1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Oleme mitmel korral kirjutanud sellest, miks on erinevad aastaajad – suvi, sügis ja talv – sobilikud laserprotseduuri tegemiseks. Nagu ka varem nentinud oleme, siis ühte ja kõige paremat perioodi ei eksisteeri. Palju sõltub eelkõige isiklikest eelistustest ja elustiilist. Järgnevalt toome välja väärt põhjused, miks tasub silmad korda teha just kevadel.

Miks teha silmade laserprotseduur just kevadel?

Pärast pikka talve puhkeb kõik õitsele – samamoodi meie. Kätte on saabunud aeg, kui tahame ennast ja oma keha poputada ning pakkuda talle parimat. Kuidas ja milliste toodetega keha kevadisel ajal turgutada?

3 viisi, kuidas nahk kevadel taas särama lüüa

Rinnavähki haigestub statistika järgi iga kaheksas naine. Euroopas diagnoositakse aastas kokku 500&nbsp;000 ja Eestis igal aastal umbes 750 uut rinnavähijuhtu naistel ja 3-4 mehel. Skriiningprogramm vähendab naiste rinnavähki suremuse riski 30–35%, kuid oodatav osalusmäär peaks olema vähemalt 70%, Eestis on see ~50%. 

Milline on rinnavähi patsientide tänapäevane taastusravi? 

Juba mõnda aega kuulub <a href="https://www.maxilla.ee/" target="_blank" rel="noopener">Maxilla Hambakliiniku</a> sõbralikku kollektiivi Austraaliast pärit igemehaiguste spetsialist ja implantoloog Dr Justin Darby. Te töötas kümme aastat Sydneys ning on kõrgelt hinnatud parodontoloog ka Londonis.

Maxilla Hambakliiniku tunnustatud parodontoloog: igemehaigused on tugevalt seotud inimese üleüldise tervisega

On hetki, mis on täiuslikud ning mille tahaksid alatiseks meelde jätta. Olgu selleks tähtis sündmus elus, meeldejääv reis või armastus millegi või kellegi vastu. Üks kaunis viis, kuidas seda teha, on läbi sõnumitega ehete.

MÄLUMÄNG | Armastatud Itaalia bränd rõõmustab auhinnamänguga – vasta viiele lihtsale küsimusele ja võida hinnaline auhind!

Kagu-Hispaaniast Murcia linnast pärit José Inestal Hernández saabus kaheksa aastat tagasi Viljandi Kultuuriakadeemiasse hispaania keelt õpetama. Ta armus väikesesse Eestisse ning veab nüüdseks Tallinnas asuvat populaarset Hispaania Klubi La Tarara.

Eestis elav hispaanlane lõi Tallinna keelteklubi: soovisin paika, kus saaks end tunda nagu hispaania kodus

<em>„Maitse üle ei vaielda” ja “ilu on vaataja silmades” – kaks ütlust, mida on iga inimene oma elus kuulnud. Tõsi ta on, ilul on ju nii palju variatsioone ja vorme. Üks on aga kindel – terved hambad ja särav naeratus on alati ja ajatult ilus ning iga inimese maitse järgi.</em>

Kauni naeratuse saladus – vastame sagedasematele hambaravi puudutavatele küsimustele!  

<a href="https://ava.ee/" target="_blank" rel="noopener">Kolimisfirmade</a> palkamine tuleb päevakorda siis, kui on vaja vahetada elukohta, kontorit või lihtsalt vedada suuremaid asju ühest kohast teise. Koos ideega kolimisfirma poole pöörduda tikuvad pähe ka mõtted, miks ei tasuks võõraid oma vara juurde usaldada. Ja kas üldse peaks, äkki võiks olla suutlik ning ise hakkama saada?

PARIM AEG KOLIMISEKS: aga kas kasutada kolimisfirmade abi või peaks ise hakkama saama?

<a href="https://www.maxilla.ee/" target="_blank" rel="noopener">Maxilla Hambakliiniku</a>&nbsp;hambaarst dr. Rebeka Gabor annab põhjalikud vastused enim levinud küsimustele laste hammaste ja laste hambaravi kohta.&nbsp;

Teadliku lapsevanema ABC laste hambaravis ja suuhoolduses

„Kupumassaaž on imeline, olen sellest ja saadud tulemustest sõltuvuses!“ õhkas üks minu sõbrannadest. Ka mina olen korduvalt kuulnud ja lugenud tunnustatud kupumassaažist, kuid pole seda ise kunagi proovinud. Nüüd otsustasin sellele võimaluse anda.

KOLM NÄDALAT KODUST KUPUMASSAAŽI: vähem tselluliiti, seksikas vorm ja särav nahk!

Põiepõletik ehk tsüstiit on sageliesinev haigus, mis kimbutab enamasti naisi ja uuringud näitavad, et peaaegu pooled naistest põevad põiepõletikku vähemalt ühe korra elu jooksul.

Kuidas vabaneda piinavast põiepõletikust? 

Ikka ja jälle mõtisklevad miinusprillikandjad, et millal ette võtta silmade laseroperatsioon ning vabaneda prillidest ja kontaktläätsedest. Igal aastaajal on omad tugevused, niisamuti ka suvel. Toomegi siinkohal välja, miks just suvisel ajal <a href="https://www.ksa.ee/prillidest-vabaks" target="_blank">laserprotseduuri tegemine</a> on meie lemmikaeg!

10 põhjust, miks just SUVEL vabaneda prillidest ja läätsedest!

Petuskeem ja küberkiusamine: mida on vaja teada lapsi ähvardavatest ohtudest võrgus ja kuidas neid vältida? 

Lapsi varitseb virtuaalmaailmas üha enam ohte – kuidas saaksid vanemad sellega võidelda?

Alates 20. maist on Euroopa Liidus keelatud mentooliga tavasigaretid ning jäävad mentooliga tubakavabad alternatiivid nagu e-sigaretid ja nikotiinipadjad. Need võivad olla abiks suitsetamisest loobumisel, kuid edukaks mahajätmiseks on vaja plaani. 

Mentooliga harjunud suitsetajat aitab loobuda tubakavaba e-sigaret

<a href="https://ava.ee/" target="_blank">Kolimisfirmade </a>palkamine tuleb päevakorda siis, kui on vaja vahetada elukohta, kontorit või lihtsalt vedada suuremaid asju ühest kohast teise. Koos ideega kolimisfirma poole pöörduda tikuvad pähe ka mõtted, miks ei tasuks võõraid oma vara juurde usaldada. Ja kas üldse peaks, äkki võiks olla suutlik ning ise hakkama saada?

Mis siis, kui midagi lõhutakse? Kas mees peaks kolimisega ise hakkama saama? 10 kõige levinumat (väär)arvamust kolimise kohta!

Kodu on igaühe jaoks koht, kus end hästi, mugavalt ja turvaliselt tunda – kodu on pelgupaik. See on koht, kuhu rõõmuga tulla ja kus soov olla. Ent ühel hetkel võib lastel ja lastelastel tekkida mure oma vanemate ja vanavanemate toimetuleku pärast, olgu see põhjustatud mõnest haigusest või lihtsalt kõrgest east.

Nutikas ja moodne teenus võimaldab vanemaid ja vanavanemaid aidata ka kaugel olles

„Populaarseks teeb kupud see, et nad tõesti toimivad, neid on lihtne kasutada ning nad on väga taskukohased. Tulemusi on näha juba 2-4 nädalaga! Jutt kuppudest levib ammu sõbralt sõbrale ja mingit pähemäärimist lihtsalt ei ole,“ räägib kupumassaažist <a href="http://www.kupud.ee/" target="_blank">www.kupud.ee</a> esindaja Mariliis Mürgimäe. Muide, praegu on koodiga Õhtuleht kõik tooted 20% soodsamad!

Tahad kodus olles vormi hoida? Vaata, kuidas aitab trenditoode kuu ajaga vähendada tselluliiti ja ümbermõõtu 2-5 sentimeetrit!

Nõudepesumasinal peaks olema kindel koht igas kaasaegses kodus. See suurepärane abiline vabastab sind tüütutest tegevustest, vähendab tõhusalt veearvel olevat summat ja mis kõige tähtsam – säästetud väärtusliku aja saad pühendada kõige olulisemale. Perele ja sõpradele.&nbsp;  Kuidas aga valida just sinu vajadustega kõige paremini sobiv nõudepesumasin? Selles aitavad selgusele jõuda järgnevad nõuanded.&nbsp;

Aega ja raha säästev abiline köögis – mis see on?

„Vannituba sisustame pikemaks ajaks, arvestada võiks keskmiselt 15 aastaga. Niisiis peaks sisustamisel kindlasti mõtlema läbi oma vajadused, täpselt need paika panema ning vastavalt oma pere harjumustele ka realiseerima,“ lausub <a href="https://balteco.com/et" target="_blank" rel="noopener">kodumaise vannitoamööbli tootja Balteco</a> turundusjuht Merje Sumberg.

Mõnusad massaaživannid ja turgutav aurusaun – koduspaad on vannitoa sisustuses uus trend! 

Uus aasta on alanud ja paljud on otsa vaadanud oma eesmärkidele, soovidele ja unistustele. Aga nagu öeldakse, siis soov ilma plaanita on ainult unistus. Kui sinu üks 2021. aasta lubadus on miinusprillidest vabanemine ja tänu sellele oma elukvaliteedi tõstmine, siis tuleb asuda tegutsema! Juhtiv lasersilmakliinik Eestis, <a href="https://www.ksa.ee/uus2021" target="_blank" rel="noopener">KSA Silmakeskus</a>, annab ülevaate, millega peab arvestama silmade laseroperatsiooni ette võtmisel.

Kas sinu 2021. aasta lubaduste hulka kuulub prillidest vabanemine?

„Juba on ka teaduslikult tõestatud, et meie haiguste ja probleemide põhjus pole kehaline, vaid hoopiski vaimne ja energeetiline. Kõik saab alguse meie seest ja manifesteerub väljapoole. Kõigepealt saab kahjustatud energeetika ja alles siis keha. Ei ole nii, et kõigepealt haigestub keha ja alles siis tuleb stress, vaid ikka vastupidi. Enne on stress, mille oleme ise endale loonud oma mõtete ja emotsioonidega ning alles siis saabub haigus. Oluline on leida juurpõhjus, mis on peidetud haiguse taha,“ selgitab <a href="https://www.gaiateraapiatuba.ee/" target="_blank" rel="noopener">Gaia Teraapiatoa</a> eestvedaja, terapeut Sille Metjer. Tema hinnangul on siinkohal abi erinevatest teraapiatest.

Gaia Teraapiatoa terapeut: vabaneda tuleb haiguste juurpõhjusest, mitte peita sümptomeid

Lähedasele õige kingituse leidmine on sageli päris keeruline ülesanne. Eriti siis, kui &nbsp;kingisaajal – näiteks elukaaslasel, isal, emal või vanavanematel – on kõik hädavajalik juba olemas. Sellisel juhul soovitame kingikotti pista hoopis omanäolise <a href="https://fotomeened.ee/et/?utm_source=ohtuleht.ee&amp;utm_medium=artikkel&amp;utm_campaign=kingiideed-2020" target="_blank" rel="noopener">fotomeene</a>: ise tehtud, ainulaadne ja personaalne, mis rõõmustab iga kingisaajat.

Need on kõige ägedamad ja armsamad personaalsed kingitused läbi aegade!

„Kaalulangetus kulgeb lihtsalt, kui eesmärk on paigas ja oled vaimselt ettevalmistunud,” sõnab <a href="https://www.simeonsidieet.ee/mis-on-dr-simeonsi-dieet-ja-kellele-see-sobib/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Dr Simeonsi dieedi</strong></a> 30päevase ringiga 10 kilo kaotanud MARIA SEPPER (35). „See võib küll tunduda liiga hea, et olla tõsi, ent toob tulemust ja on igati proovimist väärt!”

LIHTNE DIEET | Maria edulugu: 10 kilo kaalust alla vaid ühe kuuga

„Vajaliku energia saame toidust, mida sööme. Tihtipeale juhtub aga nii, et sööme küll kõhu täis, kuid vajalikke toitaineid jääb kehal puudu. Süües vaid võileibu või makarone, saame küll kõhu täis, kuid tegelikult vajab meie keha enamat. Et tõsta oma eine toiteväärtust võiks lisaks tarbida supertoite. Supertoit toimib kasulikult meie organismi funktsioonidele ning aitab seeläbi kaasa heale tervisele ja pikemale elule,“ räägib proviisor Eda Randla.

Proviisor vastab: kuidas turgutada organismi, võidelda viirustega ning mis kasu on supertoitudest?

Yale’i ülikoolis viidi mõni aeg tagasi läbi globaalne uurimus selle kohta, kuidas mõjutab juuste hõrenemine inimest psühholoogiliselt. Uurimus näitas, kuidas erinevates vanustes ja erisuguste elukutsetega inimesed kogu maailmas on juuste õhenemise pärast mures. Veelgi enam, inimesed pabistavad selle pärast rohkem kui kunagi varem.

Teemalehed: ST Naistelehe plokk