Uudised
Elu
Sport
Naine
Tervis
Rahatarkus
Loodus
Ajalugu
Toidutare
Kodu
Digilehed
Ristsõna
Laps
Vihja
Sisene
Viimased
Ukraina
Eesti
Arvamus
Kliendilehed
Naisteleht
Tiiu
Maailm
ÕL TV
ÕL raadio
Galeriid
Horoskoop
Teemalehed: pilates
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
„PUUDUTA MIND“ 287. SAADE | Trummitüdruk Hele-Riin Uib: nüüd oleme meiegi ära tinistatud ja teeme täpselt sama asja, mida jaapanlased kümme aastat tagasi
Tervis | Keha
Tervis | Keha
RASV KIPUB KOGUNEMA? Treener Egle Nabi: „Ütlen alati inimestele, et mis sa selle kaalunumbriga teed, oluline on kehakoostis!“
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Pilates vormib keha ja vaimu
Sport | Spordivaria
Sport | Spordivaria
Terviseamet täpsustas: jooga ja pilates ei ole enam suure riskiga tegevused
(5)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
Värskelt vallaline Adele on selle trenni abil kõvasti alla võtnud!
(1)
Sport | Liigume
Sport | Liigume
NAISTELEHT 55+ | Koondamine viis naise pilatese treeninguteni: „Tegin oma seljavaludele tuule alla.“
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Avasta enda rühivead!
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Muuda oma kodu TREENINGSAALIKS!
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Mis trenn valida, et saada korraga vormi ja jumekaks?
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HOMMIKUSÖÖK STAARIGA | Nõid Nastja teab, kuidas end ilma dieeditamata supervormis hoida
(31)
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Millised on TREENERI lemmiktreeningud?
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Mis on ÕNNE valem?
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Miks SELG valutab?
Elu | Tele
Elu | Tele
VIDEO | Kristel Aaslaid ja Elina Nechayeva õppisid kontsadel käimist
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Kuidas avastada RÜHIVIGU?
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Mis treening on BARRE?
Tervis | Meeled
Tervis | Meeled
Kõige sagedasemad uusaastalubadused (ja kaua neist kinni peetakse)
(1)
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Kas sa treenid ÕIGETEL põhjustel?
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Sinu KODU – sinu trennisaal!
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Miks mulle meeldib JOOGA?
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Milline Les Mills treening sobib Sulle?
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Suvel parimasse vormi! SUPiga!
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Trenniks leiavad kõik aega! Loe STAARIDE trenniharjumustest!
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Seisa sirgelt! Pisiasjad aitavad avastada RÜHIVIGU
Naine | Mitmesugust
Naine | Mitmesugust
Uudista värsket Naistelehte!
Elu | Saund
Elu | Saund
Füsioterapeut Kirsti Pedak: liikumine annab lauljale parema hääle, aga jõusaalis rassida ei tohi!
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
Mart Normet oma uuest kallimast: ta on pilatesemeister ja laulja
(17)
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Sinu isiklik massöör - VAHURULL
Sport | Liigume
Sport | Liigume
Pilatesega terveks ja vormi
Sport | Liigume
Sport | Liigume
MERLE PALMISTE kaaluvaba elu
(21)
Sport | Liigume
Sport | Liigume
SÄÄSTA raha, TREENI kodus! Parimad tasuta YouTube'i trennikanalid
(1)
Sport | Liigume
Sport | Liigume
DILEMMA! Kas kangete ja valusate lihastega tasub treenida?
Sport | Liigume
Sport | Liigume
VEEL ON VÕIMALUS! Saa osa ägedatest spordiüritustest!
Sport | Liigume
Sport | Liigume
LAISKUS! Mida teha päevadel kui trenni teha ei viitsi?
Tervis | Uudised
Tervis | Uudised
Millised tervisemured kimbutavad hambatohtreid?
(1)
Sport | Liigume
Sport | Liigume
UUS TREND EESTIS: Mehed liiguvad aina enam jõusaalist rühmatreeningutesse
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
Seljavalu Pilateses - miks see tekib?
(1)
Tervis | Uudised
Tervis | Uudised
33 kilo kaotanud Villu kaalulangetamise nipid
Tervis | Treenimine
Tervis | Treenimine
Pilatese võlu: teeme trennipai süvalihastele
Elu | Raamat
Elu | Raamat
Pilates juhatab tervisliku, kvaliteetse, õnneliku ja pika eluni
(4)
Tervis | Treenimine
Tervis | Treenimine
Piret Kalda: "Minu eas on ka see väga hea, kui suudad end vormis hoida."
(9)
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
Üks küsimus: seljavalu Pilateses
Logo
TOIMETAJA
[email protected]
TELLIMINE JA KOJUKANNE
[email protected]
REKLAAM JA KUULUTUSED
[email protected]
facebook
youtube
instagram
rss
apple
android
