1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Koduaed ja metsanurk pakuvad ka kevadisel ajal ohtralt söödavat kraami. Täna valmivadki meie kööginurgas vitamiinidest pungil umbrohuroad.

RETSEPTINURK | Turguta tervist kodumaiste supertoitudega

Selleks et vastu kevadet oma kurnatud organismi supertoiduga hellitada, pole sugugi tarvis osta kaugetelt maadelt kohale veetud tšiiaseemneid või goji-marju. Võimsad väetoidud kasvavad meie oma Eesti põllul ja metsas.

VAATA! Need eestimaised supertoidud viivad kevadväsimuse!

Kes ei teaks goji-, inka- ja acai-marju? Need on ju üle maailma tuntud supertoidud! Milliste vähemtuntud supertoodete poole tasuks aga looduspoodides veel kiigata? Tutvustame mõnda neist.

Mis teeks voodielu särtsakamaks ja millega alandada kaalu ehk Supertoite igaks elujuhtumiks

Kui sööd toite õiges kombinatsioonis, siis poputad kõhtu, oled tervem, kiirendad salenemist ja tunned end pealekauba õnnelikumana!

Soovid olla tervem ja õnnelikum? Söö neid toidupaare

Supertoitudeks kiputakse pidama võõramaise päritoluga vilju, kuid on olemas ka mõned lihtsad supertoidud, mida soovitavad oma tervise nimel süüa ka teadlased.

TEADLASED SOOVITAVAD: neid kolme supertoitu peaksid sööma iga päev

Naisteleht on hea kaaslane töönädala selgroo murdmiseks! Meie värske number sisaldab inspireerivaid lugusid, praktilisi nõuandeid, muhedaid retsepte ja ohtralt igat masti aju- ja vaimutoitu.

Millest põnevast kirjutab värske Naisteleht?

Pimedal ja jahedal ajal on külmetusviirused paratamatu nähtus. Et oma immuunsüsteemi tugevdada ning kõigele vaatamata terve püsida, too oma toidulauale mõned tõelised supertoidud.

Kuus supertoitu, mis aitavad pimedal ajal tervist hoida

Uusi eksootilisi ja üsna kalleid supertoite jõuab poelettidele üsna sageli. Kuid unusta need – on terve hulk pidevalt müügilolevaid toite, mis pakuvad samuti hulgaliselt vajalikke toitaineid ning toetavad sind terve suve kaalu langetamisel, immuunsüsteemi tugevdamisel ning naha seisundi parandamisel.

Teemalehed: supertoidud

RETSEPTINURK | Turguta tervist kodumaiste supertoitudega

VAATA! Need eestimaised supertoidud viivad kevadväsimuse!

Mis teeks voodielu särtsakamaks ja millega alandada kaalu ehk Supertoite igaks elujuhtumiks

Soovid olla tervem ja õnnelikum? Söö neid toidupaare

TEADLASED SOOVITAVAD: neid kolme supertoitu peaksid sööma iga päev (3)

Millest põnevast kirjutab värske Naisteleht?

Kuus supertoitu, mis aitavad pimedal ajal tervist hoida (6)

Seitse suvist supertoitu, mille söömist alusta oma tervisele mõeldes juba täna

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED