Telli

Teemalehed: Kuidas kaalust alla saada

Tervis | Keha
Tervis | Keha
PINGUTAD HIRMSASTI, AGA KAAL EI LANGE? Geenid ja veel 9 põhjust, miks just sinul on nii raske (20)
Tervis | Keha
Tervis | Keha
Üle 20 kilo alla võtnud naised räägivad: 10 olulist asja, mida peaksid teadma (31)
Tervis | Keha
Tervis | Keha
12 TOITU, MILLE SÖÖMIST SA EI SUUDA LÕPETADA. Aga peaksid seda tegema, kui tahad alla võtta! (10)
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
LIHTNE JA TÕHUS! Kaks paastupäeva nädalas aitavad eriti hästi alla võtta (5)
Tervis | Keha
Tervis | Keha
Erkki Bahovskil aitas 40 kilo alla võtta üks hea reegel: „Alguses oli see ka minu jaoks keeruline, aga enam mitte.“ (5)

Tervis | Keha
Tervis | Keha
EI SAA KUIDAGI SALEDAMAKS? Jäta dieedid ja keskendu hoopis neile kolmele asjale! (12)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
Kolme lapse ema tegi elus päevapealt kannapöörde ja kaotas pea kolmandiku oma kehakaalust: „Mu suurimaks hirmuks on olla taas paks!“ (7)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Mida teha ülekaaluliste noortega? Kas maovähendusoperatsioon võiks tulla kõne alla juba teismeeas? 
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
SINU ELU VIIMANE DIEET | Kuus lihtsat trikki, kuidas seekord kaal alla saada ja tervislikumalt sööma hakata 
Tervis | Keha
Tervis | Keha
MISSUGUNE ON PARIM DIEET? Eriti heaks peetakse sellist toitumisviisi! 
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
PLAANID TUBLISTI ALLA VÕTTA? Siis võta kindlasti abiks need teada-tuntud, aga ka mõned uued nipid! 
Eesti uudised
Eesti uudised
Mehed, kaalule! Hannes Lehemets: „Võtan sõbrad kaasa, koos on parem ja see töötab.“ 
Tervis | Terviseuudised
Tervis | Terviseuudised
RANNAHOOAEG LÄHENEB! 22 nippi, kuidas saavutada perfektne bikiinivorm! 

Naine | Mitmesugust
Naine | Mitmesugust
Personaaltreener vastab - Kas tihti söömine kiirendab ainevahetust? 

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee