1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Pingutad hirmsasti, aga kaal ei näitab vaevu mingeid muutusi. Ära anna alla ja vaata üle, kas need põhjused rikuvad su lootused kaalu langetada.

PINGUTAD HIRMSASTI, AGA KAAL EI LANGE? Geenid ja veel 9 põhjust, miks just sinul on nii raske

Ulatuslikes uuringutes avastati seos haiguste ja ultratöödeldud toidu, nagu näiteks vorsti, kartulikrõpsude ja sõõrikute vahel.

UURINGUD PALJASTAVAD: ultratöödeldud toit võib tuua enneaegse surma

Üha enam on meid ümbritsevas infos segadust selles osas, millised toidud on tervislikud ja millised mitte. Allpool on toodud loetelu toitudest ja toiduainetest, mida võib üldiselt ebatervislikuks pidada. Kui soovid kaalust alla võtta ja kroonilisi haigusi vältida, ei tohiks sa neid palju süüa. Enamikel juhtudel on loetelus olevad valikud oma menüüst üldse välja jätta või tervislikumad alternatiivid valida.&nbsp;

Hoolid oma tervisest? Siin on 20 toitu, mida võiksid vältida

Võib-olla ei viitsi sa poodi minna või pole sul raha, aga tahaksid kartulikrõpse ja ühtlasi natuke ise kokata. Või on poes müüdavad krõpsud sinu jaoks liiga lahja maitsega või kuivad. Või siis lihtsalt sa tahaksid kartulikrõpse nüüd kohe ja palju. YouTube'i kanalil Romanursuhack õpetatakse, kuidas krõpse ise kodus teha.

VIDEO | Kuidas teha kodus kartulikrõpse?

Kui tahad pekkidele säru anda, ei piisa ühest trennist nädalas. Kiirtee rannafiguurile on järjepidev tervislik <a class="tag-12439" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/toitumine">toitumine</a> pluss kolm täie vungiga tehtud trenni nädalas, mis võtavad sind täiesti läbi. Veebikülg Brides.com soovitab tõhusaid treeninguid, mis raudselt su kaalunumbriga imet teevad. 

Kümme tõhusat  pekipõletajat

Sellest ligi 80 protsenti saab inimene kätte toidule grammigi soola lisamata. 

Toitumisekspert: päevas võiks süüa vaid ühe teelusikatäie soola

Kuigi jõuluajal sai hautatud <a class="tag-15791" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/hapukapsas">hapukapsast</a> isu pikaks ajaks täis, siis toorest kapsast tasuks kevadeni krõmpsutada. Hapukapsas on nimelt palju vitamiine ja mineraalaineid, mis aitavad viiruste- ja külmaperioodi paremini üle elada. 

Talvine vitamiinipomm: enne sööki võiks alati võtta paar ampsu toorest hapukapsast

Väärtusliku kartuli energiasisaldus võib valmistamise käigus muutuda seitsmekordseks, rasvasisaldus 35kordseks ning tervislikust kartulist võib saada energiatihe rasvapomm! Millisel kujul kartulit süüa – selles on küsimus.

Kartuli totaalne muutumine

Kümme juhuslikku, kuid olulist avastust, mis muutsid maailma alatiseks. 

Kuidas tuldi ideele ehitada mikrolaineahi ja südamestimulaator?

Suurettevõte PepsiCo, mis toodab ka Lay'si krõpse, läks India põllumeeste vastu kohtusse, kirjutab CNN Business. Põllupidajad kasvatasid kartuleid, millele firma silmis on õigus vaid PepsiCol. Megakorporatsioon on nõus talumehed rahule jätma, tingimusel, et need hakkavad Lay'si kartuleid edaspidi nende heaks kasvatama.

„Liituge meiega või kasvatage mingeid muid kartuleid!“ Krõpsude tootja läks põllumeeste vastu kohtusse

Pole mingit maagilist valemit, mis aitaks võluväel kaalust alla võtta. Aga siin on mõned toidud, mis teevad kaalust allavõtmise kergemaks.&nbsp;

TAHAD TALVEPEKIST LAHTI SAADA? 8 tuttavat toitu, mis annavad kaalulangetusele hoogu juurde

Iiri kohus mõistis noore naise krõpsupaki kahjustamise eest paariks kuuks vangi.&nbsp;

Kaupluses krõpsupaki avanud iirlanna läheb kaheks kuuks vangi

Lil Xan, Soundcloudis lokkava mõminaräpi üks arvukatest esindajatest, andis eile oma Instagrami kontol teada, et sattus haiglasse. Põhjuseks polnud aga teps mitte narkootikumid, vaid hoopiski teravamaitselised krõpsud.

Kõrvetavalt kuumad krõpsud saatsid Soundcloudi räppari haiglavoodisse

Kõlab külmavärinaid tekitavalt, kuid kartulikrõpsude valmistamisel kasutatakse nende säilivusaja tagamiseks sama ainet, mida kasutatakse muu kodukeemia kõrval ka WC-poti puhastusvahendis.

Tohoh! Kartulikrõpsud ja WC-poti puhastusvahend sisaldavad samu aineid?

Maguskartulist krõmpsud krõpsud viivad lausa keele alla. Lisaks on neid imelihtne valmistada. Uuri lähemalt!

Krõbedad kartulikrõpsud 30 minutiga

Naisteleht hea kaaslane töönädala selgroo murdmiseks! Meie värske number sisaldab inspireerivaid lugusid, praktilisi nõuandeid, muhedaid retsepte ja ohtralt igat masti aju- ja vaimutoitu.

Millest põnevast kirjutab värske Naisteleht?

Kes kunagi lihasmassi kasvatamise nimel jõutrenni teinud, see teab, et õige toitumine on pea et tähtsamgi kui raua tõstmine. Eeskätt vajab härjemaks pürgija palju-palju valku: trennispetside sõnul 2 grammi päevas kehakaalu kilogrammi kohta. Men's Health on koostanud ülevaate headest valguallikatest, mis aitavad toita jõumehe lihaseid ning lisavad kindlasti ka vaheldust sinu üsna suures osas kodujuustust ja tuunikalast koosnevasse menüüsse.

Teemalehed: kartulikrõpsud

PINGUTAD HIRMSASTI, AGA KAAL EI LANGE? Geenid ja veel 9 põhjust, miks just sinul on nii raske (13)

UURINGUD PALJASTAVAD: ultratöödeldud toit võib tuua enneaegse surma (19)

„Liituge meiega või kasvatage mingeid muid kartuleid!“ Krõpsude tootja läks põllumeeste vastu kohtusse (7)

TAHAD TALVEPEKIST LAHTI SAADA? 8 tuttavat toitu, mis annavad kaalulangetusele hoogu juurde (2)

Kaupluses krõpsupaki avanud iirlanna läheb kaheks kuuks vangi (7)

Kõrvetavalt kuumad krõpsud saatsid Soundcloudi räppari haiglavoodisse (6)

Tohoh! Kartulikrõpsud ja WC-poti puhastusvahend sisaldavad samu aineid? (6)

Krõbedad kartulikrõpsud 30 minutiga

Millest põnevast kirjutab värske Naisteleht?

TUUNI OMA JÕUMEHEMENÜÜD: 13 allikat, kust saada palju lihasmassi kasvatamiseks vajalikku valku

Hoolid oma tervisest? Siin on 20 toitu, mida võiksid vältida (18)

VIDEO | Kuidas teha kodus kartulikrõpse?

Kümme tõhusat pekipõletajat (3)

Toitumisekspert: päevas võiks süüa vaid ühe teelusikatäie soola (36)

Talvine vitamiinipomm: enne sööki võiks alati võtta paar ampsu toorest hapukapsast

Kartuli totaalne muutumine (2)

Kuidas tuldi ideele ehitada mikrolaineahi ja südamestimulaator? (4)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED