1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Kardioloog Margus Viigimaa ütleb, et kui patsiendid näitavad, kuidas nad vererõhku mõõdavad, teevad nad sageli viis-kuus viga. Järgi neid südamearsti soovitusi, et saaksid õiged näidud!

SÜDAMEARST ÕPETAB: millal ja kuidas on õige mõõta vererõhku

Me kõik tahaks olla terved ning võimalusel mitte võtta ravimit, aga kui need on mõne terviseprobleemi tõttu vajalikud, tuleb neid võtta korralikult. Ravimite võtmise kohta levivad mitmed eksiarvamused, mis võivad olla tervisele lausa ohtlikud.

MIKS MA PEAN VÕTMA RAVIMEID? Kardioloog lükkab ümber neli väga levinud eksiarvamust

Kas ilmaolud, eriti nende muutumine, mõjutavad tõesti tervist? Või on lähenev sünge pilvemassiiv pigem rõõmusõnum hüpohondrikele: taas on ettekääne virisemiseks! 

Kas äikest tasub karta?

Üle neljakümneaastase tööstaažiga südamearst Rein Vahisalu võlub tema töö põnevus. „Igas erialas võib põnevust leida, aga südames on seda otseselt. Südamearst paneb südame rütmi ja näeb tulemust samal hetkel. Infarktid on ka ägedad [erakorralised] asjad,” räägib ta.

Südamearst: kas või osa puhkusest peaks olema selline, et ei tee mitte midagi

Veresooned on kui turvaline torustik, mille kaudu pääseb veri eluks vajalike toitainetega südamest kudedesse ja kokkukogutud jääkainetega jälle tagasi. Elustiil määrab, kui kaua selline teekond takistusteta püsib.&nbsp;

Kuidas hoida veresooni?

Kolmapäeval suri 80 aasta vanuses telelegend <a class="tag-30821" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/mary-tyler-moore">Mary Tyler Moore</a> – näitlejanna, kes tõi USA teleseriaalidesse varasemate ontlike koduperenaiste asemel kaasaegse ja iseseisva naise. "Mary Tyler Moore muutis tervet naiste maailma," kirjutas oma järelehüüdes telesaatejuht <a class="tag-1193" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/ellen-degeneres">Ellen DeGeneres</a>. 

"Mary Tyler Moore muutis tervet naiste maailma."

Rein Vahisalu, keda ollakse harjunud nägema traditsiooniliselt südamearsti rollis, on mitmekülgne mees, kelle ampluaa ei piirdu vaid meditsiinivaldkonnaga. Tema sulest on ilmunud mitu raamatut, lisaks on ta kirglik spordiarmastaja, kel ette näidata diplomeid ja medaleid mitmelt alalt.

Südamearst Rein Vahisalu: teen kõiki südamega!

Apteegis ei käida ainult ravimeid soetamas, vaid sageli ka tervisnõu küsimas. Tunnustatud kardioloog Margus Viigimaa käis&nbsp; koolitamas&nbsp; Südameapteegi apteekreid, et süvendada nende teadmisi südamehaiguste ennetamisest ja ravist.

KARDIOLOOG MARGUS VIIGIMAA: südamehaiguste ennetamisel on oluline roll ka apteekritel

Inimesed teevad tervisele karuteene, kui annavad trenniga seotud uusaastalubadusi või liituvad mõne ületreenimist soodustava eksperimendiga – olgu see maratonile minek või triatloniga alustamine keskeas.

ÄRA TEE SÜDAMELE LIIGA! 10 soovitust, kuidas targalt treenida. Sobib ka ülekaalulistele!

Tartu maraton on kohe ukse ees. Rajale peaksid minema vaid piisavalt treeninud suusatajad, rõhutab Confido Erameditsiinikeskuse südamearst&nbsp; Margus Viigimaa.&nbsp;

SÜDAMEARST SOOVITAB: arvesta kindlasti neid 5 nõuannet, kui lähed suusamaratonile

Normist paksem veri on ohtlik nii tervisele kui elule. Ka liiga vedel veri võib põhjustada tervisehäireid.&nbsp;

SÜDAMEARST SELGITAB: miks on ohtlik normist paksem veri?

Kuigi võib tunduda, et kolesterool on tembeldatud halva kõlaga sõnaks, ei pea seda tegelikult kartma. Tuleks vaid jälgida, et kolesterooli oleks piisavalt ja kolesteroolitüüpide vahel valitseks tasakaal.

SÜDAMEARST SELGITAB: nii hoiad vere kolesteroolitaseme korras

Neljapäeval, 27. septembril toimus Viru Sokos hotell Merineitsi restoranis Tallinn Hansa Rotary Klubi&nbsp;heategevuslik kontsert õhtusöök.&nbsp;Õhtu kontserdi osale pani heategevuslikus korras õla alla Tanel Padar koos bändiga.&nbsp;Õhtut juhtis tervisefondi Siniring patroon Raivo E. Tamm.

PILDIGALERII | SINIRING heategevuslik galaõhtusöök-kontsert Tanel Padariga restoranis Merineitsi

Suures ärevuses inimene tunneb enamasti südamekloppimist. Ta võib tunda ka valu ja ebamugavustunnet rinnus.

Kardioloog selgitab: kas ärevusest pekslev süda võib olla märk südamehaigusest? 

Su kehale on lõõgastus hädavajalik: see tugevdab vastupanuvõimet haigustele ja hoiab vaimse kokkukukkumise eest. Ole infarktist või läbipõlemisest targem ja kindlusta oma keha puhkusega, milleks tal on täielik õigus.

Teemalehed: südamearst

SÜDAMEARST ÕPETAB: millal ja kuidas on õige mõõta vererõhku (51)

MIKS MA PEAN VÕTMA RAVIMEID? Kardioloog lükkab ümber neli väga levinud eksiarvamust

KARDIOLOOG MARGUS VIIGIMAA: südamehaiguste ennetamisel on oluline roll ka apteekritel

ÄRA TEE SÜDAMELE LIIGA! 10 soovitust, kuidas targalt treenida. Sobib ka ülekaalulistele!

SÜDAMEARST SOOVITAB: arvesta kindlasti neid 5 nõuannet, kui lähed suusamaratonile

SÜDAMEARST SELGITAB: miks on ohtlik normist paksem veri? (19)

SÜDAMEARST SELGITAB: nii hoiad vere kolesteroolitaseme korras (1)

PILDIGALERII | SINIRING heategevuslik galaõhtusöök-kontsert Tanel Padariga restoranis Merineitsi (2)

Kardioloog selgitab: kas ärevusest pekslev süda võib olla märk südamehaigusest? (13)

PUHKUS aitab läbipõlemist ennetada!

Kas äikest tasub karta? (1)

Südamearst: kas või osa puhkusest peaks olema selline, et ei tee mitte midagi (16)

Kuidas hoida veresooni?

"Mary Tyler Moore muutis tervet naiste maailma."

Südamearst Rein Vahisalu: teen kõiki südamega! (2)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED