1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Inimesed teevad enne pensionile jäämist plaane, kuidas rahaga toime tulla. Aga kas oled mõelnud, kuidas elada tervislikumalt? See on aga üle 60aastastele eriti oluline.

PÜSI NOOR! 7 tegevust, mis aitavad olla vormis ka pärast 60. eluaastat!

„Tõuseme nüüd kõik püsti ja laulame üheskoos meie augustikuu sünnipäevalastele!“ ergutab seenioride klubi Pihlakobar eestvedaja Kai Müürsepp ja istub klaveri taha. Kõlab reibas sünnipäevalauluke ja ees ootab veel palju üritusi: kõik, mis eakatel klubilistel eriolukorra tõttu tegemata jäi, tuleb ju nüüd ära teha!

ÕL VIDEO | Mis toimub seenioride klubis? Reipad eakad püüavad tasa teha kõike, mis jäi koroonakriisi ajal tegemata

Pärast pikaajalise suhte lagunemist ei tihka paljud keskealised enam uut partnerit otsida. Peljatakse nii kohanematust kui ka võimalust taas pettuda. Palusime paarisuhteterapeudil ja koolitajal Kristina Tammel avada levinumaid hirme, mis kaaslase leidmist takistavad.

Suhtenõu üksi jäänud keskealistele: ära pelga pettuda, leia endale uus kaaslane

Väärikas eas Mare Kabrits tõmbab paar korda nädalas selga miniseeliku, aga mitte linna peal patseerimiseks. Krapsakas daam laseb põlvedel välkuda hoopis teistel põhjustel.

Tehke järele! Lauatennisist Mare Kabrits läheb 74aastaselt Euroopa meistrivõistlustele!

Kui lähedane inimene sureb, tormab mõni pea ees tegevusse, et mitte tegeleda valusate tunnetega. Teine aga sulgub iseendasse. Igaüks püüab lahustada valu talle sobival viisil. Sellises olukorras ei ole õiget ega valet käitumist, kuid mõningad lisateadmised võivad aidata valuga paremini toime tulla.

Millist tuge vajab lähedase kaotanud inimene?

Veenilaiendid on väga levinud probleem, mis pole küll eluohtlik, ent võib sellegi poolest päris palju elukvaliteeti häirida. Miks veenilaiendid üldse tekivad ja kuidas olukorda leevendada? Nõu jagab Apotheka apteeker Kerli Valge.

Teemalehed: seenior

PÜSI NOOR! 7 tegevust, mis aitavad olla vormis ka pärast 60. eluaastat! (5)

ÕL VIDEO | Mis toimub seenioride klubis? Reipad eakad püüavad tasa teha kõike, mis jäi koroonakriisi ajal tegemata (2)

Suhtenõu üksi jäänud keskealistele: ära pelga pettuda, leia endale uus kaaslane (2)

Tehke järele! Lauatennisist Mare Kabrits läheb 74aastaselt Euroopa meistrivõistlustele! (8)

Millist tuge vajab lähedase kaotanud inimene? (2)

Miks veenilaiendid tekivad ja kuidas olukorda leevendada? (1)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digiajakirjad