1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Igal nädalal kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind!“, kus külalisteks on nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, haldjad, elukunstnikud, teadlased, koolitajad, hüpnotisöörid ja paljud teised põnevad persoonid. Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi 57. saate külalisteks on tervendaja Volli.&nbsp;

„PUUDUTA MIND!“ 57. SAADE | TERVENDAJA VOLLI: „Kui elame ja töötame hea koha peal, siis ei jäägi me haigeks.“

Lapseeas sooritatud enesetappude arv Jaapanis&nbsp;oli viimati&nbsp;nii kõrge 1986. aastal, vahendab BBC. Lapsed muretsevad pereprobleemide, oma tuleviku, aga ka kiusamise pärast.

Jaapani elu sünge pool: üle-eelmisel õppeaastal läks vabasurma 250 koolilast

Noarootsi kultuurimaja suures saalis on õhk uudishimust paks. Mitukümmend kohalikku ootab lakkamatu sosina saatel möödunud hooaja selgeltnägijate saate nõidasid, et saada vastused oma põletavamatele küsimustele. Nõiad hilinevad ja publikus visatakse nalja, et ka selgeltnägijad võivad teel Tallinnast Noarootsi ära eksida.

ÕHTULEHE VIDEO | Küsimus nõidadele: kas surnud vanematega rääkida saaks?

Nädalavahetuseti piilume Naistelehe kullafondi ja meenutame koos lähiaastate paeluvamaid persoonilugusid.

Kadri Simson on tavalise eestlase kombel püüdnud aastaid oma raskeid hetki ja muresid vaid endale hoida

Kui meeleolu on ülev, võiks liigutada kas või mägesid, eks? Nii ka trennis – rõõmsa ja energiaküllasena ei pane tähelegi, kuhu need kilomeetrid nii ruttu kaovad. Kuidas aga mõjub trenn siis, kui tuju on nullis? Kas trenn teeb alati tuju paremaks?&nbsp; &nbsp; &nbsp;

Vii tujukus TRENNI ravile!

Kas tunned väsimust, närvilisust, vererõhk on ebaharilikult kõrgenenud ning jalad kisuvad krampi? Jah, võib-olla vajad puhkust koos massaažikuuriga, aga veendu ka selles, et su organism saaks piisavalt vajalikke aineid. Kõigi nimetatud murede põhjus võib olla magneesiumipuudus.

Miks vajame MAGNEESIUMI?

„Usun, et noorena eksime kõik igasuguste reeglite vastu. Keegi ei õpi ju teiste vigadest, vaid ikka enda omadest. Mida rohkem vigu teeme, seda lihtsam on neist õppida,“ usub&nbsp;telenägu ja raadiohääl Kirsti Timmer (45), et ükskõik, kui palju suhteõpikuid me elus ka ei loeks – enda vigadest õpime ikka kõige paremini. Oma kogemuse põhjal tihkab ta siiski raamatukaante vahel nõuandeid jagada.

Kirsti Timmer: mida rohkem me suhtereeglite vastu eksime, seda lihtsam on vigadest õppida

„Ma jään pigem avalikult lolliks, kui kahjustan inimesi, kes on minult abi otsima tulnud,“ ütleb eile „Selgeltnägijate tuleproovis“ teiseks jäänud selgeltnägija Helve. „Ma olen üldse väga ettevaatlik sellega, mida kellelegi räägin. Ka siis, kui olime saates, jätsin palju enda teada.“

Teadmanaine Helve: kunagi oli mul unistus – olla normaalne

„Punkt üks on see, et suhtesse tuleb minna õige eesmärgiga – et see on see <a class="tag-12703" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/inimene">inimene</a>, kellega sa tahad koos olla. Hästi palju minnakse suhtesse eesmärgiga lihtsalt suhtes olla, kardetakse <a class="tag-22903" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/uksindus">üksindust</a>,“ räägib telenägu ja raadiohääl <a class="tag-761" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/kirsti-timmer">Kirsti Timmer</a>.

ÕL FOTOD JA VIDEO | Kirsti Timmer: suhtesse tuleb minna õige eesmärgiga ning seal olles jääda iseendaks

„Inimene võib aastakümneid teha seda, mida tahab tema abikaasa, mida tahab ämm või sõbrannad, ja sama ajal kogu aeg suruda alla seda, mida tema ise tegelikult tahab.“ Nõid Anu ütleb, et eestlase suurim probleem on see, et ta püüab liialt teiste meele järele olla ja unustab iseennast hellitada – sellest ka depressioon ja paljud muud mured.

ŠAMAAN ANU: positiivsest mõtlemisest pole abi, mured tuleb välja rääkida

Ann (27) oli reede õhtul töökaaslase juures soolaleivapeol. Koos oli paarkümmend inimest ja meeleolu ülev. „Aeg lausa lendas. Ühel hetkel tahtsin teada, mis kell on, ja kiikasin telefoni. Suureks hämminguks avastasin, et meeskolleeg, kes meie seltskonnas istub, on saatnud mulle umbes sellise SMSi: „Päikseke, palun oota mind ära! Suudlen sind üle kogu keha.“

"Oih! See sõnum ei olnud nüüd küll sinule mõeldud!"

Kuigi võime me püsida tunde jõusaalis ja jälgime toitumist samuti hoolikalt, võib väsimus meie keha siiski murda.

Viis moodust, kuidas elule energiat saada

Igal neljapäeval kell 18 kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind“, kus külalisteks on nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, haldjad, elukunstnikud, teadlased, koolitajad, hüpnotisöörid ja paljud teised põnevad persoonid. Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi 40. saate külaliseks&nbsp;on viiendat põlve kaardimoor Kirsti Timmer.

VIDEO | „PUUDUTA MIND!“ 40. SAADE | Kirsti Timmer tutvustab hauarituaale ja õpetab, kuidas lahti saada kaotusvalust

Kui mõõdukas stress üldjuhul motiveerib inimesi ning aitab eesmärke saavutada, siis liigne ning pikaajaline stress mõjub aga tervisele halvasti. Kuidas oma stressi kontrollida ning sellega toime tulla, sellele vastab Ida-Tallinna Keskhaigla neuroloogiakeskuse peavaluõde Egle Türk.

Oled STRESSIS? Õpi seda ära tundma ja kontrollima!

Tallinna vaiksele Härjapea tänavale Pelgulinnas saabusid sügisel <a class="tag-7556" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/ehitajad">ehitajad</a>. Kaevasid augu, vundamendi rajamiseni polnud veel jõudnudki, kui naabermaja kõrval hakkas maa varisema ja varsti tekkis juba lausa kuristik, mis ähvardas hoone alla neelata. 

Tulid ehitajad. Kaevasid augu. Varsti ähvardas kuristik naabermaja alla neelata

Meie vaimsele tervisele mõjub üllatavalt hästi see, kui suudame jääda positiivseks.

Tahad vaimselt terve olla? Õpi positiivne olema!

"Jalutuskäigud on aeg, mil saab lasta oma mõtteil selgineda," kiidab Elisabeth Reinsalu jalutuskäike oma Ungari linnukoera Käbiga.

Elisabeth Reinsalu kõnnib mured minema

„Helistasin Andresele ega pidanud midagi ütlema, kui ta juba hakkas rääkima – ta teadis täpselt, mis mul viga on. Ta oskas isegi mu diabeedinäitajad ära öelda!“ kiidab selgeltnägija Andres Saksa võimeid daam nimega Meeli. Ka proua Ilmi ei jõua tervendaja ära kiita. „Andres pani esimese viie minutiga täitsa kümnesse,“ imestab Ilmi. „Ja mina muudkui nutsin. Pisarad jooksid, tema pühkis need salvrätikuga ära. Ma ei nutnud mitte sellepärast, et mul valus oleks olnud – mind ajas nutma see, kui ilusasti ta rääkis. Kui ära hakkasin tulema, siis ta ütles: „Las ma kallistan teid, annan teile energiat kaasa.“ Käed olid tal nii soojad…“

Usk tervendajasse paneb prouad õhkama: kas me Andreseta üldse oleksimegi elus!

Toitumisnõustajad on abiks, kui inimesel on soov muuta oma toitumine&nbsp;tervislikumaks või saada tagasisidet oma igapäevastele toitumisharjumustele. Kõige sagedamini pöörduvad inimesed toitumusnõustaja poole, et saada tervislikul viisil lahti ülekaalust.

5 soovitust, kuidas muuta oma toidulaud tervislikumaks

Räägime sadulatest. Usun, et ma pole ainus harrastus(ratta)sportlane, kes erinevate sadulamuredega kimpus olnud – nii varasemalt maanteerattaga, kui nüüd TT rattaga. Kõige suuremaks mureks meestel on veresoonte pitsumine, mis takistab reproduktiivorganite varustamist verega ning sellest tulenevalt kipu… ära “surema”. Või on närvide pitsumise tulemuseks üldine tuimus kubemepiirkonnas.

Kuidas lahendada probleem ratta SADULAGA?

Dirhami sadamasse planeeritava hotelli vastased peavad hambaid krigistades harjuma mõttega, et tulevikus võib nende armsast kalurikülast saada turistidest pungil puhkerajoon.

MITTE MINU TAGAÕUE: Dirhami elanikud võitlevad uue hotelli vastu

Nädalavahetuseti heidame pilgu Naistelehe kullafondi ja meenutame täispikkuses ja tasuta lugemiseks lähiaastate menukamaid persoonilugusid.

Hüpnotissöör Marissa tundis surmahirmu: "Olin ootesaalis pikali, sest mul oli täitsa paha olla, ärevus ja iiveldus."

Hammaste seisukord mõjutab kogu organismi. Mis võib juhtuda, kui unustada hammaste eest hoolitseda, selgitavad Maxilla hambakliiniku hambaarst ja ortodont Margit Kiviloo, perearst Eero Merilind ja reumatoloog Ivo Valter.

Hambad korda, keha terveks!

Kui ma 1. jaanuari hommikul arvuti lahti lõin ja esimesi hümni ärajätmist puudutavaid arvamusartikleid lugesin, ei tahtnud oma silmi uskuda – miks tekitab see sündmus nii suurt vastukaja? Kas see on tõesti Eesti esimene probleem?

Teemalehed: mured

„PUUDUTA MIND!“ 57. SAADE | TERVENDAJA VOLLI: „Kui elame ja töötame hea koha peal, siis ei jäägi me haigeks.“ (20)

Jaapani elu sünge pool: üle-eelmisel õppeaastal läks vabasurma 250 koolilast (4)

VIDEO | „PUUDUTA MIND!“ 40. SAADE | Kirsti Timmer tutvustab hauarituaale ja õpetab, kuidas lahti saada kaotusvalust (20)

Usk tervendajasse paneb prouad õhkama: kas me Andreseta üldse oleksimegi elus!

5 soovitust, kuidas muuta oma toidulaud tervislikumaks

Kuidas lahendada probleem ratta SADULAGA?

MITTE MINU TAGAÕUE: Dirhami elanikud võitlevad uue hotelli vastu (108)

Hüpnotissöör Marissa tundis surmahirmu: "Olin ootesaalis pikali, sest mul oli täitsa paha olla, ärevus ja iiveldus."

Hambad korda, keha terveks!

Merle Luik: „Mis hümn, mis Ojasoo, mis kanakari ...? Meil, tavalistel eestimaalastel, on hoopis teistsugused igapäevamured!“

ÕHTULEHE VIDEO | Küsimus nõidadele: kas surnud vanematega rääkida saaks? (22)

Kadri Simson on tavalise eestlase kombel püüdnud aastaid oma raskeid hetki ja muresid vaid endale hoida

Vii tujukus TRENNI ravile!

Miks vajame MAGNEESIUMI?

Kirsti Timmer: mida rohkem me suhtereeglite vastu eksime, seda lihtsam on vigadest õppida (34)

Teadmanaine Helve: kunagi oli mul unistus – olla normaalne (1)

ÕL FOTOD JA VIDEO | Kirsti Timmer: suhtesse tuleb minna õige eesmärgiga ning seal olles jääda iseendaks (25)

ŠAMAAN ANU: positiivsest mõtlemisest pole abi, mured tuleb välja rääkida (27)

"Oih! See sõnum ei olnud nüüd küll sinule mõeldud!" (11)

Viis moodust, kuidas elule energiat saada

Oled STRESSIS? Õpi seda ära tundma ja kontrollima! (2)

Tulid ehitajad. Kaevasid augu. Varsti ähvardas kuristik naabermaja alla neelata (12)

Tahad vaimselt terve olla? Õpi positiivne olema!

Elisabeth Reinsalu kõnnib mured minema

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED