1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Keskmise Eesti mehe oodatav eluiga on kümme aastat lühem kui keskmisel naisel, hoolimata sellest, et nad elavad samas elukeskkonnas ning ka nende geneetiline taust on sarnane. Seetõttu tuleb isegi märtsis ehk naistele pühendatud kuul pöörata tähelepanu meestele ja nende tervisele.

Milliseid vitamiine vajavad mehed?

Millised toidulisandid peaksid talvel kodusesse apteeki kuuluma?

Talvise koduapteegi ABC: magneesium, B6- ja D-vitamiin

Talveperioodil käib keskmise eestlase päevakava päikesega erinevat rada pidi – tööle minnakse enne, kui päike on tõusta jõudnud ja töölt tagasi tulles on ta juba loojunud. "Et Eestimaa geograafiline asukoht talvisel ajal päikest kuigivõrd palju ei soosi, pole imestada, et eestlased end külmemal ajal väsinuna ja depressiivsena tunnevad," nendib proviisor Moonika Markov.

Talvemasendus: kurvameelsuse kannatamise asemel püüa seda ennetada

Juba loetud päevade pärast on ukse ees aasta oodatuim aeg, mida ei suuda rikkuda isegi sompus ilm ega must maa. Kokku saavad mitme põlvkonna pereliikmed, esmalt pidusöögilaua ümber ning seejärel juba kuuse alt või jõuluvana käest kingipakke ootama.

VIDEO | Kuidas vältida pühadelauas ülesöömist?

Diabeet on krooniline ainevahetushaigus, mille ravimata jätmine võib kaasa tuua tõsiseid tüsistusi. Et diabeediohtu õigel ajal teadvustada või suhkrutõbe kontrolli all hoida, peaks igaüks teadma oma veresuhkru väärtust.

HOIA END: Mida peaks igaüks teadma diabeedist ja veresuhkru mõõtmisest?

Apteegikett BENU avab sellel nädalal kaks uut apteeki - kolmapäeval Viimsi äsjavalminud kaubanduskeskuses ja reedel Tartus Sepa Keskuses.

Teemalehed: Moonika Markov

Milliseid vitamiine vajavad mehed?

Talvise koduapteegi ABC: magneesium, B6- ja D-vitamiin

Talvemasendus: kurvameelsuse kannatamise asemel püüa seda ennetada

VIDEO | Kuidas vältida pühadelauas ülesöömist? (1)

HOIA END: Mida peaks igaüks teadma diabeedist ja veresuhkru mõõtmisest? (6)

Viimsi ja Tartu elanikud saavad sellel nädalal uued apteegid

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed

Teemalehed: Moonika Markov

Milliseid vitamiine vajavad mehed?

Talvise koduapteegi ABC: magneesium, B6- ja D-vitamiin

Talvemasendus: kurvameelsuse kannatamise asemel püüa seda ennetada

VIDEO | Kuidas vältida pühadelauas ülesöömist? (1)

HOIA END: Mida peaks igaüks teadma diabeedist ja veresuhkru mõõtmisest? (6)

Viimsi ja Tartu elanikud saavad sellel nädalal uued apteegid

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed

Sotsiaalmeedia