Logo
Telli

Väljaanded

Digilehed

Teemalehed: tervislik

Fitnesskaunitar Liis Marian Toomse: õnnelik ja enesekindel naine on alati ilus ning särav
Elu
Fitnesskaunitar Liis Marian Toomse: õnnelik ja enesekindel naine on alati ilus ning särav (2)
AEDNIK ANNAB NÕU: 12 ravimtaime, mida koduaias peaks kindlasti kasvatama
Kodu
AEDNIK ANNAB NÕU: 12 ravimtaime, mida koduaias peaks kindlasti kasvatama
„PUUDUTA MIND“ | Toitumisnõustaja Jaanika Tapver: ebaõige toitumine võib vallandada tüütu migreenihoo
Elu
„PUUDUTA MIND“ | Toitumisnõustaja Jaanika Tapver: ebaõige toitumine võib vallandada tüütu migreenihoo
KATSE | Kas igahommikune külm dušš turgutab tervist ja teeb virgeks?
Tervis
KATSE | Kas igahommikune külm dušš turgutab tervist ja teeb virgeks? (18)
Valmista toit uueks nädalaks: värviline kana-riisiroog paprika ja brokoliga
Toidutare
Valmista toit uueks nädalaks: värviline kana-riisiroog paprika ja brokoliga (1)

Toitumisnõustaja Heikki Mägi jagab soovitusi: väldi liigset söömist nende nippide abil
Toidutare
Toitumisnõustaja Heikki Mägi jagab soovitusi: väldi liigset söömist nende nippide abil
Söö arbuusi! 5 põhjust, miks see on nii tervislik
Kodu
Söö arbuusi! 5 põhjust, miks see on nii tervislik
LAEVALE SÖÖMA! Tallinki laevamenüü sai suvise hingamise
Toidutare
LAEVALE SÖÖMA! Tallinki laevamenüü sai suvise hingamise
RETSEPT | Tervislik ja värviline kausimagustoit, mis sobib nii hommikusse kui õhtusse
Toidutare
RETSEPT | Tervislik ja värviline kausimagustoit, mis sobib nii hommikusse kui õhtusse
NÄDALAMENÜÜ | 22.–28. aprill: kodumaine kala ujub taldrikule
Toidutare
NÄDALAMENÜÜ | 22.–28. aprill: kodumaine kala ujub taldrikule
RETSEPT | Tervislik salat kevadesse!
Toidutare
RETSEPT | Tervislik salat kevadesse!
VIDEO JA GALERII | SMUUTI – SUHKRUPOMM VÕI SUPERTOIT? Ekspert: kodus ise smuutitamine on väga tervislik
Toidutare
VIDEO JA GALERII | SMUUTI – SUHKRUPOMM VÕI SUPERTOIT? Ekspert: kodus ise smuutitamine on väga tervislik
NÄDALAMENÜÜ 25.–31. märts: kaalusõbralikumad ja kergemini seeditavad toidud
Toidutare
NÄDALAMENÜÜ 25.–31. märts: kaalusõbralikumad ja kergemini seeditavad toidud

Varajaste ärkajate lemmik: banaanimüsli seemnetega
Toidutare
Varajaste ärkajate lemmik: banaanimüsli seemnetega
„PUUDUTA MIND“ 69. SAADE | NAISTEPÄEVA ERI | Taimetark Ain Vaga: naine on unikaalne looduse ime
Elu
„PUUDUTA MIND“ 69. SAADE | NAISTEPÄEVA ERI | Taimetark Ain Vaga: naine on unikaalne looduse ime (7)
10 TERVISENIPPI meestele, et elada õnnelikult ja kauem
Tervis
10 TERVISENIPPI meestele, et elada õnnelikult ja kauem (1)
Neid kümmet maiust võid süümepiinadeta krõbistada!
Toidutare
Neid kümmet maiust võid süümepiinadeta krõbistada!
VIDEO | „PUUDUTA MIND“ 62. SAADE | Külas on muusik ja krišnaiit Arne Lauri – mees, kelle iga sõna on laul ja iga samm on tants
Elu
VIDEO | „PUUDUTA MIND“ 62. SAADE | Külas on muusik ja krišnaiit Arne Lauri – mees, kelle iga sõna on laul ja iga samm on tants
50 NIPPI | Kuidas lahti saada jonnakatest rasvapadjakestest puusadel või lõtvunud nahast kõhul?
Elu
50 NIPPI | Kuidas lahti saada jonnakatest rasvapadjakestest puusadel või lõtvunud nahast kõhul? (10)
VIDEO | „PUUDUTA MIND“ 58. SAADE | Ajurveeda edendaja Kaja Keil paljastab hästi hoitud saladuse – iidse vananemisvastase retsepti
Elu
VIDEO | „PUUDUTA MIND“ 58. SAADE | Ajurveeda edendaja Kaja Keil paljastab hästi hoitud saladuse – iidse vananemisvastase retsepti (16)
50 NIPPI | Alkovaba aastavahetus - on see üldse võimalik?
Elu
50 NIPPI | Alkovaba aastavahetus - on see üldse võimalik? (9)

50 NIPPI | Dieet ei tohi muutuda elustiiliks, aga mis on alternatiiv?
Elu
50 NIPPI | Dieet ei tohi muutuda elustiiliks, aga mis on alternatiiv?
BLOGI | Vürtsikalt soojendavad õunamuffinid
Toidutare
BLOGI | Vürtsikalt soojendavad õunamuffinid
ÄRA ÜLETA SEDA PIIRI! Mis juhtub, kui sööd iga päev palju avokaadot?
Tervis
ÄRA ÜLETA SEDA PIIRI! Mis juhtub, kui sööd iga päev palju avokaadot? (4)
TOIDUTARE NÄDALAMENÜÜ! Ingver soojendab ja hoiab nii taljet kui ka aju
Toidutare
TOIDUTARE NÄDALAMENÜÜ! Ingver soojendab ja hoiab nii taljet kui ka aju
ANNI ARRO SOOVITAB: 9 südamesõbralikku toidunippi
Toidutare
ANNI ARRO SOOVITAB: 9 südamesõbralikku toidunippi (1)

TEMA PÜHADUSE SÖÖMAAJAD: paavst armastab lihtsaid maitseid
Eesti uudised
TEMA PÜHADUSE SÖÖMAAJAD: paavst armastab lihtsaid maitseid (6)
Peterburi metroos sündis laps
Maailm
Peterburi metroos sündis laps (1)
BLOGI | Maitsev ja tervislik šokolaadipuder
Kodu
BLOGI | Maitsev ja tervislik šokolaadipuder
50 NIPPI | Bali kaunitaridelt näpatud võrratu ilunipp
Elu
50 NIPPI | Bali kaunitaridelt näpatud võrratu ilunipp (20)
Fänni soovitus Helen Adamsonile: võta 5 kilo alla ja oled kuum!
Elu
Fänni soovitus Helen Adamsonile: võta 5 kilo alla ja oled kuum! (22)
ÕHUSAASTE MÕJUB AJULE: millise Eesti paiga toob WHO puhta õhu poolest esile?
Maailm
ÕHUSAASTE MÕJUB AJULE: millise Eesti paiga toob WHO puhta õhu poolest esile? (3)
BONZO: pole mõtet lõigata elust välja seda, mis sulle leevendust toob
Elu
BONZO: pole mõtet lõigata elust välja seda, mis sulle leevendust toob (16)
BLOGI | Tee ise tervislik veekeefir
Kodu
BLOGI | Tee ise tervislik veekeefir

Vii tujukus trenni ravile!
Liigume
Vii tujukus trenni ravile!
Egle Eller-Nabi: minu teekond teadlikuma toitumise ja treeninguni
Liigume
Egle Eller-Nabi: minu teekond teadlikuma toitumise ja treeninguni (2)
10 ebatervislikku harjumust
Liigume
10 ebatervislikku harjumust
Kofeiin – võtta või jätta?
Liigume
Kofeiin – võtta või jätta?
Tallaalune valuvaigistaja - millega tegu?
Liigume
Tallaalune valuvaigistaja - millega tegu? (1)
7 tervisemuret, mis MEHI ohustavad
Liigume
7 tervisemuret, mis MEHI ohustavad (2)
Kiudained aitavad kaalu säilitada, aga mida veel?
Liigume
Kiudained aitavad kaalu säilitada, aga mida veel?
Maratonini on veel palju minna!
Liigume
Maratonini on veel palju minna!

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee