1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Kui on soov saada oma keha paremini toimima, maandada stressi ja parandada enesetunnet, tasub katsetada Tai jalamassaaži – Aasia riikides üht enamlevinumat massaažiliiki, mida pakutakse paljudes Eestigi spaades ja massaažisalongides.

Tai jalamassaaž ravib ja lõdvestab ühtaegu

„Duaalhooldused on hoolitsused, mida saavad korraga kaks inimest ühes ruumis. See on mõeldud neile, kes tahavad koos aega veeta: näiteks mees ja naine, ema ja tütar, õde ja vend või sõbrannad,“ selgitab Dorpat Spa administraator Katrin Kaasik.

SÕBRAGA SPAASSE: Duaalhooldused pakuvad kvaliteetaega lähedasega

Lõhnameel on olnud läbi aegade inimese üks tugevamaid meeli. Kui lõhnad ühendada massaažiga, on tulemuseks nauditav protseduur, mis mõjutab nii inimese tervist kui heaolu tervikuna.

Aroomimassaažiga pingetest priiks

„Nii on väga mugav verd anda. Käid töötegemise vahepealt korra ära ja heategu on tehtud," rääkis Anne Roos täna Dorpat SPA-s toimunud doonoripäeval. Naine loovutas oma verd kolmandat korda, kolmandat korda oli Tartu Ülikooli Kliinikumi verekeskus samas oma väljasõidupäeval.

Doonor verekeskuse väljasõidul: "Nii on väga mugav head teha!"

Kui tunned, et oled pinges ja energiat napib, on hea võimalus end turgutada Tai massaažiga. Tundub uskumatu, kuid naljatamisi laisa inimese joogaks nimetatud massaaž lõõgastab ja annab energiat ühtaegu.

Iidne Tai massaaž lõõgastab ja annab energiat ühtaegu

"Kuna tänapäeval on inimestel väga kiire elurütm, siis spaas pakutavad päevapaketid on parim viis aja maha võtmiseks," julgustab Dorpat Spa massöör-hooldustejuht Ülle Allas kõiki spaade päevapakette nautima.

Spaa päevapaketid lülitavad hetkeks igapäevastressist välja

Spaasse minnes ei pea jääma ainult mudavanni või massaažilauale vedelema, kiigata tasub ka rühmatreeningutesse. Väikestes gruppides toimuvate treeningute eesmärgiks on päästa tervisehädade küüsist ning ärgitada rohkem liikuma.

Spaas kiika tervise tugevdamiseks ka rühmatreeningutesse

Peagi uksele koputav kevad paneb naised rohkem oma välimusele mõtlema ning kõikvõimalikud salendavad kehahooldused tõusevad päevakorrale. Lisaks keha trimmivale efektile toetavad sellised kehahooldused aga ka paastujaid ning lihtsalt organismi puhastada soovijaid.

Parimad kevadised kehahooldused trimmivad keha ja puhastavad organismi 

Sügispimeduse ja -rõskuse vastu võib tarvitada spaakokteili. Sellesse on segatud bambusevarsi, laavakive, Surnumere soola, Himaalaja mäestiku kivipuru ja sorts aroomiõli.

Bambusega mööda nahka

Kõlab ehk uskumatult, kuid meemassaaž päris meega võib võtta õlult pimedast ajast tingitud kurbuse, tohterdada liigeseid ja külmetushaigusi ning abistada ka jõulupeoks keha trimmimisel.

Meemassaaž: õrnalt valus, kuid tõhus liigeste- ja külmetushaiguste vastu

"Naised, tuletage meelde vanu aegu, mil naised saunas mett soolaga segasid ja kehale määrisid. See koorib hästi ja pehmendab," lausub Dorpat Spa massöör Urve Riibak , et mesi on eestlastele hea ja tuntud ravim ning soovitab naistel ka kodus enda keha meega hellitada.

Massöör soovitab: "Määrige end saunas meega kokku"

Kui pime ja jahe aeg tikub tusatuju tekitama, tasub katsetada külmal ajal kehale soojust ja energiat andvat laavakivimassaaži.

Teemalehed: Dorpat SPA

Tai jalamassaaž ravib ja lõdvestab ühtaegu

SÕBRAGA SPAASSE: Duaalhooldused pakuvad kvaliteetaega lähedasega (1)

Iidne Tai massaaž lõõgastab ja annab energiat ühtaegu

Spaa päevapaketid lülitavad hetkeks igapäevastressist välja

Spaas kiika tervise tugevdamiseks ka rühmatreeningutesse (1)

Parimad kevadised kehahooldused trimmivad keha ja puhastavad organismi (1)

Bambusega mööda nahka

Meemassaaž: õrnalt valus, kuid tõhus liigeste- ja külmetushaiguste vastu (2)

Massöör soovitab: "Määrige end saunas meega kokku" (1)

Laavakivimassaaž täidab keha suviselt sooja päikeseenergiaga

Aroomimassaažiga pingetest priiks (2)

Doonor verekeskuse väljasõidul: "Nii on väga mugav head teha!"

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded