1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Igal nädal kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind!“, kus külalisteks on nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, haldjad, elukunstnikud, teadlased, koolitajad, hüpnotisöörid ja paljud teised põnevad persoonid. Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi 58. saate külaliseks on praktilise&nbsp;ajurveeda&nbsp;edendaja Kaja Keil, kes räägib seedetulest. 

VIDEO | „PUUDUTA MIND“ 58. SAADE | Ajurveeda edendaja Kaja Keil paljastab hästi hoitud saladuse – iidse vananemisvastase retsepti

Mis on kaalukirurgia? On see moenarrus või hädavajalik protseduur? Enne kui otsustad, siis loe mida arvavad asjast&nbsp;The Health Clinic kirurgid - isa Rein Adamson ja poeg Martin Adamson, kes teevad aastas üle saja kaalukirurgilise operatsiooni.

50 NIPPI | Kaalukirurgia – moenarrus või hädavajalik protseduur?

Kui tunned, et palk on ajale jalgu jäänud ja pead end palgatõusu vääriliseks, ära kõhkle ülemuselt palgatõusu küsida. Enne tee aga endale selgeks põhitõed, kuidas kopsakam pangakonto saavutada.

10 moodust palka juurde küsida: kujutle, et oled mees!

Tennis on lõbus ja lahe spordiala, mis koormab kogu keha. Kes kord reketi on kätte võtnud, ei saa seda enam maha panna, sest peale mängupisiku on ka trennisemud need, kes sind ikka ja jälle väljakule kutsuvad.

TENNIS – üldtreening koos sõpradega   

2018. aasta on juba 46 päeva vana, viimasest postitusest möödas mõned päevad rohkem veel. Mis siis vahepeal toimunud on?

Rando Kall: 2018. aasta treeningutest ja taastumisest

Nutitelefon on paljude naiste lahutamatu kaaslane. See on uks maailma ning mitmes olukorras asendamatu abimees. Kindlasti on sul olemas kõik sotsiaalmeedia äpid – Instagram, Facebook, Messenger jne, kuid tegelikult suudab sinu ustav sõber palju rohkemat, kui vaid tahta oskad. 

5 äppi, mis võiks igal endast hoolival naisel olemas olla!

Külmravi parandab töövõimet, hoiab liigesed terved, langetab kaalu ja peletab valu. Tervis Pluss käis protseduuri oma silmaga uudistamas.

Restart külmalaksuga ehk mis on KÜLMARAVI?

Võib-olla on ka sulle jäänud mulje, et jõusaalis treenimisega käib justkui kaasas kohustus ka valgujooki rüübata? Alles hiljuti nägin üht ülekaalulist meest enne (!) trenni valgupulbrit söömas. Jah, ta kallas seda pulbrit suhu! Peale selle kugistas ta veel mitu tabletti alla. Miks küll?

Kellele pakkuda valgupulbrit?

Jooksujuhendaja Einar Kaigas&nbsp;jagab oma trennisoovitused.

Treener soovitab: kuidas joosta MARATONI?

Enda korrapärane karastamine aitab hoida tervist tugevana, püsida haigustest eemal ning mis veelgi parem – pikendada eluiga! Külma vee mõjust meie kehale ja hingele räägib lähemalt ujumisõpetaja ja taliujuja Teet Daaniel.

Miks peaksid sinagi end KARASTAMA?

Kui miski tundub liiga ilus, et olla tõsi, siis see enamasti nii ka on, kirjutab fitnessiasjatundja Ragnar Vaiknemets. See kehtib kindlasti ka paksude „enne“ ning saledate „pärast“ piltide kohta.

MEES JA TERVIS | Kuidas fitnessitööstus kavalate „enne ja pärast“ piltidega tarbijaid hanitab

„Suvi on pulmade pidamise põhihooaeg, ent tegelikult liigub trend vaikselt sinnapoole, et abiellutakse ka sügisel ja talvel,“ rääkis pulmakorraldust pakkuva firma eestvedaja Taago Heinmaa. Tema sõnul on pruutpaaril talve- ja sügispulmade puhul teenusepakkujate seas rohkem valikuvõimalusi ja kergem ka eelarves püsida.&nbsp;Pulmakorraldajad Taago, Liisa ja Merily räägivad, mis on pulmade korraldamisel praegu moes ja mida arvestada selle olulise päeva planeerimisel.

UUED PULMATRENDID: pruutpaarid heidavad üha enam paari metsade ja rabade vahel

Igal neljapäeval kell 18 kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind!“, kus külalisteks nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, teadlased ja paljud teised põnevad persoonid.&nbsp;Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuht Anu Saagimi seekordseks põnevaks külaliseks on tantramees Igor Earthchild.&nbsp;

VIDEO | „PUUDUTA MIND!“ | Tantramees Igor: „Klient võib seansi ajal kogeda vägevaid kogukeha- ja sariorgasme.“

KÜLMA veega terveks!

Parim JOOKSUBLOGI: saage tuttavaks Karmen Lepaga!

BLOGI: Regiina Kõva Mehe Jooksul! VIDEOD!

Ametlikult on täna minu viimane puhkusepäev. Noh lapsega kodus olles on ju nagunii koguaeg puhkus aga täna on kaksikud viimast päeva aias ning siis on nad järgmised kolm kuud koguaeg kodus. Seega on minu viimane puhkuse päev…. Peaks äkki kooki küpsetama? Mida siis tänase päevaga ette võtta? 

Uus ja põnev trenn BBG! Mis see on?

Paar nädalat tagasi kinnitasid <a class="tag-986" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/mumbai">Mumbai</a> arstid, et olid teinud maailma kõige paksemale naisele maovähenduslõikuse. Selle tulemusel olevat 500kilone egiptlanna kaotanud paari kuuga poole oma kehakaalust. Kuid Eman Abd El Aty õde süüdistab tohtreid valetamises ja patsiendi elu ohustamises.&nbsp;

Maailma paksima naise õde süüdistab arste valetamises

Laupäevane torm röövis tipphetkel voolu 8005 majapidamiselt, langetas puid kõnni- ja sõiduteele ning paiskas ümber elektri- ja sideliine. 

Torm jättis tuhanded kodud elektrita

Igal neljapäeval kell 18 kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind!“, kus külalisteks nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, teadlased ja paljud teised põnevad persoonid.&nbsp;Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuht Anu Saagimi seekordseks põnevaks külaliseks on tantramees Igor Earthchild, kes väisas meie stuudiot täpselt aasta tagasi. Paneme saate kordusesse, sest tegu oli ühe vaadatuima videointervjuuga sarjast "Puuduta mind".&nbsp;

„PUUDUTA MIND!“ | Külas on tantramees Igor, kes paljastab igavese nooruse säilitamise saladuse

Kõige populaarsemad treenimisajad on varahommik ja hilisõhtu. Kumb sobib sulle?

Millal on trenniks parim aeg?

Eelmisel ja üle-eelmisel suvel jooksis Õnne-Liina Leetmaa (27) oma elu kaks esimest täispikka maratoni, ja ajaga, mida algajad maratoonarid tavaliselt vaid unes võivad näha. Selle suve lõpus on sihiks parandada maratoniaega veelgi. 

Jooksumaratonile ajaga 3.45!

Homöopaatias ei ravi terake, vaid organismi enesetervendav jõud, mis tänu terakesele kehas tasakaalu taastudes taas tegutsema hakkab. See enam kui 200 aastat tagasi loodud ravisüsteem on olnud mu enda truu lemmik ja tõhus abimees juba aastaid.

Homöopaatia – tillukeste terade tarkus

Saunaskäik ei pea olema tavaline pesupäev, vaid tõeline teraapia, mis tervistab keha ja ülendab meelt. Tee väike jalutuskäik, pane aromaatne viht ootama, ja siis leiliruumi tervist ammutama!

SAUN – kodune spaa

Saunaskäik ei pea olema tavaline pesupäev, vaid tõeline teraapia, mis tervistab keha ja ülendab meelt. Tee väike jalutuskäik, pane aromaatne viht ootama, ja siis leiliruumi tervist ammutama!&nbsp;

Kas sina kujutaksid ette elu haigusega, mille nime ei oska enamik inimesi isegi välja hääldada, rääkimata sellest, et keegi oleks diagnoosist kuulnud? Pirjo teab sellisest elust nii mõndagi.

Teemalehed: enne ja pärast

VIDEO | „PUUDUTA MIND“ 58. SAADE | Ajurveeda edendaja Kaja Keil paljastab hästi hoitud saladuse – iidse vananemisvastase retsepti (16)

50 NIPPI | Kaalukirurgia – moenarrus või hädavajalik protseduur?

VIDEO | „PUUDUTA MIND!“ | Tantramees Igor: „Klient võib seansi ajal kogeda vägevaid kogukeha- ja sariorgasme.“ (24)

„PUUDUTA MIND!“ | Külas on tantramees Igor, kes paljastab igavese nooruse säilitamise saladuse (10)

Millal on trenniks parim aeg?

Jooksumaratonile ajaga 3.45!

Homöopaatia – tillukeste terade tarkus (1)

SAUN – kodune spaa

SAUN – kodune spaa

Haigus, mida pole võimalik silmaga märgata: "Ma olin tohutult väsinud."

10 moodust palka juurde küsida: kujutle, et oled mees!

TENNIS – üldtreening koos sõpradega

Rando Kall: 2018. aasta treeningutest ja taastumisest

5 äppi, mis võiks igal endast hoolival naisel olemas olla!

Restart külmalaksuga ehk mis on KÜLMARAVI? (1)

Kellele pakkuda valgupulbrit?

Treener soovitab: kuidas joosta MARATONI?

Miks peaksid sinagi end KARASTAMA?

MEES JA TERVIS | Kuidas fitnessitööstus kavalate „enne ja pärast“ piltidega tarbijaid hanitab (4)

UUED PULMATRENDID: pruutpaarid heidavad üha enam paari metsade ja rabade vahel (3)

KÜLMA veega terveks!

Kellele pakkuda valgupulbrit?

Parim JOOKSUBLOGI: saage tuttavaks Karmen Lepaga!

BLOGI: Regiina Kõva Mehe Jooksul! VIDEOD!

Uus ja põnev trenn BBG! Mis see on?

Maailma paksima naise õde süüdistab arste valetamises (16)

Torm jättis tuhanded kodud elektrita

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED