1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Vanad roomlased tegid nii: keiser Claudius kehtestas seaduse, mis lubas avalikus paigas vabalt peeretada.&nbsp;

PIINLIK PUUKSUTADA? Kui ohtlik on hoida kõhugaase kinni?

„Miks tekivad vanemal inimesel kõhugaasid? Olen viiekümnene meesterahvas.“

DR VASSILJEVI NÕUANNE | Miks vanemal inimesel tekivad kõhugaasid?

Normaalseks peetav kõhu läbikäimine on inimestel erinev, aga kui kõht käib läbi harvem kui kolm korda nädalas, on pausid liiga pikad.

KÕHT EI KÄI LÄBI? 3 nippi, kuidas võidelda häiriva kõhukinnisusega

Teate küll seda tunnet, kui lihtsalt ei suuda kõhugaase kinni hoida? Enamasti juhtub see halvimal ajal: tähtis koosolek, tööintervjuu või kohting, kirjeldab <a href="https://brobible.com/culture/article/farting-holding-it-in-gross-study/" target="_blank">BroBible</a>. Pingutame nagu hullud, et see pagana tuul välja ei lipsaks, kõht hakkab mürisema ja üle kere on ebamugav – aga lihtsalt peab, et mitte sattuda ülimalt piinlikku olukorda.

VÕEH: teadlased tõid välja põhjuse, miks kõhutuult ei tohiks kinni hoida

Soome firma väidab, et on loonud vetsupoti, mis suudab kõhugaaside haisu järgi hinnata diabeeti haigestumise riski. Skeptikud kritiseerivad, et pole mingit teaduslikku alust, et soolegaaside järgi saaks haigusi ennustada.

HULL LEIUTIS: vetsupott mõõdab puuksuhaisu ja ennustab, kas jääd haigeks

Taimne toit ei tule mitte ainult aiamaalt, vaid ka vee alt. Vetikates on rohkem toitaineid kui köögiviljades ning neil usutakse olevat elu pikendav, haigusi tõrjuv ning ilu ja tervist turgutav toime. 

SÖÖ VETIKAID! Taimede tippklass!

Ärritunud soole sündroom on tüütu, ehkki mitte eluohtlik haigus, mille põhjused pole küll päris selgelt teada, kuid on üsna kindlasti seotud stressiga. Sümptomid on ebameeldivad (sageli piinlikud): kõhukinnisus, krambid, gaasid, kõhulahtisus. Healthline.com pani kirja kuus lihtsat nõuannet, mille abil saad järgmist ärritunud soole hoogu ära hoida või vähemalt leevendada.

Ärritunud soole sündroom: kuidas sümptomeid leevendada?

Kurnavad kannatused KÕHUS 

Sellest, et brokoli, oad ja kapsas tekitavad kõhugaase, on räägitud palju. Kuid ebameeldivat puhitustunnet võivad tekitada ka mõned muidu tervislikuks peetud toiduained.

Neli tervislikku toitu, mis panevad su peeretama

Miks tekivad seksides kõhugaasid ja vajadus peeretada?

Miks tekivad seksimise ajal kõhugaasid?

Kuigi sellest ei räägita, tea, et paljudel on mured kõhugaasidega. Et piinlikku probleemi kergem vältida oleks, on&nbsp; veebileht MagForWoman ära toonud toidud, millest tuleks kõhumurede korral hoiduda.

Kõhugaasid kimbutavad? Hoia näpud neist toitudest eemal!

Ajab pidevalt peeretama? Hoia näpud neist toitudest eemale!

Hea tervise üks põhialus on korras seedesüsteem. Seetõttu on tähtis teada, kuidas see tervena hoida, sest saame selle jaoks palju ise ära teha.

HOIA SEEDIMINE KORRAS! Need igapäevased tegevused vähendavad kõrvetisi, gaase ja teisi kõhumuresid

Olen hädas kõhugaasidega. Söetabletid aitavad veidi, kuid panevad kõhu kinni. Millest võiksin veel abi leida?

Mis aitab kõhugaaside vastu?

Kõhugaasid kimbutavad aeg-ajalt igaüht. Kui aga punnis kõht enam asu ei anna ning tualetiskäik piina valmistab, tuleks tervisemurele leevendav lahendus leida.

Õhupall kõhus, tabalukk sooles

Kõht on tundlik tegelane. Igale talle mitte sobivale manöövrile sinu elus reageerib ta otsekohe – liigse õhuga seedekulglas ehk gaasidega. See on signaal, et sa kõhu häält kuulda võtaksid ja elukorraldust muudaksid.

Mis juhtub, kui mul on gaasid?

Olgu tegu peeretamise või kõhupuhitustega – need teemad kipuvad olema inimeste jaoks piinlikud. Kuid olgem enda vastu ausad: me kõik peeretame. Kuid miks ometi?

Miks inimene peeretab?

Kõhutuulte vallalaskmine ei ole asi, mida sa sooviksid teiste ees teha. Selle kinnihoidmine piinlikkustunde vältimiseks võib aga olla tervisele kahjulik.

Kas kõhugaaside kinnihoidmine on ebatervislik?

Kui oled näiteks ülekaaluline või hoopis alakaaluline, on need kindlad märgid, et su tervisega pole kõik päris korras. Kuid on veel märke, mida tasub tähele panna. Mõnda neist ei oska sa ehk olulisekski pidada. Siin on mõned neist.

JÄLGI HOOLEGA KEHA! 6 märki, et su tervis pole nii korras, nagu ise arvad

Inimese sooltest kulgeb päeva jooksul läbi 7–10 liitrit gaasi, kuid sellest tuleb välja umbes pool liitrit.&nbsp;Gaase kipub rohkem kogunema näiteks stressi ja kõhukinnisusega ning seda soodustavad ka teatud toidud.&nbsp;

KÕHUGAASID KOGUNEVAD? Siis on targem nendest toitudest loobuda

Nii nagu voodi on mõeldud vaid magamiseks ja seksimiseks, tohiks potil istuda vaid häda tegemiseks ning unustada kõik kõrvalised tegevused.

ÄRA PUNNITA! Kui kaua on mõistlik istuda potil, et see ei rikuks tervist?

Pühade ajal, mil igapäevane rütm ja ka söök on tavapärasest hoopis erinev, võib igaüks tunda mõningal määral seedevaevusi – kõhupuhitust, kõrvetisi või hoopis kõhukinnisust. 

PÜHAD PANEVAD KÕHU PROOVILE: 3 kõige sagedasemat seedehäda ja kuidas neid leevendada

Inimeste kõige sagedasemad seedimisprobleemid on kõhulahtisus, kõhukinnisus, puhitused ja suurte pühade ajal ülesöömine. Neile probleemidele leiab leevendust nii apteegist kui toidulaualt.

Kõht on korrast ära? Nende vahenditega seljatad levinumad seedimisprobleemid

Ilusad ilmad kutsuvad grillima ja valgeid õhtuid nautima. Kohe-kohe on saabumas aasta pikim päev, mille tähistamist planeeritakse pikalt ette.&nbsp;Südameapteegi proviisor Ave Niidu annab nõu, kuidas söömise-joomisega endale mitte liiga teha.

SÖÖD NII, ET KÕHT ON KUMMIS? Need taimed ja vahendid leevendavad suviseid kõhuhädasid

Inimene ongi looduse poolt omamoodi õhupall, väljastades kõhugaase 14-23 korda päeva jooksul. See number kehtib ka nende korral, kes on üliettevaatlikud ja arvavad omavat maailmarekordit puuksude kinnipidamise osas.&nbsp;

Teemalehed: kõhugaasid

PIINLIK PUUKSUTADA? Kui ohtlik on hoida kõhugaase kinni? (22)

DR VASSILJEVI NÕUANNE | Miks vanemal inimesel tekivad kõhugaasid?

HOIA SEEDIMINE KORRAS! Need igapäevased tegevused vähendavad kõrvetisi, gaase ja teisi kõhumuresid

JÄLGI HOOLEGA KEHA! 6 märki, et su tervis pole nii korras, nagu ise arvad (1)

KÕHUGAASID KOGUNEVAD? Siis on targem nendest toitudest loobuda (16)

ÄRA PUNNITA! Kui kaua on mõistlik istuda potil, et see ei rikuks tervist? (46)

PÜHAD PANEVAD KÕHU PROOVILE: 3 kõige sagedasemat seedehäda ja kuidas neid leevendada (1)

Kõht on korrast ära? Nende vahenditega seljatad levinumad seedimisprobleemid

SÖÖD NII, ET KÕHT ON KUMMIS? Need taimed ja vahendid leevendavad suviseid kõhuhädasid

PIINLIK PROBLEEM: 13 köögivilja, mis võivad gaase tekitada

KÕHT EI KÄI LÄBI? 3 nippi, kuidas võidelda häiriva kõhukinnisusega (3)

VÕEH: teadlased tõid välja põhjuse, miks kõhutuult ei tohiks kinni hoida

HULL LEIUTIS: vetsupott mõõdab puuksuhaisu ja ennustab, kas jääd haigeks

SÖÖ VETIKAID! Taimede tippklass! (1)

Ärritunud soole sündroom: kuidas sümptomeid leevendada? (4)

Kurnavad kannatused KÕHUS

Neli tervislikku toitu, mis panevad su peeretama (12)

Miks tekivad seksimise ajal kõhugaasid? (9)

Kõhugaasid kimbutavad? Hoia näpud neist toitudest eemal! (8)

Ajab pidevalt peeretama? Hoia näpud neist toitudest eemale! (49)

Mis aitab kõhugaaside vastu? (13)

Õhupall kõhus, tabalukk sooles (8)

Mis juhtub, kui mul on gaasid? (13)

Miks inimene peeretab? (14)

Kas kõhugaaside kinnihoidmine on ebatervislik? (13)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded