1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Iidne ajurveeda õpetus soovitab päeva alustada klaasi sooja või kuuma veega. Vaata, missuguseid harjumusi veel tasub omaks võtta,&nbsp;et elu kulgeks harmoonilisemalt.

HEA PÄEV ALGAB NII! Ajurveeda soovitab hommikuks neid uusi harjumusi

Igal nädal kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind!“, kus külalisteks on nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, haldjad, elukunstnikud, teadlased, koolitajad, hüpnotisöörid ja paljud teised põnevad persoonid. Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi 58. saate külaliseks on praktilise&nbsp;ajurveeda&nbsp;edendaja Kaja Keil, kes räägib seedetulest. 

VIDEO | „PUUDUTA MIND“ 58. SAADE | Ajurveeda edendaja Kaja Keil paljastab hästi hoitud saladuse – iidse vananemisvastase retsepti

Jõulud ja sellele järgnev aastavahetus on keskmise eestlaste jaoks üks suur söömisorgia, ja patustama kipuvad isegi tublid terviseaktivistid. Ajurvedaspetsialist Kaja Keil õpetab, kuidas pidusöömingust niimoodi rõõmu tunda, et järgmisel päeval oleks hea ja kerge olla ning ei peaks sissevohmitud kalorite pärast süümepiinades vaevlema.

Kuidas jõulusööming vaevusteta üle elada?

Raamatupidaja Kaja Keil jõudis ühel eluhetkel äratundmisele, et tema tee on ajurveda – esialgu selle õppimine ja siis juba ka õpetamine. Nüüd jagabki naine lahkelt teadmisi, kuidas elada võimalikult kaua võimalikult tervena.

Teemalehed: Kaja Keil

HEA PÄEV ALGAB NII! Ajurveeda soovitab hommikuks neid uusi harjumusi (8)

VIDEO | „PUUDUTA MIND“ 58. SAADE | Ajurveeda edendaja Kaja Keil paljastab hästi hoitud saladuse – iidse vananemisvastase retsepti (16)

Kuidas jõulusööming vaevusteta üle elada? (5)

Raamatupidaja Kaja Keil leidis tervise saladused ajurvedast

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED