1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

„Näed, kuidas seelik lehvib tuule käes ülespoole. Vaatad mõnele meeldivale tüdrukule silma, kes sulle naeratab – siis on küll vahel hirm, et püksid võivad rebeneda,“ ütleb mitu aastat endale testosterooni süstinud jõusaalifanaatik Urmas. Ta on kursis meessuguhormooni kõrvaltoimetega, kuid tarbib seda sellest hoolimata.

Ajab kiima ja paisutab musklit! Kas maksab endale testosterooni süstida?

„Mul on viimaste aastate jooksul olnud järjest valusam vaadata meditsiinisüsteemist lähtuvat arrogantset kriitikat tervishoiuteenuse „valesti“ kasutamise pärast," kirjutab meestearst Margus Punab sotsiaalmeedias.

MEESTEARST MARGUS PUNAB: „Olgu see EMO, perearstisüsteem või spetsialisti tasand – ikka on süüdi inimene, kes abi otsib.“

Iga teine Eesti mees põeb korra elus eesnäärmepõletikku. „Haiguse levimus on selline, et kui laua taga istub 20 meest vanuses 20–50, siis neljal neist on eesnäärmepõletik,“ kirjeldab meestearst Margus Punab. 

Eesti teadlased leidsid täpse viisi eesnäärmepõletiku diagnoosimiseks

Keha igavese nooruse retsept on lihtne nagu laul. "Lõigake sidrun koos koorega väikesteks tükkideks. Peenestage küüslauk. Võtke purk ja segage seal sidrun ja küüslauk läbi. Lisage mesi [kolm supilusikatäit]. Laske meel mõni minut läbi segu imbuda ning seejärel segage kõik omavahel kokku. Võtke segu kahe nädala vältel iga päev enne sööki üks supilusikatäis," õpetab nõid Nastja oma värskes raamatus. 

ARSTID: nõid Nastja raamat on iseparanevate haiguste vastu suurepärane

Tuntud meestearst Margus Punabi kunstikogu tutvustav näitus avab eesti kunsti eksistentsialistlikku ja valusalt ekspressiivset poolt ning esitab vaatajale ebamugavaid küsimusi.

Mikkeli muuseumis avatakse Margus Punabi kunstikogul põhinev näitus

Eesti mehe tervis pole särav – 15–20% Eesti meestest kannatab eesnäärmepõletiku käes, igal viiendal avastatakse <a class="tag-12742" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/eesnaarmevahk">eesnäärmevähk</a> ning eesnäärme healoomuline suurenemine ja sellest tulenevad kusemishäired kimbutavad 70% mehi. 

Liikuv eesnäärmebuss sööstab Eesti mehi päästma

Täna andis Vähiliit Tartu Ülikooli kliinikumile üle&nbsp;naha- ja&nbsp; eesnäärmevähi mobiilsed diagnoosikabinetid, mis hakkavad sarnaselt mammograafiabussiga mööda Eestit ringi sõitma, et kiirendada inimeste õigeaegset jõudmist naha- ja meestearsti juurde.

GALERII | Vaata, millistes bussides saab tulevikus naha- ja meestearsti vastuvõtul käia

Meestearst Margus Punab postitas Facebooki üleskutse, milles kutsus jõusaalis käivaid mehi hoiduma anaboolsetest steroidest ja mõõdutundetust treenimisest.

Margus Punab: näen liiga palju mehi, kes on steroididega oma tervise ära rikkunud

„Eesti on alates 2007. aastast kõige kiirema elueakasvuga riik Euroopas, kuid samas jääb Eesti mees impotendiks kümme aastat varem kui rootsi mees," nendib meestearst Margus Punab.

Meestearst: "Eesti mehed jäävad impotendiks kümme aastat varem kui rootsi mehed"

Tartu ülikooli kliinikumi meestekliiniku juht Margus Punab sedastab, et suguhaiguste leviku vastu aitab üksnes surmahirm. Niipea kui arstid õpivad uut ja ehmatavat tõbe ravima, hakatakse jälle vabamalt partnereid vahetama. 

Meestearst Margus Punab: arvan, et 10–20 aasta jooksul tuleb uus agressiivne suguhaigus

Õhtulehe veebis ilmub iga päev mälumäng, mille teema oleneb päevast ja meie ümber toimuvast. Kolmapäeval oli sünnipäev tuntud meestearstil Margus Punabil ning <a href="https://www.ohtuleht.ee/897585/malumang-palju-onne-margus-punab" target="_blank">mälumängu küsimused</a> olid inspireeritud sünnipäevalapsest.&nbsp;

 Margus Punab teenis endateemalise mälumängu küsimustest 9 punkti kümnest

Õhtulehe veebis ilmub iga päev mälumäng, mille teema oleneb päevast ja meie ümber toimuvast. Kui hästi läheb sul mälumängu lahendamine täna ja kui oled mängu jaganud, siis kas sinu sõbrad saavad hakkama paremini või hoopis halvemini?

MÄLUMÄNG | Palju õnne, Margus Punab! 

Nii nagu iga mees teab, et 1. detsembriks peavad autol talverehvid all olema nii peaks iga mees teadma, mida ta saab oma tervise heaks teha, et elada pikk ja õnnelik elu. Regulaarne liikumine on üks võtmesõnu.

Regulaarne liikumine aitab mehi eesnäärmevähist säästa

Meestearst Margus&nbsp;Punab kirjutab, et oli Igor Mangi kaitsvaid kommentaare lugedes alguses tõsiselt häiritud. Hiljem aga hakkas ta&nbsp; mõistma, et äkki tõesti on ohvrite teema ühiskondlikult olulisemgi ning probleem on&nbsp;pidetutes, oma kultuuribaasi kaotanud inimestes, kes on väga lihtsalt manipuleeritavad.&nbsp;

Margus Punab: probleem pole ühes perverdis, vaid tuhandetes manipuleeritavates inimestes

„Peaaegu kõik kunstnikud on äärmuslikud egotsentrikud, kes elavad täiesti oma maailmas, paljud ei käi isegi kolleegide näitusi vaatamas – osaliselt ka selle pärast, et mitte lasta oma loomingusse võõraid mõjusid. Sa pead olema väga enesekeskne, et saavutada tipptulemus, sa pead ohverdama väga palju oma suhetest. Heal inimesel ei ole nii palju aega, et omal alal päris tippu jõuda,“ räägib meestearst Margus Punab, kes puutub kunstikogumishobi tõttu palju kokku selle ala meistritega.

Kas sant iseloom on ikka edu pant? 

Tartu Ülikooli kliinikumi meestekliiniku juht Margus Punab avaldas sotsiaalmeedias põhaliku kokkuvõtte võimalikest sündivust piiravatest asjaoludest tänases Eestis.

PÕHJALIK ÜLEVAADE: tuntud meestearst pani kirja põhjused, miks Eestis sünnib vähe lapsi

„Kui sa otsid mehe murede põhjust, vaata tema partnersuhteid ja perekonda – sealt saavad alguse suur osa hädadest,“ ütleb Margus Punab, meestearst ja vananemist uurinud teadlane. Ning sõnastab universaalse tervisevalemi: „Tee seda, mis annab positiivseid emotsioone ja väldi seda, mis annab negatiivseid.“

Teemalehed: margus punab

Ajab kiima ja paisutab musklit! Kas maksab endale testosterooni süstida? (14)

MEESTEARST MARGUS PUNAB: „Olgu see EMO, perearstisüsteem või spetsialisti tasand – ikka on süüdi inimene, kes abi otsib.“ (9)

Meestearst Margus Punab: arvan, et 10–20 aasta jooksul tuleb uus agressiivne suguhaigus (53)

Margus Punab teenis endateemalise mälumängu küsimustest 9 punkti kümnest (3)

MÄLUMÄNG | Palju õnne, Margus Punab!

Regulaarne liikumine aitab mehi eesnäärmevähist säästa

Margus Punab: probleem pole ühes perverdis, vaid tuhandetes manipuleeritavates inimestes (98)

Kas sant iseloom on ikka edu pant? (3)

PÕHJALIK ÜLEVAADE: tuntud meestearst pani kirja põhjused, miks Eestis sünnib vähe lapsi (266)

Margus Punab: mees, hoia suhted korras ja luba endale jõudeaega! (14)

Eesti teadlased leidsid täpse viisi eesnäärmepõletiku diagnoosimiseks (5)

ARSTID: nõid Nastja raamat on iseparanevate haiguste vastu suurepärane (42)

Mikkeli muuseumis avatakse Margus Punabi kunstikogul põhinev näitus (2)

Liikuv eesnäärmebuss sööstab Eesti mehi päästma (11)

GALERII | Vaata, millistes bussides saab tulevikus naha- ja meestearsti vastuvõtul käia (6)

Margus Punab: näen liiga palju mehi, kes on steroididega oma tervise ära rikkunud (19)

Meestearst: "Eesti mehed jäävad impotendiks kümme aastat varem kui rootsi mehed" (25)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED