Telli

Teemalehed: lihastreening

Liigume | Sinu spordiala | Sinu treener
Liigume | Sinu spordiala | Sinu treener
VUTT-VUTT JÕUSAALI: lihastreeningu viis head mõju su tervisele 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Mida valida koduse treeningu masinaparki? 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Treener soovitab: harjutused, mida teha väljas!  
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Tossud jalga, ja trenni! 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
PROOVI! Kodune 15 minuti treening! 

Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Fitness teeb mehelikuks?!  
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Kuidas alustada TREENINGUTEGA väärikas eas? 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Kõnni, jookse, HARJUTA ehk mida terviserajal teha 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Värskesse õhku liikuma! Planeeri oma välitreening! (1)
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
JÕUSAAL pidurdab vananemist (5)
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Hoia head JOOKSUVORMI. Siin on sulle harjutused! 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
TRENNIGA alustamiseks pole kunagi hilja (2)
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
TREENID NÕRKEMISENI? Ära nõua endalt võimatut 

Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Plantaarfastsiit ja harjutused valusale tallale 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Oled PIKAMAAJOOKSJA? Tee kindlasti ka lihastreeningut 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Armastad JOOSTA? Loe õppetunde jooksulaagrist 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Trenniga ei ole kunagi hilja alustada, aga liiga vara on sellega lõpetada! 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Ära käi trennis, HAKKA TREENIMA! 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Rühmatreeningute ABC: mis treeningud on BodyAttack ja MyFit Abs? 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
SOOVID ALLA VÕTTA? Õpi levinud vigadest 
Tervis | Keha
Tervis | Keha
Seljavalude leevendamiseks väldi sundasendeid ning pööra tähelepanu liikumisele 

Tervis | Treenimine
Tervis | Treenimine
10 põhjust minna jõusaali (2)
Tervis | Treenimine
Tervis | Treenimine
Noorenduskuur nimega trenn (1)

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee