1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Ees on aastavahetuspeod ja paljud sõidavad ka maale. Apotheka apteeker Kerli Valge soovitab mitte liialdada peosöökide ja -jookidega ning vaadata üle, kas kõik vajalik on koduapteegis olemas.

APTEEKER SOOVITAB: vaata, kas aastavahetuseks vajalikud vahendid on kodus olemas

Ilmselgelt põletab rasvu trenni tehes, kuid kuidas muuta tee jumaliku vormini veelgi täiuslikumaks? Lühidalt: joo ja mölla!

10 viisi, kuidas põletada rohkem rasva

Kas teadsid, et tänapäeva plaastrid aitavad haavu ravida arme jätmata?

Suvised TRAUMAD ei hüüa tulles

Koos jaanipäeva ja suvega muutuvad igapäevaseks grillimine, ajaveetmine lõkke ääres ja, mis seal salata, ka päikese käes lesimine, kui ilm lubab. Seoses sellega sagenevad ka põletusvigastused, kuidas nendega käituda, saab lugeda Kaitseliidu ajakirjast <a href="Lugu: https://issuu.com/kaitse_kodu/docs/kaitse_kodu_05_2016_veeb/28">Kaitse Kodu!</a>

Esmaabi põhitõed ehk Kuidas käituda nahapõletuse korral

Väikeste kõrvetuste ja põletushaavade vastu leiab kiiret abi ka koduste vahenditega. Igaks juhuks peaksid igaühel rohukapis olema põletusvastased ravimid, esmaseks raviks piisab ka lihtsalt jahedast veest. Millised on väiksema põletuse ravimise neli sammu kirjutab The Art of Manliness.

Kuidas ravida kerget põletust?

<a class="tag-327" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/venemaa">Venemaa</a> opositsioonijuhile Aleksei Navalnõile visati 27. aprillil <a class="tag-1060" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/moskva">Moskvas</a> näkku briljantrohelist. 

Navalnõid ähvardab pimedaks jäämine

Üks <a class="tag-4359" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/perekond">perekond</a> käis üle-eelmisel nädalavahetusel Meritoni spaas, kus <a class="tag-3764" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/naine">naine</a> sai aurusaunas põletada. 

Naine põletas spaas jala

Sülg ei ole vaid sülitamiseks või toidu lihtsamaks allaneelamiseks: see täidab suus tähtsaid ülesandeid ja kuivus suus võib viidata raskele haigusele. Kuivustunde leevendamiseks on aga võimalusi palju.

Mida teha, kui suu on sageli kuiv? On see ohtlik?

Näos peegelduvad <a class="tag-13435" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/emotsioonid">emotsioonid</a>, nägu on su visiitkaart ja tunnete reetja. On oluline, et nägu annaks õigeid märguandeid. Nägu on nagu õienupp ja taimede abil saad selle nupukese õitsema aidata.

Nägu õitsele!  Kuid milliste looduslike abivahenditega?

Õnnetus ei hüüa tulles. Kui see on kohal on, tuleb kiiresti tegutseda. Eriti nobedasti tuleb esmaabi anda ühe sagedasema olmetrauma - põletuse korral. Kuidas seda õigesti teha?

Põletus kui sagedaseim olmetrauma nõuab kiiret ja tarka tegutsemist

Metsade keskele puhkama asutades tuleks kindlasti täiendada ravimivarusid, sest maal – üllatus-üllatus! – võib apteegini olla väga pikk tee.

Paki kaasa ravimipaun

Valu on organismi kaitsereaktsioon ja tagab meie ellujäämise – kui valu poleks, ei taipaks me ju kätt põletavalt pliidilt ära tõmmata või kõnniksime kõigest hoolimata murtud jalaluuga edasi. Valu taluvus on inimestel väga erinev ja valu tugevust saab hinnata ainult subjektiivselt, s.t inimene ise. Teatud hetkest muutub valu kurnavaks ja organismi laastavaks. Sellist valu tuleks valuvaigistitega kindlasti leevendada. Valu saab vaigistada mitmel moel – alates külma- ja kuumakottidest, lõpetades tugevate, narkootiliste valuvaigistitega.

Mis võtab sinu VALU?

Põhjamaalastena tahame end paljaks kiskuda ja siruli visata kohe, kui ilm selleks võimaluse annab. Pea hoogu! Tutvu esmalt turvanõuetega!

Mis juhtub, kui... päevitume

Et sinu puhkus mööduks võimalikult mõnusalt, mahuta pagasisse ka reisiapteek. On hea, kui vajad sealt vaid paari plaastrit, aga nutikas on olla igaks juhuks valmis ka veidi tõsisemateks olukordadeks.&nbsp;

Mida pakkida REISIAPTEEKI?

Kui oled end ootamatult ära põletanud, ära kaota pead. Esmalt pane põletada saanud koht jaheda voolava vee alla. Seejärel pane haavale aaloet. Kui seda kodus pole, tupsuta haavale üht allolevast üheksast, üsna sageli kõigis kodudes olemasolevatest asjadest.

Üheksa asja sinu kodus, mis aitavad põletushaava ravida

Kui valamute ja WC-pottide eest õigesti ei hoolitseta, võib&nbsp;vannituba kujuneda tülikaks puhastustandriks, kus tuleb võidelda hambapasta- ja seebijääkide, kuivanud veepiiskade, lubja- ja rauasette ning teiste tülikate plekkidega.

Vannituba läikima: kasulikud nõksud sanitaartehnika korrektseks puhastamiseks

Naha tervis on paljuski meie endi kätes. Igapäevaselt naha eest hoolitsedes hoiame seda kauem nooruslikuna, õigesti tegutsedes saame aga vähendada riski haigestuda tõsistesse nahahaigustesse.&nbsp;BENU&nbsp;Apteegi ilu- ja terviseajakiri uuris Ida-Tallinna Keskhaigla dermatoveneroloogi Pille Konno käest, kuidas oleks õige suvisel ajal oma naha eest hoolitseda ja mida tuleks hooldustoodete valikul silmas pidada.

Kaitse oma nahka päikese eest!

Vaata, mida kasutada, kui köögis või grillides end kergelt põletad.

Uskumatu! See juurvili aitab leevendada kerget põletust

Tallinna <a class="tag-3174" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/kiirabi">kiirabi</a> pidi jaanipühade ajal abi andma 87aastasele mehele, kes sai üle lõkke hüpates põletada. 

Teemalehed: põletus

APTEEKER SOOVITAB: vaata, kas aastavahetuseks vajalikud vahendid on kodus olemas

10 viisi, kuidas põletada rohkem rasva

Mis võtab sinu VALU?

Mis juhtub, kui... päevitume

Mida pakkida REISIAPTEEKI?

Üheksa asja sinu kodus, mis aitavad põletushaava ravida

Vannituba läikima: kasulikud nõksud sanitaartehnika korrektseks puhastamiseks

Kaitse oma nahka päikese eest!

Uskumatu! See juurvili aitab leevendada kerget põletust

Üle lõkke hüpanud ja põletada saanud vanur vajas kiirabi (10)

Suvised TRAUMAD ei hüüa tulles

Esmaabi põhitõed ehk Kuidas käituda nahapõletuse korral (1)

Kuidas ravida kerget põletust? (1)

Navalnõid ähvardab pimedaks jäämine (3)

Naine põletas spaas jala (4)

Mida teha, kui suu on sageli kuiv? On see ohtlik? (1)

Nägu õitsele! Kuid milliste looduslike abivahenditega?

Põletus kui sagedaseim olmetrauma nõuab kiiret ja tarka tegutsemist

Paki kaasa ravimipaun (2)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED