KUUMAD TEEMAD
Digileht
VALI VÄLJAANNE

Teemalehed: harjutused

Tervis | Hea nõu
„PUUDUTA MIND“ | Treener Siim Kelner annab nõu: põlveliigeste probleemide puhul väldi neid harjutusi
Tellijale
11. mai 2020, 19:59
Elu | Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Kasvata endale saba ja hakka seda liputama
Tellijale
27. aprill 2020, 09:00
Nipiraamat | Tee ise
VIDEO | Kiire leevendus! Vabane kangest kaelast nende harjutustega
15. aprill 2019, 15:47
Nipiraamat | Nipid
VIDEO | 6 lõdvestusharjutust, mis toovad parema une
22. veebruar 2019, 15:30
Nipiraamat | Nipid
Plaanid trenniga alustada? Soovitusi jagab Liina Randpere
3. september 2018, 15:50

Elu | Inimesed
Tervitustega Jaapanist - Joogafestival toob shindo Haapsallu (1)
28. juuli 2018, 11:20
Liigume | Uudised
Bikiinikeha 12 nädalaga – kas see on võimalik?
23. juuli 2018, 14:09
Liigume | Uudised
26 asendit, 90 minutit, 40 kraadi
22. juuli 2018, 11:00
Liigume | Uudised
Kuidas planeerida oma treeninguid mõistlikult?
15. juuli 2018, 10:00
Liigume | Uudised
Miks SELG valutab?
10. juuli 2018, 08:00
Liigume | Uudised
Trenn, mis viib SIHILE!  
9. juuli 2018, 08:50
Liigume | Uudised
Pane oma TREENING mõjuma!
8. juuli 2018, 10:00
Elu | Inimesed
STAARIGA TRENNI | Jaagup Tuisk: hakkasin 13aastasena jõusaalis käima ja toitumist jälgima ning olen sellest ajast saati püüdnud tervislikult elada
6. juuli 2018, 11:11

Liigume | Uudised
Intervalltreeningud esitavad väljakutse!
5. juuli 2018, 10:00
Tervis | Treenimine
Hüvasti, armastuse sangad – kuidas saada lahti puusapekist?
4. juuli 2018, 12:34
Liigume | Uudised
Tõmba elu särisema TAIJIGA!
4. juuli 2018, 11:59
Liigume | Uudised
7 harjutusega parimasse vormi
29. juuni 2018, 09:52
Liigume | Uudised
Võta ette 15 minuti treeningud!
25. juuni 2018, 14:27
Liigume | Uudised
Fookuses on treening: bodyart!
20. juuni 2018, 08:32
Liigume | Uudised
Liikumisõpetajate suvekoolis otsitakse uusi ideid liikumisharrastuse edendamiseks tundides
19. juuni 2018, 16:13
Liigume | Uudised
Muuda oma kodu TREENINGSAALIKS!
19. juuni 2018, 11:03

Liigume | Uudised
Kuus lahendust seljavalu vastu! (3)
14. juuni 2018, 09:33
Elu | Inimesed
STAARIGA TRENNI | Robert Rool: võtsin korralikult trenni tehes kaalust alla 24 kilo
8. juuni 2018, 10:00
Liigume | Uudised
Mis trenn valida, et saada korraga vormi ja jumekaks?
6. juuni 2018, 11:00
Liigume | Uudised
CROSSFIT – ekstreemselt tõhus!    
31. mai 2018, 11:00
Elu | Inimesed
STAARIGA TRENNI | Brigitte Susanne Hunt: käisin noorena nii judos, tennises kui ka kergejõustikus
25. mai 2018, 10:00

Liigume | Uudised
Tunne oma kehatüüpi!
20. mai 2018, 09:00
Liigume | Uudised
Treener soovitab: harjutused, mida teha väljas!
18. mai 2018, 10:00
Liigume | Uudised
Tarkused jooksurõõmu säilitamiseks  
16. mai 2018, 10:00
Liigume | Uudised
Millised on TREENERI lemmiktreeningud?
12. mai 2018, 12:00
Liigume | Uudised
Pea valust vabaks  
11. mai 2018, 10:00
Liigume | Uudised
Teeme trennipai süvalihastele!
4. mai 2018, 09:11
Naisteleht | Naisteleht
Millest põnevast kirjutab Naistelehe eriväljaanne 55+?
30. aprill 2018, 23:13
Naisteleht | Naisteleht
Tervise arengu instituut: Iga päev tuleb vähemalt 30 minutit liikuda
17. aprill 2018, 15:12

Liigume | Uudised
Tarkused JOOKSURÕÕMU säilitamiseks  
17. aprill 2018, 09:48
Liigume | Uudised
Taisse poksipuhkusele!
10. aprill 2018, 11:00
Liigume | Uudised
Milles seisnevad kangikompleksid?
6. aprill 2018, 09:01
Liigume | Uudised
Miks SELG valutab?
28. märts 2018, 08:13
Liigume | Uudised
Tossud jalga, ja trenni!
27. märts 2018, 11:02
Liigume | Uudised
Hakkame sättima... septembri maratoniks!
18. märts 2018, 10:00
Elu | Inimesed
50 NIPPI | Naiste õudusunenägu - lotendavad kanatiivad (22)
12. märts 2018, 08:59
Liigume | Uudised
Kuidas KEHA kauniks voolida? (1)
10. märts 2018, 11:00

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee