kaalust alla | Õhtuleht

Teemalehed: kaalust alla

Tervis | Hea nõu

SÖÖ NEID KOOS! 13 toidupaari, mis aitavad kergemini alla võtta

19. september 2021 13:00

Tervis | Hea nõu

UNEARST ÜLEKAALUST: nii saab une abil alla võtta! (1)

12. september 2021 09:00

Tervis | Hea nõu

DIEET EI TOIMI? Need on viis peamist takistust, miks sul ei õnnestu kuidagi alla võtta

8. september 2021 16:48

Tervis | Hea nõu

TOITUMISTERAPEUT VASTAB: kas nätsu närimine annab kaloreid?

7. september 2021 05:00

Tervis | Uudised

Anne Veski on loobunud dieetidest: „Kõik naised on teinud sadu dieete, mina ka. Aga looduse ja iseenda vastu ei saa.“ (30)

30. august 2021 16:28

Liigume | Sinu spordiala | Sinu treener

TIIU TESTIB | Kummilindid – popid trennivahendid ja seda täie õigusega

15. august 2021 15:00

Tervis | Hea nõu

NEED EI TEE PAKSUKS! 6 põhjust, miks peaks rohkem marju sööma

22. juuli 2021 07:00

Tervis | Hea nõu

ERITI TÄHTIS PÄRAST 40. SÜNNIPÄEVA! Kuidas võtta alla nii, et kilod ei tuleks enam kunagi tagasi?

21. juuli 2021 07:00

HEAD JA PAHAD: 10 soolestiku lemmiktoitu, mis aitavad kaalust alla võtta. Nendest kuuest ainest aga loobu! (2)

15. juuli 2021 06:00

HOIA SUVEL ÕIGET RÜTMI! Kaalulangetamiseks pead sööma just nii! (13)

12. juuli 2021 06:00

Sulevi käänuline teekond normaalkaaluni: enam pole vaja 20kilost lisakoormust kaasas kanda!

9. juuli 2021 07:00

Tervis | Hea nõu

ARST SELGITAB: mida teha, kui lähedane joob kaalust allavõtmiseks liiga palju vett?

4. juuli 2021 14:00

Tervis | Hea nõu

VÄÄRTUSLIK KURK: jahutab, turgutab südant ja aitab kaalust alla võtta! (1)

30. juuni 2021 05:00

Tervis | Hea nõu

JOO LIIGSED KILOD ÄRA! Mis aitab alla võtta ja mis keerab dieedi kihva?

29. juuni 2021 19:30

SALEDAMAKS ILMA NÄLJATUNDETA: „See on minu oma dieet, millega ma 24 kilo alla võtsin!”

8. juuni 2021 06:00

Tervis | Terviseuudised

RANNAHOOAEG LÄHENEB! 22 nippi, kuidas saavutada perfektne bikiinivorm!

6. juuni 2021 13:00

PARIM TREENING PEKIPÕLETUSEKS ON LEITUD: kahjuks kõigile see ei sobi (16)

5. juuni 2021 13:00

KAAL EI TULE ALLA? 10 olulist valikut, mida teevad edukad salenejad (12)

2. juuni 2021 06:00

PINGUTAD HIRMSASTI, AGA KAAL EI LANGE? Geenid ja veel 9 põhjust, miks just sinul on nii raske (19)

13. mai 2021 18:54

Tervis | Hea nõu

UNUSTA RANGE DIEET! Alla võtta aitavad hoopis need 18 igapäevast harjumust! (4)

9. mai 2021 13:00

Tervis | Treenimine

KAHEKSA KILO KERGEMAKS! Viie lapse ema vabanes liigsest kehakaalust känguru moodi hüpates!

28. aprill 2021 05:00

VAATA OMA HARJUMUSED ÜLE! 7 lihtsat muudatust, mis aitavad kergemini kaalust alla võtta (1)

26. aprill 2021 07:00

Tervis | Hea nõu

KÕHUKE KASVAB? 9 rumalat kommet, mis paisutavad märkamatult vöökohta

22. aprill 2021 07:00

Tervis | Hea nõu

IKKA VÄSINUD JA TUJU HALB? Lisa iga päev toitudesse neid virgutajaid-turgutajaid! (2)

21. aprill 2021 07:00

Tervis | Hea nõu

DR VASSILJEVI NÕUANNE | Mida teha, kui ülekaalulisel inimesel hakkab süda jalutades peksma? (5)

18. aprill 2021 14:00

Tervis | Hea nõu

KAAL AINA KERKIB? 8 tuttavat toitu, mis annavad kaalulangetusele hoogu juurde (2)

18. aprill 2021 09:00

Tervis | Terviseuudised

KÕHT ON KOGU AEG TÜHI? Nende nippidega saad lahti piinavast söögiisust! (7)

15. aprill 2021 07:00

Tervis | Hea nõu

PÄÄSTA END OHTLIKUST KÕHUPEKIST! 11 soovitust, mis viivad kindla tulemuseni (1)

11. aprill 2021 09:00

SÖÖ SÜÜMEPIINADETA! Need 5 väga levinud müüti tervislikust toitumisest ei pea paika!

6. aprill 2021 05:00

Tervis | Hea nõu

KAAL EI LANGE KOHE KUIDAGI? 14 nippi, mis on eriti kasulikud neile, kes on üle neljakümne (22)

4. aprill 2021 12:00

LOHUTAD END TOIDUGA JA KOSUD? Vaimse tervise õde soovitab, kuidas isud ja magusakiusatus kontrolli alla saada!

11. märts 2021 06:00

SÜÜA VÕIB KÕIKE! Põnev meetod, kuidas Janne kaotas gramme lugemata 16 kilo!

9. märts 2021 05:00

Tervis | Hea nõu

KAS SEE ON TOIDUTALUMATUS? Toitumisterapeut selgitab, miks mõni toiduaine mõjub ootamatult halvasti

8. märts 2021 07:09

ÜLLATAV TERVENEMINE: õige menüü viis 25 kilo kehakaalust ja müstilised tervisehädad!

4. märts 2021 08:00

20 KILO KERGEMAKS: „Enne sõin seda, mida meel ihkas, aga nüüd küsin endalt: mida mu keha vajab?"

5. veebruar 2021 07:00

EI SAA KUIDAGI SALEDAMAKS? Jäta dieedid ja keskendu hoopis neile kolmele asjale! (9)

5. jaanuar 2021 06:00

Tervis | Hea nõu

TÖÖTAD ÖÖSITI? Söö nii – siis pole karta, et lähed paksuks! (1)

17. september 2020 07:00

Toidutare | Toiduuudised

KUSTUMATU NÄLG? 9 väikest nippi, mis hoiavad söömise paremini kontrolli all

24. juuli 2020 07:00

Toidutare | Toiduuudised

NÄKSIMISISU PIINAB? Kaalust alla võtta aitab see väike tuntud abiline!

10. juuli 2020 07:00

Tervis | Hea nõu

TRENN VÕI TOITUMINE? Spetsialist teab, mis aitab päriselt kaalust alla võtta!

1. juuli 2020 06:00

Liigume | Uudised

Perfektne suvekeha: 7 lihtsat sammu

28. juuni 2020 17:26

TOITUMISEKSPERT SELGITAB: miks on oluline juua vett ja kes peaks seda hoopis piirama?

17. mai 2020 11:00

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee