1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Suure südamevalu toob õnnetu armastus, aga valu südames või südamepiirkonnas võib viidata ka tõsisele südamehaigusele. Kuidas valul ja valul vahet teha?

9 põhjust, miks süda valutab

Diktaator Kim Jong-uni pidasid mõned välisvaatlejad vahepeal suisa surnuks, nii harva ja nii pikkade vahedega on ta sel aastal rahva ees patseerimas käinud. Kui riigipea end viimaks pärast 20 päeva pikkust pausi avalikkusele näitas, toimus see eeldatavasti selleks, et närvilist ja koroonahirmust haaratud rahvast rahustada. Luure andmeil kardab viirust ka Suur Juht ise, mistõttu jäävad kohtumised jumaldavate rahvahulkadega nii harvaks kui vähegi võimalik. Ehkki erakliku riigi ametlikel andmeil neil koroonahaigeid pole, ei usu seda juttu peale ajupestud rahva keegi.

SUHKRUDEFITSIIT: põhjakorealasi tabas paanikaostlemise hoog

Meelelahutusärimees Leino Einer korraldab 21. oktoobril restoranis Fahle peo nimega 33+, mis on mõeldud just eelnimetatud vanuses inimestele ning pidu käib viies saalis, kus saab sõpradega aega veeta. Õhtul mängib täiesti uus bänd Leinz ja Peonael ning kuna muusikakollektiiv on alles beebieas, on diskoripuldis vana hea Märt Rannamäe, kes täidab algul vahepausid ja laseb siis pikemalt tantsumuusikat. Oma rollist 33+ õhtul jutustab diskor ise.&nbsp;

DJ Märt Rannamäe: Eesti pidu algab ikka valsiga ja lõpeb kaklusega. Nii oli, on ja jääb!

MyFitnessi kaalunõustaja ja treener Viktor Eksi annab nõu

Kui palju VÕIB ühe nädala jooksul kaalust alla võtta?

Eestisse jõudsid maailma esimesed laborivälised D-vitamiini taseme mõõtmise seadmed, mis annavad inimestele võimaluse oma tervisenäitajaid kontrollida kiiresti ja ilma perearsti juurde minemata.

Eestisse jõudis D-vitamiini kiirtest

Aneemia diagnoosi korral ei tasu kohe hakata rauapreparaate võtma. Alustada tuleks hoopis põhjuse väljaselgitamisest. 

ANEEMIA – mitte ainult rauapuudus

Kaltsium täidab luude tugevuses peaosa ja temast oleneb ka hammaste, küünte ja juuste tervis. Mis veel? 

Kange KALTSIUM

<a class="tag-19504" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/reformierakonna">Reformierakonna</a> esimees <a class="tag-5003" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/hanno-pevkur">Hanno Pevkur</a> kommenteeris Seederi "töövõitu" uute <a class="tag-5579" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/maksud">maksude</a> kehtestamisel kui väikest kosmeetilist muudatust, ent suurim rahanduslik mure <a class="tag-17581" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/eelarve">eelarve</a> <a class="tag-13572" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/defitsiit">defitsiiti</a> laskmisena on jätkuvalt lahenduseta.

Pevkur Seederile: Maksude ärajätmisel oled õigel teel, aga võlgu elamine on veelgi probleemsem

Nii, alustame sellest, et eelmine nädal saatsin Fitlapi kukele ja teate, mis juhtus? Asi läks “kergelt” öeldes lappama. Mingi pidur läks maha või kaine mõistus ostsis pileti kuhugi sooja kohta, et akusid laadida? &nbsp;Ma ei tea aga see mis nüüd nädal aeg toimunud on, on täiesti kreisi pööra….

Mis siis kui ISUD võidavad?

Käisin veebruaris kinos Hallide varjundite esilinastusel ja ostsin sealt Tervisesportlase paketi ja lisaks sain arsti konsultatsiooni tasuta kaasa. Kusjuures ammu olen mõelnud, et võiks ennast testida lasta aga olin veendumusel, et erameditsiinis on megad juurdehindlused. Ja uskuge mind, mina olen nende juurdehindlustega väga hästi kursis.&nbsp;Aga see on hoopis teine teema.

Regiina trennijutud: SYNLABI testi telgitagused

Valitsuspoliitikud <a class="tag-743" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/urmas-reinsalu">Urmas Reinsalu</a> (<a class="tag-470" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/irl">IRL</a>) ja <a class="tag-2451" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/jevgeni-ossinovski">Jevgeni <a class="tag-24933" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/ossinovski">Ossinovski</a></a> (<a class="tag-1299" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/sde">SDE</a>) ütlesid <a class="tag-132" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/etv">ETV</a> saates "Foorum", et <a class="tag-19504" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/reformierakonna">Reformierakonna</a> juhitavad valitsused lasid <a class="tag-2812" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/riigieelarve">riigieelarve</a> mitu korda <a class="tag-13572" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/defitsiit">defitsiiti</a>.&nbsp;

Reinsalu ja Ossinovski "Foorumi" saates: Reformierakond on mitu riigieelarvet defitsiiti lasknud

E-vitamiini on pikka aega peetud ideaalseks rasvlahustuvaks antioksüdandiks, mis reageerib alati eesrindel rakku kahjustavate vabade radikaalidega ja võitleb halva kolesterooliga.

Asendamatu E-vitamiin

Spordijalatsite ja -rõivaste tootja Adidas on sattunud „probleemi“ ette – firma ei suuda piisavalt kaupa toota, et nõudlust rahuldada, teatab CNN.

LIIGA SUUR NÕUDLUS: Adidas ei suuda piisavalt kiiresti spordikaupa toota

Kus on menuka telesarja võttepaigad ja kust on pärit nõukaaegne kraam autodest miilitsavormi ja Marati uhutud pesuni? 

KOGU TÕDE SARJAST "ENSV": Illari Kukekese baari pole olemas, Aino Lasnamäe korter on aga küll

Hoolitsed küll usinalt oma hammaste eest, aga ikka tuleb iga poole aasta tagant midagi lappida. Vaata üle oma söömisharjumused, sest neil on hambahaiguste tekkes oluline roll.

Õige toiduvalik päästab HAMBAARSTI käest

Kahjuks on kõige kehvemad viisid kaalust alla võtmiseks ka kõige levinumad. Lihasmassi kadu, meeletu söögiisu, depressioon - kõik see ja enamgi on võimalik kui kasutad kaalu kaotamiseks valesid viise.&nbsp;

SOOVID ALLA VÕTTA? Õpi levinud vigadest

Tunniajase treeningu jaoks, olgu selleks jõusaal, rattasõit või jooksmine, vajad sa piisavas koguses süsivesikuid ja valke. Seda selleks, et kehalise koormuse ajal oleks sul piisavalt energiat ja ka vajalik kogus toitaineid, et lihased pärast treeningut taastuda saaksid. Varusta end sobiva tervisliku snäkiga, mis ka piisavalt toitev ja energiarikas on:

ÄRA TREENI TÜHJA KÕHUGA! Vali 10 trennisõbraliku toidu seast endale sobiv eine

Briti tootja Reckitt Benckiser peab üle vaatama oma paberimajanduse ja toote nõuetekohaselt registreerima, enne kui tervishoiuamet lubab sel taas müüa Venemaal Durexi kondoome – mis hõlmavad neljandiku kohalikust turust.

BEEBIBUUM TULEKUL? Venemaal keelati Durexi kondoomid

<a class="tag-1094" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/prantsusmaa">Prantsusmaal</a> valmistuvad naftatöötlemisvabrikute, tuumajaamade, sadamate ja transpordivõrkude töötajate <a class="tag-8686" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/ametiuhingud">ametiühingud</a> üleriigiliseks tööseisakuks.&nbsp;Riigis valitseb kütusekriis, üha laienevad streigid ähvardavad katkestada rongiliikluse.

FOTOD | Üle nädala kestnud streigid on põhjustanud Prantsusmaal suure kütusekriisi

Pärast seda, kui <a class="tag-796" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/usa">USA</a> teatas nädalalõpul <a class="tag-2692" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/iraan">Iraani</a> vastu kehtestatud <a class="tag-8367" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/sanktsioonid">sanktsioonide</a> osalisest peatamisest, kukkusid <a class="tag-3704" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/saudi-araabia">Saudi Araabia</a> börsil aktsiad kaheksa protsenti. <a class="tag-343" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/euroopa-liit">Euroopa Liit</a> peatas omakorda kõik sanktsioonid. Iraani president Hassan Rouhani ütles eile parlamendis eelarvearutelul, et sanktsioonide kaotamine pöörab riigi ajaloos ette kuldse lehe. 

Iraan pääses sanktsioonisurvest

Nii nagu nappis tõest infot riigis ja mujal maailmas toimuva kohta, oli vähe ka neid kaupu, mida poodidest vaevata osta sai. 

Defitsiit defitsiidis: suitsuvorst tualettpaberis

Ameeriklaste <a href="https://www.esquire.com/food-drink/drinks/a21964801/beer-rationing-co2-shortage-europe/" target="_blank">Esquire </a>andmetel seisab Euroopa silmitsi tõsise õllenappusega. Põhjuseks pole äärmiselt janused jalgpalli MMi fännid Venemaal. Ega britid, kes äsjase kaotuse järel lohutuseks oma pubid kuivaks jõid. Aga just Inglismaal ja võimalik et mõnel pool mujalgi paistab humalamärjukest tõesti lähiaegadel vähemaks jäävat.

Kuiva kurguga finaali poole? Euroopat ähvardab õllenappus

Kange KALTSIUM: miks meil seda vaja?

Maailmas kogub populaarsust taimetoitlusest veelgi äärmuslikum eluviis, mille järgijad nimetavad ennast puuviljatoitlasteks.&nbsp;

Puuvilju ja ei midagi muud?

Nii nagu meie keha muutub, kui me vananeme, muutub ka organismi vajadus mitmesuguste kasulike ainete järele.

VITAMIINID, mida naised vajavad

Glükeemilised süsivesikud Närvikoerakud, punalibled ning lisaks teatud anaeroobsest glükolüüsist sõltuvad rakud on oma energiatarbes eranditult sõltuvad glükoosist. Organism võib mingi osa glükoosi toota ka glütseroolist ja osadest aminohapetest. Kui toiduga tekib glükoosi saamise defitsiit, suudavad närvikoe rakud adekvaatselt talitleda teatava aja, kuna osa energiavajadusest kaetakse tekkinud ketokehade arvelt. Kuna süsivesikute defitsiidil ketokehade produktsioon suureneb, siis tekib problemaatiline olukord, mida nimetatakse ketoosiks.

Kui palju vajame SÜSIVESIKUID?

Vanasti oli lihtne, poest sai osta kas jämedat soola või lauasoola. Nüüd on riiulid eri värvi, tekstuuri ja hinnaga soolapakkide all lookas ning tekib küsimus, mis neil vahet on.

Millist soola saputada ehk mis on hea TALJELE JA TERVISELE?

1960 Viru väljaku ääres avatud Tallinna kaubamaja muutis täielikult senist nõukogulikku jaekaubandust. Kaubamajas töötamine või ostlemine oli omamoodi staatuse näitaja, kuna seal müüdi ka kaupu, mida mujal polnud.

Teemalehed: defitsiit

9 põhjust, miks süda valutab

SUHKRUDEFITSIIT: põhjakorealasi tabas paanikaostlemise hoog

LIIGA SUUR NÕUDLUS: Adidas ei suuda piisavalt kiiresti spordikaupa toota (1)

Kuiva kurguga finaali poole? Euroopat ähvardab õllenappus

Kange KALTSIUM: miks meil seda vaja?

Puuvilju ja ei midagi muud?

VITAMIINID, mida naised vajavad

Kui palju vajame SÜSIVESIKUID?

Millist soola saputada ehk mis on hea TALJELE JA TERVISELE?

SADA SÜNDMUST, MIS MÕJUTASID EESTIT | 30. koht: Tallinna kaubamajas töötamine ja ostmine oli staatuse näitajaks (9)

DJ Märt Rannamäe: Eesti pidu algab ikka valsiga ja lõpeb kaklusega. Nii oli, on ja jääb! (17)

Kui palju VÕIB ühe nädala jooksul kaalust alla võtta?

Eestisse jõudis D-vitamiini kiirtest

ANEEMIA – mitte ainult rauapuudus (1)

Kange KALTSIUM

Pevkur Seederile: Maksude ärajätmisel oled õigel teel, aga võlgu elamine on veelgi probleemsem (48)

Mis siis kui ISUD võidavad?

Regiina trennijutud: SYNLABI testi telgitagused

Reinsalu ja Ossinovski "Foorumi" saates: Reformierakond on mitu riigieelarvet defitsiiti lasknud (24)

Asendamatu E-vitamiin

KOGU TÕDE SARJAST "ENSV": Illari Kukekese baari pole olemas, Aino Lasnamäe korter on aga küll (28)

Õige toiduvalik päästab HAMBAARSTI käest

SOOVID ALLA VÕTTA? Õpi levinud vigadest

ÄRA TREENI TÜHJA KÕHUGA! Vali 10 trennisõbraliku toidu seast endale sobiv eine

BEEBIBUUM TULEKUL? Venemaal keelati Durexi kondoomid (9)

FOTOD | Üle nädala kestnud streigid on põhjustanud Prantsusmaal suure kütusekriisi (2)

Iraan pääses sanktsioonisurvest (2)

Defitsiit defitsiidis: suitsuvorst tualettpaberis (36)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded