Logo
Telli

Väljaanded

Digilehed

Teemalehed: kaalium

TÕDE VÕI VALE? Kas kartul teeb tõesti paksuks?
Tervis
TÕDE VÕI VALE? Kas kartul teeb tõesti paksuks? (36)
DR VASSILJEVI NÕUANNE | Mida teha, kui mees ei söö raasugi leiba?
Tervis
DR VASSILJEVI NÕUANNE | Mida teha, kui mees ei söö raasugi leiba? (3)
Kuidas vältida krampe?
Liigume
Kuidas vältida krampe? (1)
MARJAD annavad hädade pihta tuld!
Liigume
MARJAD annavad hädade pihta tuld!
Mida teha, et naha noorus säiliks?
Liigume
Mida teha, et naha noorus säiliks?

Kuidas oleks elu ilma süsivesikuteta?
Liigume
Kuidas oleks elu ilma süsivesikuteta?
Kutsu appi B-tiim!
Liigume
Kutsu appi B-tiim!
Miks vajame KAALIUMI?
Liigume
Miks vajame KAALIUMI? (2)
Kasemahl teeb TARGAKS ja ILUSAKS!
Naine
Kasemahl teeb TARGAKS ja ILUSAKS!
10 soovitust südamehaiguste ennetamiseks
Liigume
10 soovitust südamehaiguste ennetamiseks
Milline võiks olla trennijärgne kosutav smuuti?
Liigume
Milline võiks olla trennijärgne kosutav smuuti?
Aluseline dieet + näidismenüü: keha uuesti tasakaalu
Liigume
Aluseline dieet + näidismenüü: keha uuesti tasakaalu
Kuidas toimib mahlapaast?
Liigume
Kuidas toimib mahlapaast?

Toiduainete koorekiht: LEIB!
Liigume
Toiduainete koorekiht: LEIB!
Magus BATAAT pakatab tervisest!
Liigume
Magus BATAAT pakatab tervisest!
10 toitu, mis aitavad SÜDAME tervena hoida
Liigume
10 toitu, mis aitavad SÜDAME tervena hoida
Toiduainete koorekiht: kõrgelt hinnatud KALA
Liigume
Toiduainete koorekiht: kõrgelt hinnatud KALA
Võta šnitti EGLE ELLER-NABI hommikurutiinist!
Liigume
Võta šnitti EGLE ELLER-NABI hommikurutiinist!
Miks vajame MAGNEESIUMI?
Liigume
Miks vajame MAGNEESIUMI?
Kust leida MIINUSKALOREID?
Liigume
Kust leida MIINUSKALOREID?
Millist TEED võiksid juua?
Liigume
Millist TEED võiksid juua?

Mida peaksid just NAISED sööma?
Liigume
Mida peaksid just NAISED sööma?
Oluline põhjus, miks sa KAALUS alla ei võta
Liigume
Oluline põhjus, miks sa KAALUS alla ei võta
SEEMNED teevad imet
Liigume
SEEMNED teevad imet
15 väetoitu, mida proovima peaksid
Liigume
15 väetoitu, mida proovima peaksid
OLE ETTEVAATLIK: 7 vitamiiniröövlit!
Liigume
OLE ETTEVAATLIK: 7 vitamiiniröövlit!

Ploomid on kasulikud?
Liigume
Ploomid on kasulikud?
4 üllatavat toiduainet, millega lihtsalt ja odavalt hambaid valgendada!
Naine
4 üllatavat toiduainet, millega lihtsalt ja odavalt hambaid valgendada!
Üheksa põhjust, miks oma tervise nimel iga päev kolm banaani süüa
Toidutare
Üheksa põhjust, miks oma tervise nimel iga päev kolm banaani süüa (5)
SÖÖ VETIKAID! Taimede tippklass!
Liigume
SÖÖ VETIKAID! Taimede tippklass! (1)
Tervise Arengu Instituut tuletab meelde köögiviljade söömise vajalikkust
Naine
Tervise Arengu Instituut tuletab meelde köögiviljade söömise vajalikkust
MARJAD, hädade pihta tuld!
Liigume
MARJAD, hädade pihta tuld!
Tahad kõhule kuuspakki? Proovi neid 13 toitu
Toidutare
Tahad kõhule kuuspakki? Proovi neid 13 toitu (1)
KIRSS: magus või mõru, aga vitamiinipomm igal juhul
Toidutare
KIRSS: magus või mõru, aga vitamiinipomm igal juhul

Vastikud komistuskivid trennis: KRAMBID
Liigume
Vastikud komistuskivid trennis: KRAMBID (1)
VÄEGA taimed taldrikule!
Liigume
VÄEGA taimed taldrikule!
ARBUUS: vesine, värskendav ja isegi natuke kasulik
Toidutare
ARBUUS: vesine, värskendav ja isegi natuke kasulik
10 kasutegurit, mida saad 3 banaani söömisest
Liigume
10 kasutegurit, mida saad 3 banaani söömisest
MAHLAPAAST: Nagu päikesekiir klaasis!
Liigume
MAHLAPAAST: Nagu päikesekiir klaasis!
Kasulikud PUUVILJAD, mida tarbida võiksid!
Liigume
Kasulikud PUUVILJAD, mida tarbida võiksid! (3)
PÄHKLID: ühed kõige paremad suupisted!
Toidutare
PÄHKLID: ühed kõige paremad suupisted!
PUUVILJADE hea toime TERVISELE
Liigume
PUUVILJADE hea toime TERVISELE

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee