1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Igal nädalal kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind“, kus külalisteks on nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, haldjad, elukunstnikud, teadlased, koolitajad, hüpnotisöörid ja paljud teised põnevad persoonid. Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi seekordseteks külalisteks on tantrat propageerivad joogaõpetajad Bella Laurfeld ja Kristiina Saul.Vaata videot!

„PUUDUTA MIND“ 197. SAADE |  Bella ja Kristiina: „Naised, võtke oma rinnad käsile!"

Igal nädalal kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind“, kus külalisteks on nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, haldjad, elukunstnikud, teadlased, koolitajad, hüpnotisöörid ja paljud teised põnevad persoonid.&nbsp;Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi seekordseks külaliseks on legendaarne&nbsp;tänavatantsija ja tänane hull maratoonar Joel Juht.&nbsp;&nbsp;

„PUUDUTA MIND“ 141. SAADE | Hull maratoonar Joel Juht enne seljast maha ei roni, kuni talle vastatakse „jah“

Jätkame hommikuste särtsuminutitega, mis paneks mühinal voolama teie elumahlad, parandaks rühti ja trimmiks lihaseid. Väiksemate hädade puhul pole mõtet esimese asjana vohmida sisse medikamente, vaid praktiseerida hoopis&nbsp;puhastavaid ja värskendavaid harjutuste seeriaid. Nii võib suve nautida heas vormis ja rõõmsas tujus.&nbsp;&nbsp;

„SÄRTSUMINUTID“ | Võta sisse laibapoos ja lõdvestu, ära unusta hingamist!

Nädalavahetusel toimus Liipa talus enesearengu teejuhi ja Õhtulehe "Särtsuminutite" saatejuhi Tiit Trofimovi eestvedamisel Mõnus Joogapäev, kus huvilised said praktiseerida erinevaid joogastiile, et leida neist endale sobivaim ning veeta aega mõnusas keskkonnas mõttekaaslaste seltsis.“Olen väga-väga tänulik selle mõnusa joogapäeva eest ja aitäh kõigile joogaõpetajatele, kes tulid ja olid nõus oma aega ja oskusi edasi andma,” ütles korraldaja Tiit Trofimov. Tema sõnul leidsid joogapäeval tegevust nii algajad õpilased kui ka need, kes joogaga tegelevad. “Ma olen alati öelnud, et isegi kui oled vaba tegija, õpid iga kord midagi uut juurde,” sõnas ta.

GALERII | „Särtsuminutite“ saatejuht Tiit Trofimov korraldas fännidele mõnusa joogapäeva

Eetris on viimane "Särtsuminutite" saade ja Rosina-reede, halleluuja! Veel jõuad end treenida jaaniks kauniks kui lootoseõis.&nbsp;

„SÄRTSUMINUTID“ | Rosina reede – lõpetame oma rännaku lootoseasendis

Eetris on viimane "Särtsuminutite" nädal, halleluuja! Veel jõuad end treenida jaaniks sirgeks ja painduvaks kui pajuvits.&nbsp;

„SÄRTSUMINUTID“ | Kuidas tähistada lahkuminekut? Kingituse, klaasikese šampanja või halastusseksiga?

„SÄRTSUMINUTID“ | Telefoni- ja internetiseks on kaugsuhtes hädavajalik?

„SÄRTSUMINUTID“ | Kas orgasmi võib saada ka muudmoodi, kui lemmeldes?

„SÄRTSUMINUTID“ | Pärast raju nädalavahetust aja pinged tagumiku kaudu välja

Hommikused särtsuminutid ei rauge. Paneme koos joogaguru Tiit Trofimoviga mühinal voolama teie elumahlad, aitame parandada rühti ja trimmida lihaseid. Väiksemate hädade puhul pole mõtet esimese asjana vohmida sisse medikamente, vaid praktiseerida hoopis&nbsp;puhastavaid ja värskendavaid harjutuste seeriaid. Nii võib minna suvele vastu heas vormis ja rõõmsas tujus.&nbsp;

Teemalehed: Liipa talu

„PUUDUTA MIND“ 197. SAADE | Bella ja Kristiina: „Naised, võtke oma rinnad käsile!"

„PUUDUTA MIND“ 141. SAADE | Hull maratoonar Joel Juht enne seljast maha ei roni, kuni talle vastatakse „jah“

GALERII | „Särtsuminutite“ saatejuht Tiit Trofimov korraldas fännidele mõnusa joogapäeva

„SÄRTSUMINUTID“ | Rosina reede – lõpetame oma rännaku lootoseasendis (1)

„SÄRTSUMINUTID“ | Kuidas tähistada lahkuminekut? Kingituse, klaasikese šampanja või halastusseksiga?

„SÄRTSUMINUTID“ | Telefoni- ja internetiseks on kaugsuhtes hädavajalik?

„SÄRTSUMINUTID“ | Kas orgasmi võib saada ka muudmoodi, kui lemmeldes?

„SÄRTSUMINUTID“ | Pärast raju nädalavahetust aja pinged tagumiku kaudu välja

„SÄRTSUMINUTID“ | Reedene rosin – jää oma mehe kõrvale

„SÄRTSUMINUTID“ | Harmooniline suhe saab lõpu mesinädalate möödudes?

„SÄRTSUMINUTID“ | Võta sisse laibapoos ja lõdvestu, ära unusta hingamist!

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded