
Kõhukinnisus ja kõrge kolesteroolitase: kas lihavõtete ajal peaks munade söömisega piiri pidama? (1)
Treener ja toitumisnõustaja Erik Orgu lemmikpõll on kui rätsepaülikond!
Rahatarkus
Treener ja toitumisnõustaja Erik Orgu lemmikpõll on kui rätsepaülikond! (5)
TOITUMISNÕUSTAJA SOOVITAB | Kuidas saada välja maiustamise nõiaringist?
Kodu
TOITUMISNÕUSTAJA SOOVITAB | Kuidas saada välja maiustamise nõiaringist?
50 NIPPI | Personaaltreener Liina Laur: kehv toitumine ja vähene liigutamine muudab inimese kurjaks
Elu
50 NIPPI | Personaaltreener Liina Laur: kehv toitumine ja vähene liigutamine muudab inimese kurjaks (2)
Erik Orgu kutsub üles: kaotame 50 000 ülekilo ja kogume 20 000 eurot lastehaiglale
Tervis
Erik Orgu kutsub üles: kaotame 50 000 ülekilo ja kogume 20 000 eurot lastehaiglale

50 NIPPI | Kaalukirurgia – moenarrus või hädavajalik protseduur?
Elu
50 NIPPI | Kaalukirurgia – moenarrus või hädavajalik protseduur?
Väldi ülesöömist! Seedimata toit läheb soolestikus roiskuma
Kodu
Väldi ülesöömist! Seedimata toit läheb soolestikus roiskuma
UURING: veganid tunnevad, et neil on hea tervis ja nad teevad tervisele kasulikke valikuid
Tervis
UURING: veganid tunnevad, et neil on hea tervis ja nad teevad tervisele kasulikke valikuid (36)
Mida soovitab kuumade ilmadega süüa toitumisnõustaja?
Liigume
Mida soovitab kuumade ilmadega süüa toitumisnõustaja? (1)
Maanda mured minema!
Liigume
Maanda mured minema!

Egle Eller-Nabi kirjutab: Seedekeskkond ning probiootikumid
Liigume
Egle Eller-Nabi kirjutab: Seedekeskkond ning probiootikumid
Miks on kehal VASKE vaja?
Liigume
Miks on kehal VASKE vaja?
STAARIGA TRENNI | Maia Vahtramäe: hoian end vormis jalgrattasõidu ja kõndimisega, jooksmine on minu jaoks pigem meditatiivne tegevus
Elu
STAARIGA TRENNI | Maia Vahtramäe: hoian end vormis jalgrattasõidu ja kõndimisega, jooksmine on minu jaoks pigem meditatiivne tegevus
Toitumise kohta küsi nõu kutsetunnistusega nõustajalt
Tervis
Toitumise kohta küsi nõu kutsetunnistusega nõustajalt (1)
Milline SÖÖJA oled sina?
Liigume
Milline SÖÖJA oled sina?
Suvele vastu käsikäes: kes on Erik Orgu uus verinoor kallim?
Elu
Suvele vastu käsikäes: kes on Erik Orgu uus verinoor kallim? (15)
Kas SOJA on kasulik?
Liigume
Kas SOJA on kasulik?
Kas spordisöök parandab võimekust?  
Liigume
Kas spordisöök parandab võimekust?  

Mis juhtub kui... võtan kaalust alla
Liigume
Mis juhtub kui... võtan kaalust alla
Miks me vajame VASKE?
Liigume
Miks me vajame VASKE?
5 soovitust, kuidas muuta oma toidulaud tervislikumaks
Liigume
5 soovitust, kuidas muuta oma toidulaud tervislikumaks
Toitumisnõustaja: lapse ülekaalulisuse eest vastutab eelkõige lapsevanem
Tervis
Toitumisnõustaja: lapse ülekaalulisuse eest vastutab eelkõige lapsevanem (4)
Miks on vahepala põhitoidukordade vahel oluline?
Toidutare
Miks on vahepala põhitoidukordade vahel oluline?
Rahvusooperi tervisenädalal saab tuule tiibadesse uus jooksuklubi
Elu
Rahvusooperi tervisenädalal saab tuule tiibadesse uus jooksuklubi
TOITUMISNÕUSTAJA VASTAB: kas puuviljad teevad paksuks?
Naine
TOITUMISNÕUSTAJA VASTAB: kas puuviljad teevad paksuks?
Toitumisnõustaja: puuviljades sisalduvat suhkrut ei maksa üleliia karta
Toidutare
Toitumisnõustaja: puuviljades sisalduvat suhkrut ei maksa üleliia karta

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee