Logo
Telli

Väljaanded

Digilehed

Teemalehed: enesetunne

Tagasi kooli, kekasse!
Liigume
Tagasi kooli, kekasse!
KÕHUKE KASVAB? Kas menopaus ajab tõesti paksuks? 
Tervis
KÕHUKE KASVAB? Kas menopaus ajab tõesti paksuks?  (9)
ENDA HEAKS SAAB PALJU ÄRA TEHA! 11 olulist valikut, et vaimne tervis püsiks korras
Tervis
ENDA HEAKS SAAB PALJU ÄRA TEHA! 11 olulist valikut, et vaimne tervis püsiks korras (5)
ÕL ARHIIV | Mida tegi Tammsaare oma elu viimasel päeval?
Elu
ÕL ARHIIV | Mida tegi Tammsaare oma elu viimasel päeval? (48)
TRENN VÕI RAHA? Teadlased teavad, kumb teeb sind õnnelikumaks
Tervis
TRENN VÕI RAHA? Teadlased teavad, kumb teeb sind õnnelikumaks

Ott Kiivikas: kaalus võtavad juurde vaid need, kes söövad üle, nii lihtne see ongi
Elu
Ott Kiivikas: kaalus võtavad juurde vaid need, kes söövad üle, nii lihtne see ongi (44)
HEA MOTIVAATOR: vaata, miks ja kuidas ülekaaluline noormees 73 kilo alla võttis
Tervis
HEA MOTIVAATOR: vaata, miks ja kuidas ülekaaluline noormees 73 kilo alla võttis (5)
Uuring: paljud prillikandjad ei peaks sügispimeduses üldse autot juhtima
Rahatarkus
Uuring: paljud prillikandjad ei peaks sügispimeduses üldse autot juhtima (6)
AKADEEMIK VASARA MINILOENG: kuidas end veenda, et MMS pole ravim
Eesti uudised
AKADEEMIK VASARA MINILOENG: kuidas end veenda, et MMS pole ravim (191)
Kuidas vältida ülekoormust?
Liigume
Kuidas vältida ülekoormust?
Vii tujukus trenni ravile!
Liigume
Vii tujukus trenni ravile!
Milline massaaž valida?
Liigume
Milline massaaž valida?
Mustast masendusest sügavamal
Liigume
Mustast masendusest sügavamal

Kuidas planeerida oma treeninguid mõistlikult?
Liigume
Kuidas planeerida oma treeninguid mõistlikult?
Avasta enda rühivead!
Liigume
Avasta enda rühivead!
MARJAD annavad hädade pihta tuld!
Liigume
MARJAD annavad hädade pihta tuld!
Supersportlik ja rase?
Liigume
Supersportlik ja rase?
Mida teha ja kuhu pöörduda kui kuskilt VALUTAB?
Liigume
Mida teha ja kuhu pöörduda kui kuskilt VALUTAB?  (3)
Muuda oma kodu TREENINGSAALIKS!
Liigume
Muuda oma kodu TREENINGSAALIKS!
Millal on trenniks parim aeg?
Liigume
Millal on trenniks parim aeg?
Mul on vaja JOOMA õppida!
Liigume
Mul on vaja JOOMA õppida!

VESI parandab sooritust!
Liigume
VESI parandab sooritust!
GALERII | Smilers ja Tanel Padar panid rahva Haapsalus niimoodi rokkima, et käekellad lendasid
Elu
GALERII | Smilers ja Tanel Padar panid rahva Haapsalus niimoodi rokkima, et käekellad lendasid (14)
Muss annab trennipiitsa!
Liigume
Muss annab trennipiitsa!
Tanel Padar tegi avarii, kuid rokib sellest hoolimata laval: sain endale uue sünnipäeva
Elu
Tanel Padar tegi avarii, kuid rokib sellest hoolimata laval: sain endale uue sünnipäeva (69)
Arne Lauri: Eesti riigipead näevad välja nagu mehed metsast
Elu
Arne Lauri: Eesti riigipead näevad välja nagu mehed metsast (26)

111 kilomeetrit treeninguid!
Liigume
111 kilomeetrit treeninguid!
Kuidas tulla toime MEREHAIGUSEGA?
Liigume
Kuidas tulla toime MEREHAIGUSEGA?
Heal vanemal mitu nime: emme või Malle, paps või vanamees?
Laps
Heal vanemal mitu nime: emme või Malle, paps või vanamees? (1)
Kas raudne tervis peitub LIHAS?
Liigume
Kas raudne tervis peitub LIHAS? (1)
PUHKUS aitab läbipõlemist ennetada!
Liigume
PUHKUS aitab läbipõlemist ennetada!
Mõtle, enne kui ISTUD!
Liigume
Mõtle, enne kui ISTUD!
CROSSFIT – ekstreemselt tõhus!    
Liigume
CROSSFIT – ekstreemselt tõhus!    
Joo rohkem ja sagedamini VETT!
Liigume
Joo rohkem ja sagedamini VETT!

Mis toimus nädalavahetusel Tallinn City Trailil?
Liigume
Mis toimus nädalavahetusel Tallinn City Trailil?
SAUN – kodune spaa
Liigume
SAUN – kodune spaa
Tarkused jooksurõõmu säilitamiseks  
Liigume
Tarkused jooksurõõmu säilitamiseks  
Triatleet ja treener: baasettevalmistus tehtud!
Liigume
Triatleet ja treener: baasettevalmistus tehtud!
Kogemus-elamus Saku Ekstreemjooksult!
Liigume
Kogemus-elamus Saku Ekstreemjooksult!
SAUN – kodune spaa
Liigume
SAUN – kodune spaa
Tervisetähestik: N Neerud – paaris partnerid
Liigume
Tervisetähestik: N Neerud – paaris partnerid
Haigus, mida pole võimalik silmaga märgata: "Ma olin tohutult väsinud."
Naine
Haigus, mida pole võimalik silmaga märgata: "Ma olin tohutult väsinud."

Logo

TOIMETAJA

online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee