Logo
Telli

Väljaanded

Digilehed

Teemalehed: kaal ei lange

UNUSTA RANGE DIEET! Alla võtta aitavad hoopis need 18 igapäevast harjumust!
Tervis
UNUSTA RANGE DIEET! Alla võtta aitavad hoopis need 18 igapäevast harjumust! (4)
PLAANID TUBLISTI ALLA VÕTTA? Siis võta kindlasti abiks need teada-tuntud, aga ka mõned uued nipid!
Tervis
PLAANID TUBLISTI ALLA VÕTTA? Siis võta kindlasti abiks need teada-tuntud, aga ka mõned uued nipid!
KÕHUKE KASVAB? 9 rumalat kommet, mis paisutavad märkamatult vöökohta
Tervis
KÕHUKE KASVAB? 9 rumalat kommet, mis paisutavad märkamatult vöökohta
PSÜHHIAATER NUTITELEFONIST: sel kellaajal kasutades ajab see sööma ja rasv hakkab kogunema!
Tervis
PSÜHHIAATER NUTITELEFONIST: sel kellaajal kasutades ajab see sööma ja rasv hakkab kogunema!
EI SAA KUIDAGI SALEDAMAKS? Jäta dieedid ja keskendu hoopis neile kolmele asjale!
Tervis
EI SAA KUIDAGI SALEDAMAKS? Jäta dieedid ja keskendu hoopis neile kolmele asjale! (9)

OLED JUBA KÕIKE PROOVINUD? Selline menüü aitab kõige paremini alla võtta!
Tervis
OLED JUBA KÕIKE PROOVINUD? Selline menüü aitab kõige paremini alla võtta!
MIKS MA VÕTAN NII KERGESTI JUURDE? Siin on lahendused üle 40aastastele naistele!
Tervis
MIKS MA VÕTAN NII KERGESTI JUURDE? Siin on lahendused üle 40aastastele naistele! (1)
Kas sulle tundub, et ainevahetus on liiga aeglane? 10 kindlat viisi, kuidas sellele hoogu juurde anda!
Tervis
Kas sulle tundub, et ainevahetus on liiga aeglane? 10 kindlat viisi, kuidas sellele hoogu juurde anda!
KAS TEAD NEID OLULISI ARVE? Vaid nii õnnestub edukalt kaalu langetada
Tervis
KAS TEAD NEID OLULISI ARVE? Vaid nii õnnestub edukalt kaalu langetada (5)
NII HAKKAB KAAL LANGEMA! 9 tarka otsust, mis panevad kalorid kiiremini põlema
Tervis
NII HAKKAB KAAL LANGEMA! 9 tarka otsust, mis panevad kalorid kiiremini põlema
SÖÖ NEID KOOS! 13 toidupaari, mis aitavad kergemini alla võtta
Tervis
SÖÖ NEID KOOS! 13 toidupaari, mis aitavad kergemini alla võtta
KOGU AEG TAHAKS SÜÜA! 11 tavalisemat põhjust, miks oled pidevalt näljane
Tervis
KOGU AEG TAHAKS SÜÜA! 11 tavalisemat põhjust, miks oled pidevalt näljane (2)
UNEARST ÜLEKAALUST: nii saab une abil alla võtta!
Tervis
UNEARST ÜLEKAALUST: nii saab une abil alla võtta! (1)

DIEET EI TOIMI? Need on viis peamist takistust, miks sul ei õnnestu kuidagi alla võtta
Tervis
DIEET EI TOIMI? Need on viis peamist takistust, miks sul ei õnnestu kuidagi alla võtta
TOITUMISTERAPEUT VASTAB: kas nätsu närimine annab kaloreid?
Tervis
TOITUMISTERAPEUT VASTAB: kas nätsu närimine annab kaloreid?
NÄDAL NUTIKELLAGA: selgus põhjus, miks liikuv elustiil ei kajastu kuidagi kehakaalus
Liigume
NÄDAL NUTIKELLAGA: selgus põhjus, miks liikuv elustiil ei kajastu kuidagi kehakaalus
KASULIK TOIT VÕI TÄIELIK MÜRK? Ära usu pimesi neid viit väga levinud toitumisnõuannet!
Tervis
KASULIK TOIT VÕI TÄIELIK MÜRK? Ära usu pimesi neid viit väga levinud toitumisnõuannet! (34)
OLE NENDEGA ETTEVAATLIK! 10 tervislikuks peetud toitu, mis teevad hoopis paksuks
Tervis
OLE NENDEGA ETTEVAATLIK! 10 tervislikuks peetud toitu, mis teevad hoopis paksuks (2)
ERITI TÄHTIS PÄRAST 40. SÜNNIPÄEVA! Kuidas võtta alla nii, et kilod ei tuleks enam kunagi tagasi?
Tervis
ERITI TÄHTIS PÄRAST 40. SÜNNIPÄEVA! Kuidas võtta alla nii, et kilod ei tuleks enam kunagi tagasi?
HOIA SUVEL ÕIGET RÜTMI! Kaalulangetamiseks pead sööma just nii!
Tervis
HOIA SUVEL ÕIGET RÜTMI! Kaalulangetamiseks pead sööma just nii! (13)
PRISKE JA ÕNNELIK! Kas kaalust allavõtmisele on üldse mõtet aega kulutada?
Tervis
PRISKE JA ÕNNELIK! Kas kaalust allavõtmisele on üldse mõtet aega kulutada? (6)

ÜLEKILOD AINA KOGUNEVAD? Toitumisterapeut: need on peamised põhjused ja varjatud ohud, miks kaal ei lange
Tervis
ÜLEKILOD AINA KOGUNEVAD? Toitumisterapeut: need on peamised põhjused ja varjatud ohud, miks kaal ei lange
JOO LIIGSED KILOD ÄRA! Mis aitab alla võtta ja mis keerab dieedi kihva?
Tervis
JOO LIIGSED KILOD ÄRA! Mis aitab alla võtta ja mis keerab dieedi kihva?
PUHASTA KEHA MÜRKIDEST! 5 sammu, kuidas vabaneda tõhusalt jääkainetest
Tervis
PUHASTA KEHA MÜRKIDEST! 5 sammu, kuidas vabaneda tõhusalt jääkainetest (15)
RANNAHOOAEG LÄHENEB! 22 nippi, kuidas saavutada perfektne bikiinivorm!
Tervis
RANNAHOOAEG LÄHENEB! 22 nippi, kuidas saavutada perfektne bikiinivorm!
ÄRA MÕTLE, ET OLED PAKS JA KOLE! Kindlaks kaalulangetuseks pead mõtlema hoopis nii!
Tervis
ÄRA MÕTLE, ET OLED PAKS JA KOLE! Kindlaks kaalulangetuseks pead mõtlema hoopis nii! (8)

TALTSUTAMATU SÖÖGIISU? Siin on haigused ja seisundid, mis võivad selle taga peituda
Tervis
TALTSUTAMATU SÖÖGIISU? Siin on haigused ja seisundid, mis võivad selle taga peituda
37 KILO KERGEMAKS! Merle oli lapsest saati kaaluga hädas, kuid leidis lõpuks õige lahenduse!
Tervis
37 KILO KERGEMAKS! Merle oli lapsest saati kaaluga hädas, kuid leidis lõpuks õige lahenduse!
12 TOITU, MILLE SÖÖMIST SA EI SUUDA LÕPETADA. Aga peaksid seda tegema, kui tahad alla võtta!
Tervis
12 TOITU, MILLE SÖÖMIST SA EI SUUDA LÕPETADA. Aga peaksid seda tegema, kui tahad alla võtta! (10)
NII VÕTAD KINDLALT ALLA: need kolm põhimõtet on ühised kõikidele edukatele dieetidele
Tervis
NII VÕTAD KINDLALT ALLA: need kolm põhimõtet on ühised kõikidele edukatele dieetidele (12)
KUST NEED KILOD KÜLL TULEVAD? Kaal hakkab langema, kui teed korda need 6 asja
Tervis
KUST NEED KILOD KÜLL TULEVAD? Kaal hakkab langema, kui teed korda need 6 asja (2)
VAATA OMA HARJUMUSED ÜLE! 7 lihtsat muudatust, mis aitavad kergemini kaalust alla võtta
Tervis
VAATA OMA HARJUMUSED ÜLE! 7 lihtsat muudatust, mis aitavad kergemini kaalust alla võtta (1)
KAAL KÕIGUB ÜLES JA ALLA? Kui teed nii, jääb kaalulangus püsima!
Tervis
KAAL KÕIGUB ÜLES JA ALLA? Kui teed nii, jääb kaalulangus püsima! (2)
KÕHT ON KOGU AEG TÜHI? Nende nippidega saad lahti piinavast söögiisust!
Tervis
KÕHT ON KOGU AEG TÜHI? Nende nippidega saad lahti piinavast söögiisust! (7)

PÄÄSTA END OHTLIKUST KÕHUPEKIST! 11 soovitust, mis viivad kindla tulemuseni
Tervis
PÄÄSTA END OHTLIKUST KÕHUPEKIST! 11 soovitust, mis viivad kindla tulemuseni (1)
KAAL EI LANGE KOHE KUIDAGI? 14 nippi, mis on eriti kasulikud neile, kes on üle neljakümne
Tervis
KAAL EI LANGE KOHE KUIDAGI? 14 nippi, mis on eriti kasulikud neile, kes on üle neljakümne (22)
Üle 20 kilo alla võtnud naised räägivad: 10 olulist asja, mida peaksid teadma
Tervis
Üle 20 kilo alla võtnud naised räägivad: 10 olulist asja, mida peaksid teadma (31)
KAAL TÕUSEB OOTAMATULT? 9 üllatavat põhjust, miks kilod hakkavad kogunema
Tervis
KAAL TÕUSEB OOTAMATULT? 9 üllatavat põhjust, miks kilod hakkavad kogunema (3)
PIIRA NENDE TOITUDE SÖÖMIST! Vaata, kuidas loobuda kerge vaevaga 200–300 kilokalorist
Tervis
PIIRA NENDE TOITUDE SÖÖMIST! Vaata, kuidas loobuda kerge vaevaga 200–300 kilokalorist (32)
LOHUTAD END TOIDUGA JA KOSUD? Vaimse tervise õde soovitab, kuidas isud ja magusakiusatus kontrolli alla saada!
Tervis
LOHUTAD END TOIDUGA JA KOSUD? Vaimse tervise õde soovitab, kuidas isud ja magusakiusatus kontrolli alla saada!
LIHTNE JA TÕHUS! Kaks paastupäeva nädalas aitavad eriti hästi alla võtta
Tervis
LIHTNE JA TÕHUS! Kaks paastupäeva nädalas aitavad eriti hästi alla võtta (3)
HÄMMASTAV TATRADIEET! Naine võttis alla üle 40 kilo ja läks Missis Estonia valimistele!
Tervis
HÄMMASTAV TATRADIEET! Naine võttis alla üle 40 kilo ja läks Missis Estonia valimistele!

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee