1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

Räppar Reket ehk Tom-Olaf Urb (33) on oma kallima, Londonis elava moekunstnik Roberta Eineriga (26) koos olnud kaks aastat. Roberta, kelle loomingut on kandnud näiteks Lady Gaga ja Rihanna, on sellegipoolest pea igal kontserdil kaasas ja Reket sõidab igal vabal hetkel Londonisse. „Need hommikud, mis me saame koos veeta, on seda väärtuslikumad,” selgitab Reket, kuidas nende kaugsuhe toimib.

VIDEOINTERVJUU | Reket: mul on lugusid, mis poleks sündinud ilma mu elukaaslase abita

Juba üle 15 aasta muusikat teinud Räppar esitles reedel, 20. aprillil&nbsp;Solarise Keskuse Apollos oma uut albumit „Rahu“.&nbsp;Albumi „Rahu“ esitlused toimuvad veel&nbsp;21.04 kell 14.00 Lõunakeskuse aatriumis ja27.04 kell 18.00 Pärnu Keskuse aatriumis.

HOMMIKUSÖÖK STAARIGA | Tõeliselt maitsev terviselaks räppar Reketile 

Füüsilise pingutuse järel vajab organism kvaliteetset kütust, et taastada trennis kaotatu. Smuuti on selleks täiuslik: seda on lihtne kokku suristada ja hõlbus seedida, toitained jõuavad kiiresti kehasse. Naudi smuutit 30–60 minutit pärast trenni.&nbsp;

Milline võiks olla trennijärgne kosutav smuuti?

„Nii, ma saan aru – erutus on suur!” palub dirigent Risto Joost vaikust, et orkestriproovi alustada. Mustpeade majja on välismaalt saabunud kastitäis lastepille: mängupuhkpillidest torudeni, mida viibutades tekib undav vihin. Tallinna kammerorkestri muusikuil on lõbu laialt, mõni püüab tulutult naeru tagasi hoida.

ÕL VIDEO JA GALERII | Miks tegi juubelit tähistav Tallinna kammerorkester proovi laste mängupillide ja vanniga?

Mahlapress, blender või elektriline mahlavalmistaja purustab kõvemadki peedid-porgandid joogiks, säilitades värske vilja toitained. Mahlapaast pole kehale nii karm kui täielik paastumine, ent liiale ei maksa sellega siiski minna.

Kuidas toimib mahlapaast?

Lonks vitamiinirohket värskust sügise soojendavate toitude vahel on lihtsalt asendamatu. Smuutid, joogid ja kokteilid – keefiri ja puuviljadega, kamaga või hoopis juustuga. Maitse on iga kord uudne, kosutus tervislik ja toitev. 

Tantsud BLENDERIGA 

Iga kokandusmeister, olgu ta professionaal, algaja või pühapäevakokk, vajab oma loomingus abilisi. Tänapäeva mees oskab ise oma kätega vinge õhtusöögi valmis teha - ja mitte ainult üksi elamise sunnil. Ajakiri D'Marge kirjutab, mida vajad, et sinu köögis oleks igas näljases olukorras olemas õige vahend.

Teemalehed: blender

VIDEOINTERVJUU | Reket: mul on lugusid, mis poleks sündinud ilma mu elukaaslase abita (16)

HOMMIKUSÖÖK STAARIGA | Tõeliselt maitsev terviselaks räppar Reketile (12)

Milline võiks olla trennijärgne kosutav smuuti?

ÕL VIDEO JA GALERII | Miks tegi juubelit tähistav Tallinna kammerorkester proovi laste mängupillide ja vanniga?

Kuidas toimib mahlapaast?

Tantsud BLENDERIGA

Mehe köök on tema kindlus! 10 eset, mis köögis peavad olema

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED