Logo
Telli

Väljaanded

Digilehed

Teemalehed: rasvapõletus

KAS VALIDA KUUM VÕI KÜLM DUŠŠ? 5 põhjust, miks peaksid kindlasti eelistama jahedamat vett
Tervis
KAS VALIDA KUUM VÕI KÜLM DUŠŠ? 5 põhjust, miks peaksid kindlasti eelistama jahedamat vett (3)
SÖÖ NEID: viis parimat rasvapõletajat läbi aegade
Liigume
SÖÖ NEID: viis parimat rasvapõletajat läbi aegade (3)
NII HAKKAB KAAL LANGEMA! 9 tarka otsust, mis panevad kalorid kiiremini põlema
Tervis
NII HAKKAB KAAL LANGEMA! 9 tarka otsust, mis panevad kalorid kiiremini põlema
SÖÖ NEID KOOS! 13 toidupaari, mis aitavad kergemini alla võtta
Tervis
SÖÖ NEID KOOS! 13 toidupaari, mis aitavad kergemini alla võtta
Kuus maitsvat toitu, mis on ideaalsed rasvapõletajad
Liigume
Kuus maitsvat toitu, mis on ideaalsed rasvapõletajad (3)

SOOVID PEKIKÕHUST LAHTI SAADA? Söö rohkem neid viit toitu!
Tervis
SOOVID PEKIKÕHUST LAHTI SAADA? Söö rohkem neid viit toitu! (22)
10 põhjust... miks punu punnitab  
Tervis
10 põhjust... miks punu punnitab  
APTEEKER SOOVITAB: nende vahendite abil on lihtsam kaalust alla võtta
Tervis
APTEEKER SOOVITAB: nende vahendite abil on lihtsam kaalust alla võtta (3)
SÖÖ, PALJU JAKSAD: need seitse toitu-jooki paksuks ei tee
Toidutare
SÖÖ, PALJU JAKSAD: need seitse toitu-jooki paksuks ei tee
Kaheksa treeningut, mis põletavad kaloreid jooksmisest tõhusamalt
Liigume
Kaheksa treeningut, mis põletavad kaloreid jooksmisest tõhusamalt (11)
SUPP, MIS PÕLETAB RASVAD: kaota nädalaga kuni 7 liigset kilo!
Toidutare
SUPP, MIS PÕLETAB RASVAD: kaota nädalaga kuni 7 liigset kilo! (48)
Liina Randpere: „Vaid treenides ilusaid kõhulihaseid ei saavuta!“
Kodu
Liina Randpere: „Vaid treenides ilusaid kõhulihaseid ei saavuta!“ (1)
Pane oma TREENING mõjuma!
Liigume
Pane oma TREENING mõjuma!

Hüvasti, armastuse sangad – kuidas saada lahti puusapekist?
Tervis
Hüvasti, armastuse sangad – kuidas saada lahti puusapekist?
10 viisi, kuidas põletada rohkem rasva
Liigume
10 viisi, kuidas põletada rohkem rasva
Võta ette 15 minuti treeningud!
Liigume
Võta ette 15 minuti treeningud!
CROSSFIT – ekstreemselt tõhus!    
Liigume
CROSSFIT – ekstreemselt tõhus!    
Tunne oma kehatüüpi!
Liigume
Tunne oma kehatüüpi!
7 fakti, mida alkoholist teada  
Liigume
7 fakti, mida alkoholist teada  
Jook, mis parandab tervist ja põletab kümne päevaga hulga kõhurasva
Tervis
Jook, mis parandab tervist ja põletab kümne päevaga hulga kõhurasva (4)
Põleta RASVU jõusaalis!
Liigume
Põleta RASVU jõusaalis! (2)

10 põhjust, miks su ainevahetus on aeglane
Naine
10 põhjust, miks su ainevahetus on aeglane
Viis toitu, mis panevad kõhurasva mühinal põlema
Toidutare
Viis toitu, mis panevad kõhurasva mühinal põlema (20)
Kuidas sama trenniga paremaid tulemusi saavutada?
Liigume
Kuidas sama trenniga paremaid tulemusi saavutada?
Miks armastab EGLE ELLER-NABI intensiivseid treeninguid?
Liigume
Miks armastab EGLE ELLER-NABI intensiivseid treeninguid?
KEHARASV kontrolli alla just nende nõuannete abil!
Liigume
KEHARASV kontrolli alla just nende nõuannete abil!

Kas sa treenid ÕIGETEL põhjustel?
Liigume
Kas sa treenid ÕIGETEL põhjustel?
Oluline põhjus, miks sa KAALUS alla ei võta
Liigume
Oluline põhjus, miks sa KAALUS alla ei võta
TURGUTA TERVIST JA PÕLETA RASVU: valmista ise ülitervislik ingverijook
Tervis
TURGUTA TERVIST JA PÕLETA RASVU: valmista ise ülitervislik ingverijook (4)
Loengusarja TREENI TEADLIKULT esimene loeng juba 26.09.2017 – lektor Ott Kiivikas
Liigume
Loengusarja TREENI TEADLIKULT esimene loeng juba 26.09.2017 – lektor Ott Kiivikas
Teadlased soovitavad: just see nipp paneb pekid mühinal põlema
Tervis
Teadlased soovitavad: just see nipp paneb pekid mühinal põlema (40)
PEKK põlema 15 minutiga!
Liigume
PEKK põlema 15 minutiga!
Keda huvitab, kui palju sa KAALUD?
Liigume
Keda huvitab, kui palju sa KAALUD?
PEKID PÕLEMA: kümme igapäevast toitu, mis aitavad tõhusalt rasvu põletada
Tervis
PEKID PÕLEMA: kümme igapäevast toitu, mis aitavad tõhusalt rasvu põletada (3)

PEKID PÕLEMA: lihtne segu, mis aitab vöökohale kogunenud rasvast vabaneda
Tervis
PEKID PÕLEMA: lihtne segu, mis aitab vöökohale kogunenud rasvast vabaneda (7)
Kolm jooki, mis annavad kaalulangetusele hoogu
Tervis
Kolm jooki, mis annavad kaalulangetusele hoogu (4)
Millise lihtsa trikiga on võimalik põletada rasva kuni veerandi võrra rohkem?
Tervis
Millise lihtsa trikiga on võimalik põletada rasva kuni veerandi võrra rohkem? (1)
Uuel aastal ülekilodest lahti: 4 kuuga 40 kg!
Naine
Uuel aastal ülekilodest lahti: 4 kuuga 40 kg!
Uuel aastal ülekilodest lahti: 4 kuuga 40 kg!
Liigume
Uuel aastal ülekilodest lahti: 4 kuuga 40 kg!
KEVADEKS SALEDAKS: supp, mis põletab rasvad särinal
Tervis
KEVADEKS SALEDAKS: supp, mis põletab rasvad särinal (16)
KAALULANGETUSEKSPERT ANNAB NÕU: lihtsad nipid algajale kaalulangetajale
Tervis
KAALULANGETUSEKSPERT ANNAB NÕU: lihtsad nipid algajale kaalulangetajale (33)
LIHTNE JA GENIAALNE: Jook, mis põletab rasvu ka öösel
Tervis
LIHTNE JA GENIAALNE: Jook, mis põletab rasvu ka öösel (17)

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee