1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Missiemme Tiina Jantson lükkas sel nädalal taas käima missikarusselli. Eile toimusid Eesti Iluduskuninganna 2020 ettevalmistused ja seda bikiinides. Täna suundusid missise kandidaadid jõusaali.

GALERII | Missis Estonia ja Missis Estonia Classic 2020 finalistid rassisid jõusaalis

Missiemme Tiina Jantson lükkas sel nädalal taas käima missikarusselli. Täna toimusid Eesti Iluduskuninganna 2020 ettevalmistused ja seda bikiinides.&nbsp;

GALERII | Eesti Iluduskuninganna 2020 kandidaatide seksikas bikiinivoor

Treener ja koolitaja Siim Kelner toetab inimesi nende füüsilise arengu teekonnal, et treenida teadlikult ja tulemuslikult. Selleks on oluline teha trenniharjutusi, mis keha ei kahjusta. Näiteks põlveliigeste probleemide puhul tuleks valida harjutused, mis ei tekita valu ja ei avalda põlveliigesele liigset survet.

„PUUDUTA MIND“ | Treener Siim Kelner annab nõu: põlveliigeste probleemide puhul väldi neid harjutusi 

Eestis väljakuulutatud kriisiolukorra tõttu on toimunud ka spordivallas suured muudatused. See tähendab, et treenimine ei ole täna enam jõusaalis võimalik, vaid inimestel tuleb olla loomingulisemad, leidmaks enda vormis hoidmiseks teisi meetmeid.&nbsp;

Tsirkusekloun Aita Vaher: minu nooruslikkuse saladus on väga hea mees

Spordiklubi Reval-Sport korraldas välitreeningu eriürituse, kus osalesid ka energiast pakatavad Öed ja alati naerusuine muusik Artjom Savitski.

PILDID | Meelelahutajad tegid sporti, trotsides vihma ja tuult

Endine telesaatejuht ja täna koolitaja ametit pidav Carmen Pritson-Tamme on elus trenni teinud väga palju. Kui tal last veel polnud, jooksis ta igal hommikul 6-7 kilomeetrit.

Carmen Pritson-Tamme: liiga palju on selliseid naisi, kes käivad trennis vaid seetõttu, et lubada endale õhtul mõni koogitükk

Öed Kristel Aaslaid ja Tuuli Rand võtsid hiljuti vastu tõsise treeningväljakutse.

Öed Kristel Aaslaid ja Tuuli Rand piitsutavad end suveks pekist priiks

Aasta alguse lubadused antud? Nüüd on aeg tegutsema hakata! "Võtke väiksed sammud, kohe ei minda maratonile, vaid hakatakse vaikselt treenima," manitseb personaaltreener Liina Laur.&nbsp;&nbsp;

50 NIPPI | Personaaltreener Liina Laur: kehv toitumine ja vähene liigutamine muudab inimese kurjaks

Treener Maiki Ritslaid kinnitab, et vormist väljas oleva inimese eesmärk ei tohi olla dieeditamine, võimalusi tuleks otsida hoopis uueks elustiiliks.

Teemalehed: Reval Sport

GALERII | Missis Estonia ja Missis Estonia Classic 2020 finalistid rassisid jõusaalis

GALERII | Eesti Iluduskuninganna 2020 kandidaatide seksikas bikiinivoor

„PUUDUTA MIND“ | Treener Siim Kelner annab nõu: põlveliigeste probleemide puhul väldi neid harjutusi

Tsirkusekloun Aita Vaher: minu nooruslikkuse saladus on väga hea mees

PILDID | Meelelahutajad tegid sporti, trotsides vihma ja tuult (9)

Carmen Pritson-Tamme: liiga palju on selliseid naisi, kes käivad trennis vaid seetõttu, et lubada endale õhtul mõni koogitükk (10)

Öed Kristel Aaslaid ja Tuuli Rand piitsutavad end suveks pekist priiks (32)

50 NIPPI | Personaaltreener Liina Laur: kehv toitumine ja vähene liigutamine muudab inimese kurjaks (2)

50 NIPPI | Dieet ei tohi muutuda elustiiliks, aga mis on alternatiiv?

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded