Main ohtuleht logo
Sisene
  • Uudised
  • Elu
  • Sport
  • Naine
  • Tervis
  • Rahatarkus
  • Loodus
  • Liigume
  • Ajalugu
  • Toidutare
  • Kodu
  • Digilehed
  • Ristsõna
  • Laps
  • Viimased
  • Ukraina
  • Kliendilehed
  • Eesti
  • Eurovision
  • Arvamus
  • Naisteleht
  • Nipiraamat
  • Tiiu
  • Eesti Ajalugu
  • Kodukiri
  • ÕL TV
  • ÕL raadio
  • Galeriid
  • Horoskoop
TelliSisene
Otsi
Telli
Õhtuleht
  • Eesti uudised
  • Krimi
  • Maailm
  • Poliitika
Väljaanded
  • ÕÕhtuleht
  • EElu
  • SSport
  • NNaine
  • TTervis
  • RRahatarkus
  • LLoodus
  • LLiigume
  • AAjalugu
  • TToidutare
  • KKodu
  • RRistsõna
  • LLaps
Digilehed
  • Õhtuleht
  • Eesti Ajalugu
  • Kalale! Looduses
  • Kodukiri
  • Käsitöö
  • Naisteleht
  • Nipiraamat
  • Tiiu
  • Ristiku Ristsõnad
Olulised
  • Telli
  • Reklaam
  • Kuuluta
  • Kontakt
  • Vihje
Sotsiaalmeedia
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Instagram
  • Rss

Teemalehed: kiudained

Tervis | Keha
Tervis | Keha
KORRAS SEEDIMINE, TUGEV TERVIS: need toidud meeldivad väga soolebakteritele!   
Tervis | Keha
Tervis | Keha
HEMORROIDID TEEVAD MURET? Ära lase probleemil süveneda, sest siis ootavad sind ees sellised ebamugavused  
Kodu | Kodu ja Aed
Kodu | Kodu ja Aed
PALJASTUSED KULDAVÄÄRT MUGULAST: milline on kartuli hingeelu? 
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
TUGEVDA IMMUUNSUST! Rasvane kala ja veel 7 toiduainet, mis aitavad haigustele paremini vastu panna! (7)
Tervis | Keha
Tervis | Keha
PUHASTA KEHA MÜRKIDEST! 5 sammu, kuidas vabaneda tõhusalt jääkainetest (15)

Tervis | Keha
Tervis | Keha
VAATA OMA MENÜÜ ÜLE! Just selle pärast peaksid sööma kindlasti leiba, putru ja teisi teraviljatooteid! 
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
MEELEOLU ON NULLIS? Söö neid nelja toitu, mis leevendavad sügismasendust! (3)
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Perfektne suvekeha: 7 lihtsat sammu 
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
Tervislik toortatar: mis vahe on pruunil tatral ja toortatral?  
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
SÖÖ NEID IGA PÄEV! Täisteratooted hoiavad kõhu täis ja annavad energiat! (2)
Tervis | Keha
Tervis | Keha
APTEEKER SOOVITAB: nende vahendite abil on lihtsam kaalust alla võtta (3)
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
Laisk soolestik ja kõht on kinni? 7 sammuga mõnusama elu suunas! 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Kiudained aitavad kaalu säilitada, aga mida veel? 

Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
Teadur Rain Kuldjärv: kiudaineid tarbitakse kaks korda vähem kui peaks (10)
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Milline võiks olla trennijärgne kosutav smuuti? 
Naine | Mitmesugust
Naine | Mitmesugust
Toitumisnõustaja neli soovitust, kuidas veresuhkur normis hoida 
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
Närvid krussis? Söö neid toite!  
Kodu | Nipid
Kodu | Nipid
Ohoo! 3 head põhjust, miks süüa pomelot! 
Tervis | Keha
Tervis | Keha
RANNAHOOAEG LÄHENEB: kuidas hoida raskelt saavutatud kehakaalu? 
Naine | Mitmesugust
Naine | Mitmesugust
Hommikusöök on IMERAVIM: põhjused, miks seda ei tohiks kunagi vahele jätta 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Kui palju vajame SÜSIVESIKUID? 

Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Kuidas arvestada toidu energiasisaldust? 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Salasõna kaalulangetajale: kiudained 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Miks tasub süüa kiudaineid? 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Kust leida MIINUSKALOREID? 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Miks süüa KIUDAINEID ja millest neid saab? 

Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
SEEMNED teevad imet 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Taimetoit ja toortoit – võtta või jätta? 
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
Tahad kõhule kuuspakki? Proovi neid 13 toitu (1)
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Süsivesikute ABC - mida ja kui palju? 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Päikesest pakatavad PUUVILJAD 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Spordigeelide ja -batoonide välimääraja 
Naine | Mitmesugust
Naine | Mitmesugust
TOITUMISNÕUSTAJA GLUTEENIHIRMUST: teraviljatooted on normaalne osa tervislikust toitumisest 
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
Toitumisnõustaja: teraviljatoodetest uisapäisa loobuda ei maksa (1)

Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Kasulikud PUUVILJAD, mida tarbida võiksid! (3)
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
KASULIK TOIT: Miks süüa läätsi 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
PUUVILJADE hea toime TERVISELE 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Kas peaksid SUHKRUST loobuma? (4)
Toidutare | Toiduuudised
Toidutare | Toiduuudised
TAHAD PÕLETADA RASVA? Proovi neid 12 ainevahetust kiirendavat toitu (1)
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
SÜSIVESIKUD: süüa neid või mitte, selles on küsimus 
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
PUUVILJAMAHL = karastusjook? (1)
Liigume | Uudised
Liigume | Uudised
Need hirmsad SÜSIVESIKUD! Või hoopis kasulikud? 

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee

facebooktwitteryoutubeinstagramrss
appleandroid
Logo
© AS Õhtuleht Kirjastus
  • Kontakt
  • Reklaam
  • Tellimine
  • Üldtingimused