1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Kui oled naine ja su vanus algab numbriga neli, tuleb aina rohkem meelde üks m-tähega algav sõna – see on menopaus. Kuidas saada aru, et üleminekuaastad lähenevad. Missugused on esimesed märgid?

NEED ALGAVAD VAREM, KUI ARVAD: 4 tunnust, et üleminekuaastad on juba täies hoos!

Kui veab, siis ei pane mõni naine üleminekuaastate vaevusi tähelegi, kuid umbes pooled kurdavad, et see segab igapäevaelu.&nbsp; Kas endal annab ka midagi teha, et see aeg mööduks kergemalt?

IMELIKUD TERVISEHÄDAD? 10 kõige tavalisemat asja, mida naised ei tea üleminekuaastatest

Menopaus on nagu puberteediaeg, mil kehas toimuvad suured hormonaalsed muutused, millega kohanemisel on naistel sageli raskusi. Confido Erameditsiinikeskuse naistearst Urve Pappa annab soovitusi, kuidas üleminekuajaga seotud vaevusi leevendada.

NAISTEARST ANNAB NÕU: kuidas üleminekuaastad kergemini üle elada?

Suures ärevuses inimene tunneb enamasti südamekloppimist. Ta võib tunda ka valu ja ebamugavustunnet rinnus.

Kardioloog selgitab: kas ärevusest pekslev süda võib olla märk südamehaigusest? 

Plekid kaenla all, alati vesine käepigistus, pärlendav otsaesine? Liighigistamine on piinlik ja nõuab lahendust.

Higi voolab ojadena? Kuidas liigne higistamine kontrolli alla saada?

Kuumahood on kahtlemata menopausi kõige tuntum sümptom, mida on varem seostatud mitmete terviseprobleemidega, seal hulgas südamehaigustega. Värskes uuringus leiti, et kuumahood (eriti koos öise higistamisega) võivad olla seotud teist tüüpi diabeeti haigestumise riski suurenemisega.

Teemalehed: kuumahood

NEED ALGAVAD VAREM, KUI ARVAD: 4 tunnust, et üleminekuaastad on juba täies hoos! (16)

IMELIKUD TERVISEHÄDAD? 10 kõige tavalisemat asja, mida naised ei tea üleminekuaastatest (3)

NAISTEARST ANNAB NÕU: kuidas üleminekuaastad kergemini üle elada?

Kardioloog selgitab: kas ärevusest pekslev süda võib olla märk südamehaigusest? (13)

Higi voolab ojadena? Kuidas liigne higistamine kontrolli alla saada?

Kuumahood tõstavad diabeeti haigestumise riski

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED