1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Muusik Tanel Padari&nbsp;toitumisharjumused on ühest eluetapist teise märgatavalt muutunud. Mees tunnistab, et kunagi sõi ta väga kaootiliselt ning sooja toitu vaid ühe korra päevas. Nüüd aga on kõik teisiti – Tanel sööb lausa üllatavalt tervislikult!

Mida sööb TANEL PADAR?

Oskate pakkuda, kui palju ma olen endale toitumiskavasid tellinud? Ei oska? Siis kohe hakkan sellest kirjutama.

Toitumiskavade lõksus - MILLINE valida?

Saabuvad pühad toovad endaga kaasa lookas peolauad hea ja paremaga, millele on vaat et võimatu vastu panna. See toob endaga sageli kaasa tüütud ülekilod ning seedehäired, mis muudavad enesetunde loiuks ja raskeks. Kuidas eelseisvad pidustused ülesöömiseta üle elada? Personaaltreener Taavi Merisalu annab nõu.

Teemalehed: Taavi Merisalu

Mida sööb TANEL PADAR? (1)

Toitumiskavade lõksus - MILLINE valida? (3)

Personaaltreeneri nõu: kuidas pidudehooajal ülesöömisest hoiduda? (1)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed