1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Tervemate hammastega lapsed, kelle kodus on toitumisharjumused ja suuhügieen paigas, vajavad vaid rutiinset kontrolli hambaarsti juures&nbsp; kord aastas, räägib Viimsi Hambakliiniku arsti Martin Lauk. Paraku on Eestis lood laste suuhügieeniga halvad.

HAMBAARST MURETSEB: näeme iga päev, et lapsi tuuakse arsti juurde alles siis, kui on valu

Järjekordne arstilkäik tegi kontojäägiga üks-null? Hambaravi on kallis, aga kergeid hambaprobleeme on võimalik ka omal käel parandada.

Paranda kaariest hambaarsti abita!

Ekslik on arvata, et probleemid hammastega on vanematelt päritud või on hambad n-ö nõrgad, enamasti on kaariese põhjus meie endi väärkäitumine.

TÕDE VÕI VALE? Kas kaariese võib saada ka suudlusega? 

Prantsusmaal määras kohus eile pereisale kolm kuud vangistust kahe poja väärkohtlemise eest. Mees toitis 3- ja 4-aastast peamiselt&nbsp; Coca-Colaga.&nbsp;

ISA PANDI VANGI: mees toitis lapsi vaid Coca-Colaga, 4-aastasel tõmmati välja seitse hammast

Rovaniemi kohus määras 30-päevase tingimisi vanglakaristuse emale, kes oli jätnud oma 2-aastase poja hambad ravimata ja väärkohtles tema 6-aastast poolõde.

Kaaries hävitas 2-aastase poisi hambad. Emale määrati 30 päeva tingimisi vangistust

Hambaid varitsevad mitmed ohud, peale kaariese ka eaga kaasnev kulumine. Teadmatult tegutsedes võime aga ise kulumisele hoogu juurde anda. Õhukeseks muutunud hammaste taastamine on keeruline ja kallis ettevõtmine.&nbsp;

HAMBAID ähvardab ka kulumine   

Glükeemilised süsivesikud Närvikoerakud, punalibled ning lisaks teatud anaeroobsest glükolüüsist sõltuvad rakud on oma energiatarbes eranditult sõltuvad glükoosist. Organism võib mingi osa glükoosi toota ka glütseroolist ja osadest aminohapetest. Kui toiduga tekib glükoosi saamise defitsiit, suudavad närvikoe rakud adekvaatselt talitleda teatava aja, kuna osa energiavajadusest kaetakse tekkinud ketokehade arvelt. Kuna süsivesikute defitsiidil ketokehade produktsioon suureneb, siis tekib problemaatiline olukord, mida nimetatakse ketoosiks.

Kui palju vajame SÜSIVESIKUID?

Tartu Ülikooli teadlaste sõnul põeb kaariest 83–100 protsenti Eesti täiskasvanud elanikkonnast. Kuigi eestimaalaste hambad on läbi aegade halvimas seisus, saab hambatervise, sealhulgas kehva hambahügieeni ja geneetiliste probleemide parandamiseks palju ise ära teha ja nõnda oma hammaste eluiga pikendada.

HAMBAHÜGIEENI ABC: kuidas hammaste tervise eest hoolitseda?

Terved hambad on nagu värav, mis lubab heal tervisel sinu juures püsida ega lase pahasid sisse: kui hambad on terved ja hoolitsetud, hoiad paljud halvad haigused eemal kogu organismist. Levinud hambaküsimustele vastab Kliinik 32 hambaarst Martin Martma.&nbsp;

Kaalul on rohkem kui ILU

Kunagi ei ole hilja hakata elama targalt, oma tervisele mõeldes. Alustamiseks on parim vaadata üle oma igapäevaharjumused – nii mõnigi neist võib olla tervist kahjustav. 

Kuus harjumust, mis viivad su tervise

Mure karastusjookide kahjulikust mõjust tervisele on pannud ka Ameerikas paljusid koole kaotama limonaadid joogimasinatest ja kohvikutest, samuti juhivad hambaarstid tähelepanu nende mõjule hambaid kahjustada.

Kas sa tead, kuidas Coca-Cola hambaid kahjustab?

Hoolitsed küll usinalt oma hammaste eest, aga ikka tuleb iga poole aasta tagant midagi lappida. Vaata üle oma söömisharjumused, sest neil on hambahaiguste tekkes oluline roll.

Õige toiduvalik päästab HAMBAARSTI käest

Kas teadsid, et hammaste hooldusega tuleks alustada juba imikueas ja imik võib saada kaariese oma vanematelt? Kuidas imiku hammaste eest hoolitseda, selgitab hambaarst Kati Vald.

HAMBAARST ÕPETAB: nii ei nakata sa imikut kaariesepisikuga!

Ütlemine, et sa oled see, mida sa sööd, peab lisaks üldise tervise ja väljanägemise kõrval paika ka hammaste tervisest rääkides. Igasugune toit või jook mõjutab ju hambaid ja seega ka nende tervist otseselt.

Viis toitu-jooki, mida oma hammaste tervisele mõeldes vältida

Endale või pereliikmetele hambaharja ostma minnes mõtle hoolega läbi, millist harja vajad – valiku tegemine sõltub vanusest, suu eripärast ning tundlikkusest.

Hambaharja ostes vali õigeim kasutaja vajadustest lähtuvalt

.Me teame, et kommis sisaldub suhkrut, suhkur aga tekitab hambaauke. Kas siis iga maiustus on rünnak meie hammastele? Usu või ära usu, kuid sul on võimalus süüa magusat ja samal ajal hoopis oma hambaid kaitsta.

Kas komm võib hambad terveks teha?

Hambahaigustes on süüdi ennast suus koduselt tundvad mikroobid. Nende mõnusasse äraolemisse saab sekkuda õige suuhügieeniga.

Parodontiit pelgab suuhooldust

Kolm viisi, kuidas Coca-Cola hambaid kahjustab

Kaaries ja igemepõletik on hambahaigused, mis kimbutavad suurt osa inimestest. Hambaarst Karen Puusepp annab nõu, kuidas oma hammaste tervise eest hoolt kanda ja kuidas hambaaukude ja igemepõletiku teket ennetada.

Kõige rahakotisõbralikum viis hambaid tervena hoida on hambaaukude ennetamine, mitte parandamine 

Novembris tähistatav hammaste tervise kuu keskendub tänavu võimalustele, kuidas vanemad saavad oma laste hambaid kaitsta kaarieseohu ja teiste hambamurede eest. Üks põhimuresid on kaaries, mille vanemad teadmatustest sageli oma lastele edasi annavad.

Vanemad nakatavad lapsi kaariesega teadmatusest

«Hambasõbralik toitumine tähendab, et söögikordade vahele on jäetud piisavalt pikad pausid ning toidukordade vahele joodud janu kustutamiseks vett,» räägib Al Mare hambakliiniku tohter Marek Vink.

Õunamahla januks juues riskid hambaaukudega

„Oma praktikas olen ma näinud kahe ja pooleaastaseid lapsi, kellel pole enam ühtki tervet hammast suus,“ nendib Al Mare hambakliiniku hambaarst, Marek Vink, et isegi rinnapiim, kui seda pidevalt süüa, tekitab kaariest.

Üle aastaste laste rinnaga imetamine rikub laste hambad

Suudlus annab head energiat, aga sellega võid kaasa saada ka mõne haiguse. Siin on mõned võimalused.

HAIGEKS SUUDLEMISEGA: kolm vastikut tõbe, mille võid saada „kingituseks" 

Haigekassa tellitud uuring näitab, et kuigi ennetus ja tasuta hambaravi on olukorda tasapisi parandamas, on Eesti laste hammaste tervis Euroopa keskmisega võrreldes ikka veel nigelam. 

HAMBAD ON IKKA NIGELAD: paljud Eesti lapsed ei jõua hambaarsti juurde 

Mida teha tarkusehammastega? On neid üldse vaja või peaks need hoopis välja tõmbama?&nbsp;

TÜÜTUD TARKUSEHAMBAD: kas need peab kindlasti välja tõmbama?

Hammaste murdumisel on erinevad põhjused, kuid oluline on kiiresti tegutseda. Hambaarst aitab võimalusel hamba taastada või pakub välja&nbsp; muu lahenduse, kuidas hammast päästa.

HAMMAS MURDUS VÕI KUKKUS VÄLJA? Arst selgitab, millal õnnestub see päästa

Eestis elab veidi üle miljoni täiskasvanu, kellest vaid 21% &nbsp;kasutas möödunud aastal hambaravihüvitist.&nbsp;Eesti Hambaarstide Liidu arvates&nbsp;&nbsp;on see selge märk, et vaatamata üle 11 miljoni euro maksumaksja raha laiali jagamisele on hambaravihüvitis jätkuvalt raskesti kättesaadav.

HAMBAARSTIDE LIIT POLE RAHUL: hambaravihüvitis on raskesti kättesaadav

Haigekassa hinnangul liigub hambaravihüvitise kohta palju sellist infot, mis eksitab inimesi. Haigekassa esmatasandi teenuste osakonna juht Külli Friedemann lükkab ümber enamlevinud müüdid.

KÕIK, MIDA PEAKSID TEADMA HAMBARAVIHÜVITISEST: 5 levinud müüti, mis ei vasta tõele 

Kui eelmisel aastal kirjutas Õhtuleht, et Soomes mõistis kohus süüdi ema, kes oli lasknud kaheaastase lapse hambad igemeteni ära laguneda, siis ei saanud nii mõnigi aru, milles probleem. „Millest selline kisa? Uued hambad kasvavad ju asemele,“ imestas üks lugeja, kellega paljud olid nõus.&nbsp;See on kahjuks levinud eksiarvamus, kinnitavad hambaarstid&nbsp; Kati Vald ja Anastassia Kuldmaa. 

Teemalehed: kaaries

HAMBAARST MURETSEB: näeme iga päev, et lapsi tuuakse arsti juurde alles siis, kui on valu (4)

Paranda kaariest hambaarsti abita!

HAMBAARST ÕPETAB: nii ei nakata sa imikut kaariesepisikuga!

HAIGEKS SUUDLEMISEGA: kolm vastikut tõbe, mille võid saada „kingituseks" (13)

HAMBAD ON IKKA NIGELAD: paljud Eesti lapsed ei jõua hambaarsti juurde (1)

TÜÜTUD TARKUSEHAMBAD: kas need peab kindlasti välja tõmbama? (2)

HAMMAS MURDUS VÕI KUKKUS VÄLJA? Arst selgitab, millal õnnestub see päästa

HAMBAARSTIDE LIIT POLE RAHUL: hambaravihüvitis on raskesti kättesaadav (1)

KÕIK, MIDA PEAKSID TEADMA HAMBARAVIHÜVITISEST: 5 levinud müüti, mis ei vasta tõele (12)

HAMBAARSTID: lagunenud piimahambad pole iluviga, need valutavad nagu jäävhambad. Laps elab valuga

TÕDE VÕI VALE? Kas kaariese võib saada ka suudlusega? (4)

ISA PANDI VANGI: mees toitis lapsi vaid Coca-Colaga, 4-aastasel tõmmati välja seitse hammast (6)

Kaaries hävitas 2-aastase poisi hambad. Emale määrati 30 päeva tingimisi vangistust (17)

HAMBAID ähvardab ka kulumine

Kui palju vajame SÜSIVESIKUID?

HAMBAHÜGIEENI ABC: kuidas hammaste tervise eest hoolitseda? (4)

Kaalul on rohkem kui ILU

Kuus harjumust, mis viivad su tervise (1)

Kas sa tead, kuidas Coca-Cola hambaid kahjustab? (10)

Õige toiduvalik päästab HAMBAARSTI käest

Viis toitu-jooki, mida oma hammaste tervisele mõeldes vältida

Hambaharja ostes vali õigeim kasutaja vajadustest lähtuvalt (1)

Kas komm võib hambad terveks teha? (1)

Parodontiit pelgab suuhooldust

Kolm viisi, kuidas Coca-Cola hambaid kahjustab (4)

Kõige rahakotisõbralikum viis hambaid tervena hoida on hambaaukude ennetamine, mitte parandamine

Vanemad nakatavad lapsi kaariesega teadmatusest (2)

Õunamahla januks juues riskid hambaaukudega (22)

Üle aastaste laste rinnaga imetamine rikub laste hambad (27)

PÄEVATOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED