1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Kunagi kasutasid indiaanlased palderjani tubaka maitsestamiseks ja germaanlased põletasid juurt pahade vaimude peletamiseks. Praegu tuntakse palderjani mitmel pool maailmas rahvaravis, aga ka kui looduslikku unerohtu ja rahustit.

Rahvaravis tuntud palderjan rahustab närve ning aitab uinuda

Ehkki õues on veel pisut külm, siis mõningaid taimi tasub juba korjata. Aga milliseid?

Ravimtaime tarkus! Milliseid taimi märtsis korjata?

Ärevus, stress, närvilisus – kõik need kolm on tänapäeva inimese sagedased kaaslased. Kui sügavast sisse-välja hingamisest ja kosutavast vannist enam ei piisa, siis kas abi võiks saada palderjanist? 

Kas palderjanist on rahunemisel abi?

Kui tunned, et oled hajevil, ärritunud ja isegi ärevil, siis võib tassike teed pingul närvidega vahel imet teha. Veebileht truestressmanagement.com annab nõu, millised teed on sellises olukorras kõige paremad ja leevendavad tormiseid tundeid kõige efektiivsemalt.

Parimad taimeteed stressi leevendamiseks

Ärevus, stress, närvilisus – kõik need kolm on tänapäeva inimese sagedased kaaslased. Kui sügavast sisse-välja hingamisest ja kosutavast vannist enam ei piisa, siis kas abi võiks saada palderjanist? Vastust aitab leida Apotheka proviisor Merilin Nurk.

Kas palderjan aitab rahuneda?

Depressioon ei hüüa tulles, teab omast kogemusest Anneli (nimi muudetud). Millal kaob enda üle <a class="tag-9573" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/kontroll">kontroll</a>? Kas siis, kui tunned, et oled väsinud, või alles siis, kui avastad padja alt iseenda kirjutatud hüvastijätukirja? 

Depressiooni põdenud neiu: "Ühe kolmandiku oma elust sa mõtled, et tahad ennast ära tappa, aga ütled, et ei, minuga on kõik korras."

&nbsp;Aasta raskeim üleminekuperiood organismile on kohe-kohe käes – keha on pimedast ajast ja talvistest viirustest kurnatud ning stressis. Seda kinnitab ka tõik, et inimesed võtavad üha sagedamini ette tee apteeki, et sealt enesetunde parandamiseks abi leida.

Apteegiravimite müük näitab kevadväsimuse ja stressi suurenemist

Et ravimtaimi oma tervise huvides maksimaalselt ära kasutada, on oluline mõista, kuidas need mõjuvad koos tänapäevaste ravimitega. Miks seda tegema peaks ja mida silmas pidada, räägib Triinu Entsik-Grünberg, Südameapteegi proviisor-nõustamisteenuste juht.

Teemalehed: palderjan

Rahvaravis tuntud palderjan rahustab närve ning aitab uinuda

Ravimtaime tarkus! Milliseid taimi märtsis korjata?

Kas palderjanist on rahunemisel abi? (7)

Parimad taimeteed stressi leevendamiseks

Kas palderjan aitab rahuneda?

Depressiooni põdenud neiu: "Ühe kolmandiku oma elust sa mõtled, et tahad ennast ära tappa, aga ütled, et ei, minuga on kõik korras." (57)

Apteegiravimite müük näitab kevadväsimuse ja stressi suurenemist

Ravimtaimed – ohud ja võimalused (5)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED