1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

4. sisuplokk

5. sisuplokk

6. sisuplokk

"Triatlon on mõeldud täiesti tavalistele inimestele ja seda võib rahumeeli teha endale jõukohaselt. Tähtis on kutsuda inimesi liikuma," räägib Kaire Vilgats (42) põhjusest, mille tõttu otsustasid nad Annely Adermanniga (44) ette võtta&nbsp;uue väljakutse ning osaleda ujumisest, rattasõidust ja jooksmisest koosneval spordialal.

Kaire Vilgats ja Annely Adermann triatlonist: kujutage ette kahte pereema rahulikus konnastiilis Paide tehisjärves ujumas!

Näib, et triatlonist on saamas uus rahvaspordiala, millega tegelevad needki, kelle senine kokkupuude spordiga on piirdunud võistluste jälgimisega telerist. Triatleet ja treener Ain-Alar Juhanson väidab, et usinamatel treenijatel võib võistlusteks valmistumine õnnestuda lausa kuue nädalaga!&nbsp;

Tugitoolist triatlonile!

START! sõitis Pärnu uurima, kas kuulujutud sellest, et Märt Avandi (36) olla ennast Ironmani triatlonile kirja pannud, ikka vastavad tõele. 

Kingitus MÄRT AVANDILE

"Meil on "Paanika" mängimise aegu igasugust veidrat publikut olnud, vahepeal satuvad ikka kiiksuga inimesed saali," naerab Vanemuise lavastuse "Paanika" üks osatäitjaid <a class="tag-7249" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/ain-maeots">Ain Mäeots</a>. "Kord mingi mees hüüdis fraaside peale, kus mehed arutavad naisi valjuhäälselt: "Õige!", "Just!", "Täpselt!", "Vot!" Lõpuks tõusis veel püsti ka!" 

100 ETENDUST "PAANIKAT": paljad tuharad ja palju roppusi

Päris mitu päeva tagasi ärkasin valusa kurgu, tatise nina ja veidi kehva olemisega. Hoidsin küll mõtted positiivsed, kuid päev-päevalt läks olemine kehvemaks. Sel korral ma tõesti ei mõista, miks on immuunsüsteem langenud, sest toitunud olen tervislikult, jooksnud mõõdukalt ning maganud piisavalt. Aga alati ei olegi vaja kõigest aru saada ja vaimust vaesed olla üldsegi õndsad.

Kertu Jukkumi ülestunnistus: tegin Tallinna poolmaratonil nii palju vigu! 

Laulja tegi elus kannapöörde, et võistelda triatlonil. 

TANEL PADAR: olen olnud juba üheksa kuud suitsu- ja alkoholivaba

Külmal talveõhtul Jüri ujulasse kogunenud lapsed ei märkagi, et nende kõrval sulpsavad vette kaks kuulsust. Laulja <a class="tag-486" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/tanel-padar">Tanel Padari</a> ning spordikommentaatori <a class="tag-11023" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/kalev">Kalev</a> Kruusi teekond 6. augustil peetava IRONMAN 70.3 <a class="tag-3672" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/otepaa">Otepää</a> triatloni tarbeks on alanud just ujumistreeningutega.

ÕHTULEHE VIDEO | "Ma luban, see on viimane kord!" ehk Kuidas Tanel Padar ja Kalev Kruus triatloniks treenivad

"Mis ootab Tanel Padarit ees?" küsis Õhtuleht augustikuus Otepääl Baltimaade suurima triatlonivõistluse korraldavalt Ain-Alar Juhansonilt.

ÕHTULEHE VIDEO | Ain-Alar Juhanson: triatloni läbimiseks ei pea olema superinimene

6. augustil peetakse talvepealinnas <a class="tag-2561" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/ironman">Ironmani</a> sarja kuuluv <a class="tag-2536" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/triatlon">triatlon</a>. 

Otepää valmistub tipptriatloniks

Millal ja kus nakatas meie ilusaid ning energilisi staare spordi kõikvõimas pisik? Vastab Kertu Jukkum.Praeguseks on möödas umbes viis aastat sellest, kui Ain-Alar Juhanson kutsus mind TriStar111 patrooniks ja andis võimaluse selleks võistluseks tema enda käe all treenida. Sealt sai alguse ka mu tervisesportlase tee algus. Praegu on mul käsil tõeline spordiaasta, mille jooksul on igas kuus ees üks uus ja põnev ala, mida ma varem harrastanud pole – suusahüpetest golfini välja.

Kertu Jukkum: Jooksmine aitab mul kõigega toime tulla!

Endine tippsportlane: pärast Estonia katastroofi tekkis Eesti triatlonis suur auk 

Estonialt pääsenud Ain-Alar Juhanson: tagasitulek võttis  pikalt aega – kaks aastat viinajoomist ja viis aastat tõsist trenni

5. novembril&nbsp;toimus spordipäev Tudulinna asenduskodus, kus IRONMAN sarja võistluste korraldajad koos hea eeskuju persooni Raivo E. Tammega ja TÜ Kliinikumi Lastefondi esindajatega tutvusid asenduskoduga ja korraldasid ühise spordipäeva koos lastega.&nbsp;

Lastefond ja IRONMAN võistluste juhid koos Raivo E. Tammega korraldasid Tudulinna asenduskodus spordipäeva   

Meie praeguse teatrimaailma üks suurimaid spordimehi <a class="tag-2637" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/raivo-e-tamm">Raivo E. Tamm</a> käis spordipisikuga nakatamas ka <a class="tag-29822" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/tudulinna-asenduskodu">Tudulinna asenduskodu</a> lapsi. Üheskoos peeti maha üks tore spordipäev.

TV3 VIDEO | Asenduskodu lastele spordipisikut süstinud Raivo E. Tamm: pisar oli silmas neid lugusid kuulates

Enne kui ilmad täiesti külmaks lähevad, on vaja panna suvele üks korralik punkt ühise kulgemisega ümber linna. Pühapäeval 1. oktoobril toimub teistkordselt Tartu linna ja linnaümbruse kergliiklusteedel Terve Tartu Sõprade Sõit. Hea võimalus tutvuda ümberkaudsete sporditeedega enda valitud tempos 32 km või 54 km pikkusel rajal. Osalema saab tulla mis tahes kergliiklusvahendiga, olgu selleks siis rullsuusad, -uisud-, tõuke- või jalgratas.&nbsp;

Tule Terve Tartu Sõprade Sõidule!

Tarmo Tuule on seni kogunud kilomeetreid maastikurattaga. 100 kilomeetri läbimiseks Tristar Estonial on ilmselgelt vaja veidi kangemat ja teistsugust pilli. 

Sadulasse kilomeetreid koguma

Käesoleva aasta esimene pool on toonud pereõnne paljudele Eesti kuulsustele, kelle pere on täienenud ühe või lausa mitme ilmakodaniku võrra. Õhtuleht teeb ülevaate, milliste tuntud inimeste pere on aasta esimeses pooles täienenud ning milliseid nimesid on lastele pandud.

KUU, TAAR JA LEIF ERIK JOHANN - Eesti kuulsused panevad tänavu lastele väega nimesid 

„Me pole selle ümber väga suurt kära teinud, eks ta ole ikka selline isiklik asi, aga <a class="tag-4739" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/onn">õnne</a> võib <a class="tag-31115" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/soovid">soovida</a> küll, jah,“ kinnitab <a class="tag-4308" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/eesti">Eesti</a> tuntuim triatleet <a class="tag-12484" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/ain-alar-juhanson">Ain-Alar Juhanson</a>, et tema <a class="tag-30728" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/pere">pere</a> on ühe uue ilmakodaniku võrra suurenenud.

PALJU ÕNNE! Triatleet Ain-Alar Juhansoni perre sündis poeg!

KERTU JUKKUM – perekonna häbiplekist tõelise võitjani

3. mail kutsus hiljuti ultramaratonilt Marathon Des Sables naasnud harrastusjooksja ja seikleja Joel Juht oma pöidlahoidjad ja spordihuvilised Forum Cinemas kinosaali, et rääkida kõrbejooksul läbielatust ja saadud kogemustest ning näidata seal tehtud video- ja pildimaterjali. Koos Joeliga olid vestlusringis ka 2015. aasta Marathon Des Sables finišeerija August Tillo, kes rääkis Marathon Des Sables algusest, ajaloost ja legendidest, ning kolmekordne Ironmani võitja, 7-aastase rahvusvahelise triatlonilaagri korraldamise kogemusega paljude Eesti harrastajate personaaltreener Ain-Alar Juhanson, kes nõustas ettevalmistuse ajal ka Joel Juhti.

Teemalehed: Ain-Alar Juhanson

Kaire Vilgats ja Annely Adermann triatlonist: kujutage ette kahte pereema rahulikus konnastiilis Paide tehisjärves ujumas! (16)

Tugitoolist triatlonile!

Lastefond ja IRONMAN võistluste juhid koos Raivo E. Tammega korraldasid Tudulinna asenduskodus spordipäeva

TV3 VIDEO | Asenduskodu lastele spordipisikut süstinud Raivo E. Tamm: pisar oli silmas neid lugusid kuulates (1)

Tule Terve Tartu Sõprade Sõidule!

Sadulasse kilomeetreid koguma

KUU, TAAR JA LEIF ERIK JOHANN - Eesti kuulsused panevad tänavu lastele väega nimesid (70)

PALJU ÕNNE! Triatleet Ain-Alar Juhansoni perre sündis poeg! (9)

KERTU JUKKUM – perekonna häbiplekist tõelise võitjani (2)

Joel Juhi kogemusteõhtu avas kõrbemaratoni võlu ja valu

Kingitus MÄRT AVANDILE

100 ETENDUST "PAANIKAT": paljad tuharad ja palju roppusi (2)

Kertu Jukkumi ülestunnistus: tegin Tallinna poolmaratonil nii palju vigu! (2)

TANEL PADAR: olen olnud juba üheksa kuud suitsu- ja alkoholivaba (57)

ÕHTULEHE VIDEO | "Ma luban, see on viimane kord!" ehk Kuidas Tanel Padar ja Kalev Kruus triatloniks treenivad (12)

ÕHTULEHE VIDEO | Ain-Alar Juhanson: triatloni läbimiseks ei pea olema superinimene

Otepää valmistub tipptriatloniks

Kertu Jukkum: Jooksmine aitab mul kõigega toime tulla! (11)

Estonialt pääsenud Ain-Alar Juhanson: tagasitulek võttis pikalt aega – kaks aastat viinajoomist ja viis aastat tõsist trenni (15)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED