1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Kuidas hoolitseda oma intiimpiirkonna tervise ning millal on see eriti tähtis?&nbsp;Südameapteegi <a href="https://www.sudameapteek.ee/hugieen/sinu-intiimtervise-heaks/" target="_blank">blogis</a> jagab soovitusi proviisor Piret Stokkeby.

KIHELUS JA ÄRRITUS? Nii leiad lahenduse intiimpiirkonna muredele 

Kuumad ilmad loovad soodsa pinnase bakterite kasvuks ka intiimpiirkonnas. Milline peaks olema hügieen palavuse ajal, räägib Apotheka proviisor Anne-Mai Rogenbaum.

SÜGELUS JA PUNNID ÕRNAS KOHAS? 4 soovitust, et bakterid ei hakkaks kuumaga intiimpiirkonnas vohama

Kas tahad endale kadedust tekitavalt siledat nahka? Soeta sobilik hari ja vooli oma nahk beebipehmeks! Anname sulle mõne näpunäite, kuidas alustada.

HARJA OMA NAHK SÄRAVAKS: 10 kuivharjamise imelist kasutegurit

Oled märganud aluspükse vahetades, et pükste jalgevaheline ala on justkui värvi muutnud?! Jääb mulje, et pesu oleks sealt justkui pleekinud ja jätab suisa valgendatud mulje?!

PLEEGITATUD PÜKSIKUD: kas oled märganud, et su aluspesu muudab jalgevahelt värvi?

Üleminekuikka jõudes – see juhtub viiekümnendates eluaastates – hakkab muutuma naise hormonaalne tasakaal ning seetõttu tuleb pöörata teadlikumalt tähelepanu oma tervisele ning intiimhügieenile.&nbsp;

Menopaus – võta aeg enda eest hoolitsemiseks

BBC Three kirjutab uuest, väga kummalisest ning paraku täiesti kasutust, pigem isegi tervistkahjustavast tootest:&nbsp;<em>highlighter</em>, mis on mõeldud sinu intiimpiirkonna jaoks. Mida?

Täiesti kasutu uus toode naistele: intiimpiirkonna kontuurija!

Kuigi iga mees pole paberitega massöör ja olgem ausad, enamik inimesi mudivad ja paitavad oma partnerit niisama. Sest see on mõnus mõlemale osapoolele ning võib viia ka millegi enamani... Ajakiri Maxim toob välja paar lihtsat nõuannet, mille abil võib ka professionaalsete oskusteta massöör õnneliku lõpuni jõuda.

OO, KUI MÕNUS... Nõuanded, kuidas erootiline massaaž veelgi meeldivamaks teha

Naistearsti kabinetis jalad taeva poole lamades mõtled sa tõenäoliselt sellele, mis mulje jääb arstile su intiimsest piirkonnast. Naistearsti külastades ei tasuks siiski piinlikkust tunda, sest arst on professionaal ja teeb tööd sinu tervise nimel.

Seitse asja, mida ei maksa günekoloogivisiidil häbeneda

Juba sadakond naist on teinud politseile avalduse neile aastavahetusel <a class="tag-23385" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/koln">Kölni</a> pearaudteejaama esisel väljakul osaks saanud seksuaalse ahistamise kohta, vahendab ajaleht Bild. 

Tuhat migranti korraldasid Kölnis tõelise õuduste öö

Viiekümnendatesse eluaastatesse jõudes hakkab muutuma naise hormonaalne tasakaal. Sellega seoses võivad kaasneda mitmed mured intiimpiirkonnas ning naiste intiimhügieeni eripära on sel perioodil seotud vaevuste leevendamise ja ennetamisega.

Üleminekueas hoolitse intiimhügieeni eest teadlikumalt

Viiekümnendates eluaastates hakkab muutuma naise hormonaalne tasakaal. Sellega seoses võivad kaasneda mitmed mured intiimpiirkonnas, naiste intiimhügieeni eripära sel perioodil on seotud vaevuste leevendamise ja ennetamisega. 

Naiste intiimpiirkond nõuab üleminekueas tarka hoolitsust

Olen 68aastane ja mind on juba umbes 50 aastat vaevanud sügelus intiimpiirkonnas, täpsemalt häbemepiirkonna ja tuhara vahelisel alal, kuid samuti vasakus kõrvas. Sügelus on väljakannatamatu, eriti õhtuti. Kunagi ammu kirjutas arst mulle rohtu, kuid apteekides seda enam pole.

Üks küsimus: mis teha, kui "seal" piirkonnas sügeleb?

Paljud tüdrukud õpivad juba lapsena, et alakeha ja kaenlaaluseid tuleb korralikult pesta, et olla puhas ja terve. Aga kui paljudele on öeldud, et ka kuivatamine on väga tähtis?

SOOJUS MEELDIB KA TUPESEENELE: günekoloogid soovitavad lihtsat nippi, mis võib sellest päästa

Tupekuivust seostatakse pigem vanemate naistega, kel naishormooni tootmine on vähenenud. Kuid mure võib kimbutada ka noori.&nbsp;

NAGU KAKTUS OLEKS PÜKSIS? Äkki pesed vagiinat liiga sageli?

Pole harv, kui sahtleid koristades tulevad sealt välja ajakirjade vahelt saadud tampoonide ja hügieenisidemete testerid. Teadmata, mis ajast need pärit on, tekib küsimus, kas neid võib veel kasutada? Nõu annab naistearst dr Galina Litter (Naistearst.ee, Veebiregistratuur.ee, Kliinik.ee)

Lugeja küsib: kas tampoonid ja hügieenisidemed aeguvad?

Kogu aeg on pissihäda, aga vetsus ei tule suurt midagi. Ja kui tuleb, siis on oi, kui kibe. Kuidas ravida ja ennetada põiepõletikku, räägib lähemalt Südameapteegi proviisor Külli Teder.

KIBE PISSIHÄDA? Need vahendid leevendavad ja ennetavad põiepõletikku

Intiimpiirkond on õrn ja vajab eraldi hoolt. "Alakeha hügieen peaks olema igapäevaelu loomulik osa. Õige intiimhooldus aitab hoida tervise korras,” selgitab Südameapteegi proviisor Külli Teder.

ÄRA HÄBENE! Selline on õrna intiimpiirkonna õige hoolitsus

Nädalavahetusel peeti kunstnik Ave Nahkuri kõrtsis Raudojal nõialaata. Teistge hulgas oli kohal ka teadmamees Kalju Paldis, kes õpetas, kuidas nõiavitsaga veesooni otsida.&nbsp;

ÕL VIDEO JA FOTOD | Teadmamees Kalju Paldis õpetab, kuidas nõiavitsaga vett otsida

Enamik meestest teab, et nad armastavad suuseksi saada. Mitte kõik aga ei tea, kuidas on kõige õigem selle eel ja ajal käituda – et ka <em>fellatio</em> tegija jaoks oleks kogemus sedavõrd nauditav või vähemalt talutav, et ta seda ka teinekord teeks. <a href="http://www.gq-magazine.co.uk/article/blowjob-etiquette" target="_blank">GQ</a> koostas meestele suuseksi saamise etiketi.

HÄRRASMEHE TEEJUHT: kuidas käituda suuseksi saamise ajal?

Kuigi paljud inimesed usuvad, et intiimpiirkonna raseerimine on parim valik ja kõige hügieenilisem, siis ei pruugi see nii olla. Tegelikult võib põhjustada ka mitmeid probleeme.

Teemalehed: intiimpiirkond

KIHELUS JA ÄRRITUS? Nii leiad lahenduse intiimpiirkonna muredele (1)

SÜGELUS JA PUNNID ÕRNAS KOHAS? 4 soovitust, et bakterid ei hakkaks kuumaga intiimpiirkonnas vohama (16)

SOOJUS MEELDIB KA TUPESEENELE: günekoloogid soovitavad lihtsat nippi, mis võib sellest päästa (4)

NAGU KAKTUS OLEKS PÜKSIS? Äkki pesed vagiinat liiga sageli? (30)

Lugeja küsib: kas tampoonid ja hügieenisidemed aeguvad?

KIBE PISSIHÄDA? Need vahendid leevendavad ja ennetavad põiepõletikku (2)

ÄRA HÄBENE! Selline on õrna intiimpiirkonna õige hoolitsus (4)

ÕL VIDEO JA FOTOD | Teadmamees Kalju Paldis õpetab, kuidas nõiavitsaga vett otsida (23)

HÄRRASMEHE TEEJUHT: kuidas käituda suuseksi saamise ajal? (36)

AUSALT JA HÄBITA: kas intiimpiirkonna raseerimine on ohutu? (13)

HARJA OMA NAHK SÄRAVAKS: 10 kuivharjamise imelist kasutegurit

PLEEGITATUD PÜKSIKUD: kas oled märganud, et su aluspesu muudab jalgevahelt värvi? (5)

Menopaus – võta aeg enda eest hoolitsemiseks

Täiesti kasutu uus toode naistele: intiimpiirkonna kontuurija! (7)

OO, KUI MÕNUS... Nõuanded, kuidas erootiline massaaž veelgi meeldivamaks teha (6)

Seitse asja, mida ei maksa günekoloogivisiidil häbeneda (17)

Tuhat migranti korraldasid Kölnis tõelise õuduste öö (24)

Üleminekueas hoolitse intiimhügieeni eest teadlikumalt (7)

Naiste intiimpiirkond nõuab üleminekueas tarka hoolitsust (8)

Üks küsimus: mis teha, kui "seal" piirkonnas sügeleb? (18)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED