Telli

Teemalehed: tervislik toitumine

Tervis | Keha
Tervis | Keha
SÖÖ SÜÜMEPIINADETA! Need 5 väga levinud müüti tervislikust toitumisest ei pea paika! 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
Eksninja Katrin Siska tegi julge karjäärimuutuse: muusika on läbitud etapp! 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
Jüri Lina: „Oma tervise eest vastutame ise, mitte arstid.“ (6)
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
ÄRA KULUTA ENNAST MÕTTETUTELE MUREDELE! Need kolm olulist asja aitavad püsida terve  
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
VÄSINUD? Viis toitu, mida oma tervise nimel kevadel ilmtingimata sööma pead (1)

Tervis | Uudised
Tervis | Uudised
LOE: need köögiviljad on ka ravitoimega! 
Tervis | Uudised
Tervis | Uudised
PROOVI: põneva disainiga taldrik aitab tervislikult toituda! 
Tervis | Uudised
Tervis | Uudised
Kõik toiduõlid ei olegi head: tervislikkus sõltub nendest näitajatest  
Tervis | Keha
Tervis | Keha
„SINISTE TSOONIDE“ ELANIKEL ON ROHKEM LOOTUST! Kuidas elada saja-aastaseks või veelgi kauem? Mida süüa ja kuhu kolida? 
Tervis | Uudised
Tervis | Uudised
TOITUMISTERAPEUT IMESTAB: inimesed usuvad sageli selliseid müüte, mis teevad tervisele hoopis kahju (1)
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„PUUDUTA MIND“ 192. SAADE | Meditsiinimeediumi kogukondlased paljastavad: peaaegu kõik tervisehäired on tingitud ülekoormatud maksast, hakka selle võimsa elundi eest hoolt kandma! (2)
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
PATT VÕI MITTE? Toitumisnõustajad selgitavad, kui tervislik on jäätise söömine (2)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Mõttekoht – kas rahaline kokkuhoid kaalub üle tervisliku toitumise eelised? 

Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
„PUUDUTA MIND“ | Kuidas luua oma elus harmoonia ja tasakaal? Vastab psühholoog Terje Mander 
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
ÜLEKAALULISI LAPSI ON AINA ROHKEM: kuidas pühadeaeg tervislikumalt üle elada? (6)
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
DR MAI MASER TERVISLIKUST TOITUMISEST: kahtlemata omastatakse vitamiine ja mineraalained kõige paremini toidust (2)
Rahatarkus | Uudised
Rahatarkus | Uudised
Kust saab alguse suhkru liigne tarbimine?  
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
4 nippi, kuidas tervislikumalt toituda 
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
5 hommikusöögiideed igale maitsele 
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
5 nippi, kuidas harjutada laps tervislikult toituma 
Laps | Vanemlus
Laps | Vanemlus
TARK VANEM | Mida teha, kui laps on ülekaaluline? 

Elu | Elu
Elu | Elu
Bikiinifitnessi tipp Reet Reimets: vaid kulturismikaugele inimesele ei paista meie võistlusvorm kaunis (28)
Tervis | Keha
Tervis | Keha
TEE SÜDAMELE TEENE! Need valikud tagavad sinu mootorile mõnusama elu 
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
Parasjagu pähkleid teeb tervisele head! 
Rahatarkus | Uudised
Rahatarkus | Uudised
Shanti Grand Uustalu pärast nädalast veepaastu: „Tahan tekitada hea suhte toidu ja enda vahel!“ (32)
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
Tervislik start kevadele: puhasta organismi ja pane keha särama 

Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
TOITUMISNÕUSTAJA SOOVITAB | Kuidas saada välja maiustamise nõiaringist? 
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
Viis nõksu, kuidas tööl tervislikku toitumist mitte ära unustada 
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
50 NIPPI | Kuidas lahti saada jonnakatest rasvapadjakestest puusadel või lõtvunud nahast kõhul? (10)
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
Tervisele kasulik hapukapsas 
Liigume | Liikumine ja tervis | Sinu treener
Liigume | Liikumine ja tervis | Sinu treener
TERVISE NIMEL: pühade ajal toitu mõistlikult ja liigu piisavalt 
Liigume | Toitumine | Sinu treener
Liigume | Toitumine | Sinu treener
Kuidas oleks õige pärast trenni süüa? (1)
Liigume | Toitumine | Sinu treener
Liigume | Toitumine | Sinu treener
Ott Kiivikas: sajast inimesest toitub teadlikult vaid viis-kuus (7)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
Ott Kiivikas: kaalus võtavad juurde vaid need, kes söövad üle, nii lihtne see ongi (45)

Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
VEGAN-TOIT ROKIB! 10 lihtsat, odavat ja maitsvat retsepti! 
Tervis | Lapsed
Tervis | Lapsed
APTEEKER ANNAB NÕU: 6 soovitust, et laps paneks viirustele vastu 
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
NIPID | Lapsed ei taha köögivilju süüa? Võta appi need nipid ja kogu pere armub tervislikesse juurviljadesse! 
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
ANNI ARRO SOOVITAB: 9 südamesõbralikku toidunippi (1)
Liigume | Toitumine | Sinu treener
Liigume | Toitumine | Sinu treener
KAVALAD NIPID: kuidas valmistada köögivilju lapsele meeldival viisil 
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
Hoiad saledat joont? Tervislikud näksid hoiavad patustamisest eemal 
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
Aju dikteerib, kui tervislikult sa sööd  (4)
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
Erik Orgu soovitab: neid kolme näksi võid süüa süümepiinadeta! 

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee