1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Rootsi juhtiv spordi- ja ohutustarvete tootja POC paneb koostöös omamaise autotootja Volvoga jalgrattakiivrid avariiolukordades proovile – ulatuslikud kokkupõrkekatsed peavad välja tooma kiivrite nõrgad kohad ning aitama autotootjal oma abisüsteeme täiustada.

UUS MOODUS: POC paneb jalgrattakiivrid Volvo abiga avariiolukordades proovile

Jalgratas on liiklusvahendina järjest popim. Praegu on õige aeg oma kaherattaline sõiduk üle vaadata ja korrastada. Kui teed alljärgnevad 10 lihtsalt liigutust, võid südamerahus sadulasse istuda.

10 lihtsat liigutust, et jalgratas oleks kevadhooajaks valmis

Eile sai osaletud selle hooaja viimasel Xdreamil Viljandis - &nbsp;seikluslik orienteerumine rattal, joostes, kanuuga ja vahvad lisaülesanded.&nbsp;

Helena kogemus Xdreami Viljandi etapil

Üle kuu aja on blogis vaikus olnud, aeg periood kokku võtta. KMD IRONMAN Copenhagen&nbsp;on täpselt kuu aja pärast, sisuliselt on jäänud veel kaks nädalat mõtestatud treeninguid, kuid sellel hetkel pikemalt ei peatuks.&nbsp;Millest tahan kirjutada, on vahepeal olnud treeningvaba periood ja osalemine&nbsp;L’Étape du Tour‘il. Kui möödunud oktoobris end sõidule kirja panin, ei osanud ma sellest suurt midagi oodata/mõelda.

Triatleet Rando Kalli muljeid L’Étape du Tour‘ilt!

Nonii nüüd tuleb vist hetkel minu viimane postitus, mis puudutab triatlonil osalemist.&nbsp;Viimases postituses&nbsp;ma kurtsin oma motivatsioonipuuduse üle ning soov kõigele käega lüüa oli suur. Peale postituse ilmumist sain väga-väga palju positiivset tagasisidet ning kõik innustasid mind siiski osalema. Sellest tuli päris suur&nbsp;<em>power&nbsp;</em>sisse ning tehtud see asi saigi. Tänud kõigile, kes mind innustasid ja tagant utsitasid, et ikka trenni läheksin. Viimased 6 nädalat tegelesingi põhiliselt ujumisega, sest seda ala kartsin ju kõige enam. Käisin läbi vist kõikvõimalikud ujulad Tallinnas. Jaanipäeva eel 23. juunil sõitsin isegi Keilasse, sest seal oli ainuke ujula mis sel päeval avatud oli, kiitsin sealset administraatorit ka, mille peale ta vastas, et inimesed on kõik vist sinna kokku kogunenud – rahvast oli tõesti väga palju.

ANGELA: Ma sain hakkama! Tegin ära sellele triatlonile!

Kuigi on rohkelt tõendust selle kohta, kuidas kiivri kasutamine kaitseb mootorrattaõnnetustesse sattunuid peatraumade ja surma eest, on mõnedes ringkondades püsinud kartus, et lülisamba kaelaosa vigastuste risk on suurem. Nüüd on selge, et ka kaelavigastusi on kiivri kasutamise puhul korral vähem.

Mootorrattakiivri kasutamine vähendab vigastusi lülisamba kaelaosas

Terviseradadel tolmendab, rahvaspordikalendrisse lisandub rattavõistlusi ning ühistransport tühjeneb kaherattaliste tööleruttajate arvelt. Tahad ühineda, aga ratast pole?&nbsp;

Minu ilus velo ehk RATTAVALIKU ABC

Moskvas toimunud presentatsioonil avalikustati uus kõrgtehnoloogiline sõdurivarustus, kuhu kuuluvad välisskelett, öövaatlusseadmed ja kiiver. Väliselt meenutab see väga George Lucase loodud "Tähesõdade" saagast tuntud Impeeriumi sõdalasi.

VIDEO | Vene tulevikusõdurid meenutavad Star Warsi rünnakrühmlasi

Meie seas on üha enam neid, kelle jaoks jalgrattaga sõitmine on sama loomulik liikumisviis nagu kõndimine. Kui oled eriti osav, ühendad meeldiva kasulikuga ning teed jalgrattast efektiivse trennikaaslase!

Käes on RATTASÕIDU hooaeg!

Kuus aastat <a class="tag-70" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/soome">Soomes</a> elanud&nbsp;eesti pere seitsmeaastane <a class="tag-7341" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/tutar">tütar</a>, kellega suve algul&nbsp;juhtus täpselt teadmata asjaoludel raske <a class="tag-4360" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/onnetus">õnnetus</a>, on nüüdseks sedavõrd paranenud, et alustas kooliteed.

Soomes raskesse õnnetusse sattunud eesti tüdruk on sedavõrd paranenud, et saab koolis käia

Rattasõit tundub olevat üks lihtsamaid ja kättesaadavamaid treeninguid, kuid tegelikkuses võib jalgrattur teadmatusest endale kasu asemel hoopis kahju teha. Olukorda selgitab CFC Rattaklubi vanemtreener ja Tallinna Ülikooli teadur dr Kert Martma.

Jalgrattatrenni tuleb teha targalt

Plaan muuta jalgrattakiivrid kohustuslikuks tundub mõttetu ülereguleerimisena ning sunnib küsima: kas riigil pole enam midagi targemat teha?

Juhtkiri | Millest nüüd järsku selline kiivrimure?

Ühel kaunil suvehommikul ajasid neli Õhtulehe naist maalritunked selga, panid valged töökindad kätte, et siidikäpad kannatada ei saaks, ja otsustasid pikaks sirgunud murule ja umbrohule&nbsp;pärast&nbsp;<a class="tag-9871" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/jaanipaev">jaanipäeva</a> üks-null teha.

ÕL VIDEO | NAISED VERSUS MURU: kas nobedamini niidab murutraktor, vikat, trimmer, muruniiduk või jänes?

Varsti võib Eesti liituda nende riikidega, kus inimestel jalgratta selga enam ilma kiivrita asja ei ole. Kõigile, alati ja igal pool. See sai teatavaks ajal, kui Briti ajukirurg jalgrattakiivreid maapõhja needis. Eesti arsti sõnul on kiivrivastane jutt totter. 

Seadus teeks kiivri kandmise kõigile jalgratturitele kohustuslikuks ja ähvardab selle eirajaid trahviga

Näib, et triatlonist on saamas uus rahvaspordiala, millega tegelevad needki, kelle senine kokkupuude spordiga on piirdunud võistluste jälgimisega telerist. Triatleet ja treener Ain-Alar Juhanson väidab, et usinamatel treenijatel võib võistlusteks valmistumine õnnestuda lausa kuue nädalaga!&nbsp;

Tugitoolist triatlonile!

Kui rulluisutamise ABC on selge, siis võib uurida uusi võimalusi, kuidas end rullimisel proovile panna. Graatsilistele ilurulluisutamine, adrenaliinijanustele <em>freeskate-</em> või trikirulluisutamine, võistlushimulistele kiirrulluisutamine – vali ainult oma!&nbsp;

Rulluisutamine sobib igaühele!

Kui oled rulluisutamisele siiani ainult mõelnud, siis nüüd on aeg tegutseda. Alustamine pole olnud kunagi lihtsam kui praegu, sest nõu ja jõuga on huvilistele abiks Rullibuss.

Rulluiskudel suvele vastu! 

Loodus ja päike kutsuvad – tule õue ja liiguta end! Mis võiks olla veel mõnusam kui põrutada kondiauruga Eestimaad avastama. Nipernaadi reisiklubi matkajuht Heldur Pedajas annab hüva nõu, kuidas katsumuseks valmis olla.&nbsp;

Läki rattamatkale!

Näosaate staar Hanna Martinson loksus Indias koos viie kamraadiga maailma kõige jaburamal sõiduriistal läbi 2000 kilomeetrit. Kogemus õpetas talle, kuidas olla tänulik, olemasolevaga rahul ja tunda rõõmu hetkest, mis parajasti käes.

Hanna Martinson IndiaXpressist: „Oo, me nägime seal tõesti igasugust elu.“

Teisipäeval kella poole viie ajal õhtul väntas üheksa-aastane Tartumaa tüdruk rattaga elava liiklusega Tartu–Jõgeva maanteel Lähte pooole. Ootamatult pööras ta vasakule ja taganttulnud Volkswageni Multivani mikrobussi juht ei suutnud enam otsasõitu vältida.

Hukkunud tüdruku koolikaaslased ei mõista, miks sõitis laps maanteel, kui selle kõrval on kergliiklustee

Seiklushimulise filmitegelase Indiana Jonesi kuulsaim aksessuaar (kui ehk kaabu välja arvata) müüdi teisipäeval Londonis toimunud oksjonil hirmkalli hinnaga maha, kirjutab Quartz.

Teemalehed: kiiver

UUS MOODUS: POC paneb jalgrattakiivrid Volvo abiga avariiolukordades proovile

10 lihtsat liigutust, et jalgratas oleks kevadhooajaks valmis (1)

ÕL VIDEO | NAISED VERSUS MURU: kas nobedamini niidab murutraktor, vikat, trimmer, muruniiduk või jänes?

Tugitoolist triatlonile!

Rulluisutamine sobib igaühele!

Rulluiskudel suvele vastu! (1)

Läki rattamatkale!

Hanna Martinson IndiaXpressist: „Oo, me nägime seal tõesti igasugust elu.“

Hukkunud tüdruku koolikaaslased ei mõista, miks sõitis laps maanteel, kui selle kõrval on kergliiklustee (89)

Indiana Jonesi piits läks müüki

Helena kogemus Xdreami Viljandi etapil

Triatleet Rando Kalli muljeid L’Étape du Tour‘ilt!

ANGELA: Ma sain hakkama! Tegin ära sellele triatlonile!

Mootorrattakiivri kasutamine vähendab vigastusi lülisamba kaelaosas

Minu ilus velo ehk RATTAVALIKU ABC

VIDEO | Vene tulevikusõdurid meenutavad Star Warsi rünnakrühmlasi (64)

Käes on RATTASÕIDU hooaeg! (1)

Soomes raskesse õnnetusse sattunud eesti tüdruk on sedavõrd paranenud, et saab koolis käia (4)

Jalgrattatrenni tuleb teha targalt (6)

Juhtkiri | Millest nüüd järsku selline kiivrimure? (23)

Seadus teeks kiivri kandmise kõigile jalgratturitele kohustuslikuks ja ähvardab selle eirajaid trahviga (289)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED