1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Kui tavatingimustes käisid nii mõnegi pere lapsed&nbsp; pärast kooli trennides või huviringides, mis toimusid õues, siis koroonapandeemia ajal on paljud huviringid ära jäänud, mis on kahjuks vähendanud ka laste õues viibimist. Kuidas see mõjutab silmade tervist, selgitab Ida-Tallinna keskhaigla silmakliiniku silmaarst Delis Linntam.

DISTANTSÕPE OHUSTAB NÄGEMIST: arst soovitab silmade säästmiseks 2-20-20 reeglit!

Koroonaviirusega nakatumise vältimiseks pole vaja sõrmi suhu pista või nina nokkida. Ka silmade sügamine ja hõõrumine tuleb unustada. „Viirus võib silma sattuda ka viirusega saastunud käte kaudu,“ kinnitab silmaarst Kadi Palumaa.&nbsp;

SILMAARST: viirus võib silma sattuda ka pesemata kätelt

Kui sa teed päevast päeva tööd arvuti taga ja tunned, et nägemine muutub üha vaevalisemaks, on aeg oma silmad trenni viia. Teravat pilku aitab sul taastada nägemisterapeut, kes koormab korraga nii sinu silmalihaseid ja -läätsesid kui ka aju.&nbsp;

Treeni NÄGEMINE taas teravaks

Kui oled "uue aasta lubaduste" tüüpi inimene, siis võta endale juba jaanuarikuus (või miks mitte kohe) eesmärgiks enda näonaha eest hoolitsemine. Võib-olla teed alateadlikult või teadmatusest mõningaid vigu, mis mõjuvad sinu nahale äärmiselt laastavalt. 

13 üllatavat näoahka kahjustavat tegevust sinu elus

Mida rohkem loed mitmesugustest haigustest, seda ärevamaks muutud. Iial ei tea, mis tõbi võib sinu kehas vaikselt varitseda. Et paljud haigused on õigel ajal jaole saades kergemini ravitavad, pead sa lihtsalt teadma, millal see õige aeg kätte jõuab.

Tervisekontrolli! Aga millal?

Teadaolevalt umbes 80% sellest, mida lapsed koolis omandavad, õpivad nad visuaalselt. See tähendab aga, et kui lapsel on nägemisprobleem, millega pole tegeletud, saab tema areng kahjustada.

Kaheksa märki, et lapsega on vaja silmaarstile minna

"Enne peab vist täitsa pimedaks jääma, kui vastu võtule pääseb," kurdab naine, kellele öeldi, et <a class="tag-16931" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/silmaarst">silmaarsti</a> juurde pääseb alles nelja kuu pärast.&nbsp;

JÄRJEKORD: silmaarsti vastuvõtule saab nelja kuu pärast

<em><strong>Lugu muudetud 3. juunil 2019 vastavalt Õhtulehele laekunud avaldusele ja Õhtulehe reeglistikule.</strong></em>

HULGISKLEROOSI DIAGNOOS 20AASTASENA: "Tunnen iga päev hirmu, et haigus võib hullusti välja lüüa."

Kannan tugevaid miinusprille. Probleem on selles, et silmad jooksevad õues olles vett, olenemata sellest, kas ilm on tuuline, päikseline, soe või külm. Silmad on väga tundlikud. Kasutan silmavitamiini Ocutein Forte. Kas sellest ei piisa?

Üks küsimus: miks mu silmadest jookseb sageli vett?

Kuigi haigekassa ei ole silmaarsti juurde pöördumiseks saatekirjanõuet sisse viinud, võiab Ida-Tallinna keskhaigla silmakliinik juba praegu patsiente vastu vaid saatekirja alusel.

Miks nõutakse Ida-Tallinna keskhaiglas silmaarsti juurde suundujailt saatekirja?

Enamik lapsi sünnib kaugnägelikena ja kasvades selle tugevus väheneb. Kui lapsel avastatakse lühinägelikkus, on põhjus tõenäoliselt geenidest. Koolis käies koormus silmadele suureneb ja see tähendab, et ka lühinägelikkus võib süveneda.&nbsp;

EMA KÜSIB: millal on õige aeg minna lapsega silmaarsti juurde?

Silmanägemist soovitatakse kontrollida vähemalt kord kahe aasta jooksul.&nbsp;&nbsp;Millal peaks minema silmaarsti vastuvõtule, milliste sümptomite korral saab abi prillipoe optometristilt?

NÄGEMINE ON VILETS JA SILMAD KIPITAVAD? Millal vajad silmaarsti, millal aitab optometrist?

Sageli juhtub, et silmaarst on küll prillid välja kirjutanud, ent laps keeldub neid kandmast.&nbsp;Kuidas oma võsuke prillidega sõbraks teha? Siin on mõned lihtsad nipid!

Mida teha, kui laps ei taha prille kanda?

Viiekümnendates eluaastates Arno ei jõudnud eriarstiabi ära oodata. Kirjade järgi on kõik justkui õige – ta ootas südamesondeerimist ning maksimaalne ooteaja pikkus võib sel puhul olla kaheksa kuud. Paraku seiskus Arno süda pärast viiekuist ootust.&nbsp;&nbsp;

JULM VÕIDUJOOKS AJAGA: ehkki eriarsti abi on vaja kohe, võib järjekord olla kuudepikkune

Silmade kaudu omandame 90% välisest infost. Seega on hea nägemine tõeline väärtus. Jagame nippe, kuidas juba varakult märgata enda ja lapse silmanägemise halvenemist.

HEA NÕU | Märka varakult muutusi enda ja lapse silmanägemises

Silmade heaolu peegeldab meie elukvaliteeti igal sammul, sest ilma osalise või täieliku nägemiseta jääme paljust ilma. Ida-Tallinna Keskhaigla silmakliinikus patsiente vastu võttev arst-resident Ann-Marii Lõhmus kinnitab Benu Apteegi ajakirjas Ilu jaTervis, et nii nagu hoolitseme oma tervise eest üldiselt, tuleb mõelda igapäevaselt ka oma silmade tervisele.

Arst soovitab: kuidas hoida oma SILMI tervena

Pikad ravijärjekorrad sunnivad haiglat välja mõtlema nippe, mis aitaksid ohjeldada eriarsti tasuta vastuvõtule pürgijate tulva: kord nädalas naeratab õnn vaid esimesele kümnele helistajale.&nbsp;

Haigla registratuuri telefonimäng ajab abiotsijad marru

Eesti tervishoiu hammasrataste vahele jäi naine, kelle silmanägemine halvenes pimedaksjäämiseni ning ta oli sunnitud lõpuks <a class="tag-12747" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/operatsioon">operatsiooni</a>&nbsp;eest ise tasuma.

Teemalehed: silmaarst

DISTANTSÕPE OHUSTAB NÄGEMIST: arst soovitab silmade säästmiseks 2-20-20 reeglit!

SILMAARST: viirus võib silma sattuda ka pesemata kätelt

EMA KÜSIB: millal on õige aeg minna lapsega silmaarsti juurde? (5)

NÄGEMINE ON VILETS JA SILMAD KIPITAVAD? Millal vajad silmaarsti, millal aitab optometrist? (1)

Mida teha, kui laps ei taha prille kanda?

JULM VÕIDUJOOKS AJAGA: ehkki eriarsti abi on vaja kohe, võib järjekord olla kuudepikkune (106)

HEA NÕU | Märka varakult muutusi enda ja lapse silmanägemises

Arst soovitab: kuidas hoida oma SILMI tervena

Haigla registratuuri telefonimäng ajab abiotsijad marru (47)

Nägemise kaotanud naine pidi silmaoperatsiooni eest ise maksma (65)

Treeni NÄGEMINE taas teravaks

13 üllatavat näoahka kahjustavat tegevust sinu elus

Tervisekontrolli! Aga millal? (2)

Kaheksa märki, et lapsega on vaja silmaarstile minna

JÄRJEKORD: silmaarsti vastuvõtule saab nelja kuu pärast (39)

HULGISKLEROOSI DIAGNOOS 20AASTASENA: "Tunnen iga päev hirmu, et haigus võib hullusti välja lüüa." (42)

Üks küsimus: miks mu silmadest jookseb sageli vett? (5)

Miks nõutakse Ida-Tallinna keskhaiglas silmaarsti juurde suundujailt saatekirja? (12)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded