Sisene
Uudised
Elu
Sport
Naine
Tervis
Rahatarkus
Loodus
Liigume
Ajalugu
Toidutare
Kodu
Digilehed
Ristsõna
Laps
Viimased
Ukraina
Kliendilehed
Eesti
Arvamus
Naisteleht
Nipiraamat
Tiiu
Eesti Ajalugu
Kodukiri
Käsitöö
ÕL TV
ÕL raadio
Horoskoop
Galeriid
Telli
Sisene
Teemalehed: jooga
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Õige joogaõpetaja valimine on nagu parima sõbra valimine
Liigume | Sinu spordiala | Sinu treener
Liigume | Sinu spordiala | Sinu treener
Suur joogastiilide välimääraja
Tervis | Keha
Tervis | Keha
Kõht valutab ja tahaks nutta? Proovi enne menstruatsiooni neid seitset nippi, mis aitavad selle aja kergemini mööda saata!
Liigume | Sinu spordiala | Sinu treener
Liigume | Sinu spordiala | Sinu treener
Joogaõpetaja Merit Raju: „Viimastel aastatel on ühiskonnale erinevatest meelerahu tehnikatest palju abi olnud.“
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Tiit Trofimov: jooga aitab avada keha allasurutud blokeeringutest, õpetab uuesti hingama ja hoiab isegi ülekaalu ära
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Igapäevased praktikad, et lihtsalt olla õnnelik
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
ÕIGE SUUND ON OLULINE! Massööriamet lõhkus, aga jooga taastas Anne tervise
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
„Öeldi, et mu olukord saab ainult halvemaks minna.“ Vereloome kasvajaga naise päästis üks hea soovitus
(5)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Viis viisi, kuidas leevendada ärevust
Tervis | Keha
Tervis | Keha
RASV KIPUB KOGUNEMA? Treener Egle Nabi: „Ütlen alati inimestele, et mis sa selle kaalunumbriga teed, oluline on kehakoostis!“
Tervis | Meeled
Tervis | Meeled
79aastane Aade parandas mõttemustreid ja sai lahti piinavast jalahädast: „Iga päev märkasin, et jälle parem, jälle parem.“
(3)
Liigume | Sinu treener
Liigume | Sinu treener
Kuidas valida õigeid joogariideid?
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | See, mida elu sinu teele toob, sõltub sinu aura tugevusest ja tasakaalust
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„PUUDUTA MIND“ 197. SAADE | Bella ja Kristiina: „Naised, võtke oma rinnad käsile!"
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Treenime küll oma keha, et vormis olla, kuid kuidas treenida näolihaseid?
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
HÜVA NÕU | Venitamise abil kaalust alla ja lihased tugevaks? Joogaõpetaja Tiit Trofimov selgitab, kui lihtne see tegelikult on
Tervis | Uudised
Tervis | Uudised
NAISTELEHE TERVISENUPUD: lõõgastu, võta kuumust rahulikult ja otsi abi taimedest
Tervis | Hea nõu
Tervis | Hea nõu
VÄÄRT SOOVITUSED! Nii saad peavalust lahti tablettideta
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
MÕTLE POSITIIVSELT! Ilma pika eemalolekuperioodita me ei tajuks, kui olulised on tegelikult päriselukohtumised
Naine | Inimesed
Naine | Inimesed
Riias sündinud joogaõpetaja muutis Hollywoodi suurimate staaride elu
Sport | Spordivaria
Sport | Spordivaria
Terviseamet täpsustas: jooga ja pilates ei ole enam suure riskiga tegevused
(5)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
5 erinevat võimalust jõusaalihuntidele, kuidas kodustes tingimustes trenni teha
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
ÕL ARHIIV | Heljo Mänd: ma vaatan tänapäeva lapsi ja mul on tunne, et nad vajavad rohkem armastust, kui nad saavad
(13)
Naine | Suhted
Naine | Suhted
AVANE JA PAINDU: 4 joogapoosi, mis tagavad parema seksi
(14)
Elu | Inimesed
Elu | Inimesed
„PUUDUTA MIND“ | Kuidas luua oma elus harmoonia ja tasakaal? Vastab psühholoog Terje Mander
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Pärast raju nädalavahetust aja pinged tagumiku kaudu välja
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Kui lähed oma silmarõõmuga välja, kas siis flirt teistega on okei?
(1)
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Miks oma mehega hakkab naisel õhtuti pea valutama, aga võõra mehega mitte?
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Kui sul on elukaaslasest kõrini, siis mine teise tuppa ja tee üht vahvat harjutust
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Eestlane, ära ole kuri! Soojadel suveõhtutel tuleb õues jämmida!
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Reedene rosin – kas seksi ajal naermine võib lembehetke vussi keerata?
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Tiit Trofimov: uhke rinnapartiiga naisi on ilus vaadata
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Teisipäeval vabastage end pingetest ja hirmudest
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Nädalalõpp läheneb, kuku siputama nagu õnnelik beebi
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Olukord on küll pingeline, aga sa ei ole üksi!
ÕL TV | Õhtuleht
ÕL TV | Õhtuleht
„SÄRTSUMINUTID“ | Reedene rosin – tahad, et mees koju jääks, hõõru mune
Naine | Suhted
Naine | Suhted
Karolin Tsarski: „Usun, et iga naine on võimeline saama sügavat rahuldust.“
Naine | Blogid
Naine | Blogid
MARILYN JURMANI BLOGI | Pubekad võivad ilgelt närvidele käia
(8)
Rahatarkus | Reisimine
Rahatarkus | Reisimine
Maailma joogapealinn: Rishikesh kui võluv lastelaager pisut hipilikele täiskasvanutele
Eesti uudised
Eesti uudised
Kui populaarne on Ingvar Villido joogateaduse õpetus töötukassa klientide seas?
(2)
Naine | Blogid
Naine | Blogid
MARILYN JURMANI BLOGI | Seljavaluga elamine on kohutav
(7)
Naine | Blogid
Naine | Blogid
MARILYN JURMANI BLOGI | Küsimustes elades jõuad varem või hiljem vajalike vastusteni
Logo
TOIMETAJA
online@ohtuleht.ee
TELLIMINE JA KOJUKANNE
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee
REKLAAM JA KUULUTUSED
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee
facebook
twitter
youtube
instagram
rss
apple
android
