immuunsüsteem

Külmad ilmad, viirused ja mikroobid… mida teha, et jääda terveks?

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

Karastaks end õige jääaugus? Miks mitte, kuid neid inimesi ohustab südame seiskumine

Tõhus treeningprogramm oma imuunsüsteemi tugevdamiseks – beetaglükaanid

Tervis | Meeled

Tervis | Meeled

ÕPI, KUIDAS ELADA! 18 igapäevast harjumust, mis on õnnelikel inimestel

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

HÄDAVAJALIKUD VIIRUSTEAJAL! Need neli taime aitavad immuunsust tugevdada ja haigusnähte leevendada

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

TUGEVDA IMMUUNSUST! Rasvane kala ja veel 7 toiduainet, mis aitavad haigustele paremini vastu panna! (7)

KROONILINE VÄSIMUS: mis võib peituda kaua kestnud väsimuse taga? (9)

JÄLLE TÕBINE! 9 igapäevast asja, mis võivad sind haigeks teha

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

ÄRA HÄBENE! Selline on õrna intiimpiirkonna õige hoolitsus (6)

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

MIS TEKITAB ROHKEM ALLERGIAT? 13 levinud müüti, mis ei vasta tõele

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

MEIE OMA SUPERTOIT! Must sõstar peletab väsimuse ja hulga tõbesid (1)

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

KÕHT VALUTAB JÄLLE? Nendel juhtudel ei tohi arsti juurde minekut edasi lükata! (3)

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

OLED SAGELI TÕBINE? 10 igapäevast halba valikut, mis tõmbavad haigusi ligi (2)

Toidutare | Toiduuudised

Toidutare | Toiduuudised

Toitumisnõustaja õpetab: kas sina oskad poes kanaliha valida?

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

HAIGUSTEKITAJAD VARITSEVAD! Apteeker soovitab salarelvi viirushaiguste ennetamiseks (3)

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

IMMUUNSÜSTEEM VAJAB TUGE! Võta appi need vahendid, et suudaksid haigustele paremini vastu panna

„PUUDUTA MIND“ 131. SAADE | Treener Liina Laur: inimese kehas on olemas kõik vajalikud mehhanismid haigustekitajate kahjutuks tegemiseks

Tervis | Hea nõu

Tervis | Hea nõu

TOITUMISNÕUSTAJA VALIK: need toidud hoiavad soolestiku korras ja tugevdavad immuunsust

„PUUDUTA MIND“ | Tom Valsberg: maailmalõppu ei ole ega tule, kui võtad kõike huumori ja imestusega, mitte ahastusega

„PUUDUTA MIND“ | Heiki Tomson soovitab kõrgelt hinnatud koherentset hingamist, mis annab hetkes olemise ja turvalisuse tunde

„PUUDUTA MIND“ 124. SAADE | Tervendaja Volli ja iluhoolik Reet jagavad lihtsaid tervisenippe tüütute viiruste eemalehoidmiseks (2)

Seenekasvataja: kui kõik hakkaksid korraga hirmust raha kokku hoidma, siis mõjuks see laastavalt

„PUUDUTA MIND“ | Jana Sandberg: kui oled justkui surnust üles ärganud, oskad elusolemise eest tänulik olla (1)

„PUUDUTA MIND“ | Toitumisterapeut Jaanika Tapver teab: need toitained tagavad tugeva immuunsüsteemi ka raskeimal ajal

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee