Viimased Loe kõiki ›
Loetumad Loe kõiki ›
Sa oled üle elanud beebiea ja õppinud selgeks, kuidas neid magama saada. Sa oled kuulnud, kuidas koolieelikute ja teismelistega toime tulla. Aga kuidas panna kaheaastane end kuulama? See on tõeline pähkel!
Kohutav kahene?! Sellel on põhjus!
Kas oled märganud, et ükssarvikud on tõeliselt moes, seekord nii tüdrukute, poiste kui ka täiskasvanute seas! Seda nii siin Eestis kui ka mujal maailmas. 
ÜKSSARVIKUD ON MOES! Vaata videot, kuidas teha lapsele ise lihtne...
Mu kannatus oli täna katkemas! Ainus, millele suutsin mõelda, oli, et sa ometi uinuksid ja ma saaksin natukenegi aega omaette olemiseks. Nii palju asju oli vaja ära teha. Pikk nimekiri ootavatest töödest. Aga siis sa uinusid üheainsa hetkega mu rinnal ning eneselegi märkamatult tegin oma peas kiire ja lihtsa otsuse – ma hoopis kaisutan sind.
SÜDANTSOOJENDAV mõttelõng emalt beebile: „Ma pidin hakkama triikima, kuid...
Arstide arvates võiks raseduse ajal juurde võtta kokku 9-14 kg ehk siis 300-400 g nädalas. Kuid on ka neid naisi, kelle kaal kasvab rasedusega 20-30 kg. Samuti neid, kes satuvad ärevusse juba esimeste kilode lisandudes, sest ei soovi kaotada oma ideaal figuuri.
Kuidas toituda raseduse ajal?
Väikelaps on liikuv, uudishimulik  ja rahutu, jookseb palju, küsib palju, õpib ronima ja hüppama – see kõik on väga vajalik ja loomulik lapse arenemine. Öeldakse, et laps ei jäta ennast nälga.
Mida sobib väikelapsele vahepalaks pakkuda?
Ükskõik, kas ema on oma beebiga kodus pool aastat, poolteist või kolm – tagasi tööle minnes tunneb ta end hinges ikka halvasti. Ta lapsed on temast palju eemal, ta igatseb neid ning vahel süüdistab ennast, et ei saa nendega piisavalt aega veeta. Ta küsib endalt, kas tegi õige otsuse.
8 LAUSET, mida töötav ema mitte kunagi kuulda ei soovi!
Hambaarstidel on kerge öelda, et laps peab pesema hambaid kaks korda päevas. Tegelikkuses on nii, et kui hambaharjaga tutvumisega kaasnenud esmaelevus haihtub, avaneb beebidel tore võimalus näidata iseloomu ja hambapesust keelduda.Mõned põnnid on pesu suhtes vaenulikud hammaste lõikumise ajal. Teistel kasvab vastumeelsus pikkamööda, kuid püsib aastaid ning halvemal juhul kulmineerub kõvemat sorti hambavaluga.1.Kui ema pole beebile andnud enda suust läbi käinud lutti või lusikat, pole põhjust kahtlustada, et tital on kaaries. Siiski on tähtis hakata hambapesuharjumust kujundama kohe, kui hambad lõikuvad. Beebidele on mõeldud spetsiaalsed beebihambaharjad. Pastat algul kasutama ei pea. Või kui, siis beebidele mõeldut, mispuhul ei juhtu midagi, kui laps selle alla neelab. Pastat välja sülitama õpib laps kolmeselt.2.Kikusid peab nühkima ka siis, kui laps saab ainult rinna­piima. Seegi sisaldab suhkrut. Öösel rinda saavate või pudelist joovate beebide hammaste puhtuse eest peab is
9 NIPPI edukaks hambapesuks
Iga ema on vahel olukorras, kus ta tunneb, et on absoluutselt endast välja aetud ja tahaks lihtsalt käratada, pahandada, karjuda. Samas teame ka seda, kuidas hetk pärast oma emotsiooni väljaelamist tunneme end halvasti ning sooviksime selle hetke tagasi keerata, et hoopis rahulikku meelt säilitada.
8 ABISTAVAT NIPPI, kuidas püsida rahulikuna, kui tahaksid oma laste peale...
Kas vajad väikest turgutust külma kevadilma? See väikemees paneb ka kõige tõsisema tüübi kaasa naerma! 
NAERUTERAAPIA! Kas suudad jääda tõsiseks?
Viimastel aastakümnetel on inimeste elu hakanud kulgema aina kiiremas tempos ning üheks suureks kannatajaks selle all on kodune õhtusöögiaeg. Sageli eelistatakse väljas söömist ning ostetakse valmistoitu. 
5 PÕHJUST, miks perega kodus õhtustada
Beebi kõrvalt on keeruline leida aega trennis käimiseks ja harjutuste tegemiseks. Keha on aga rasedusest veidi väsinud ilme võtnud ning hirmsasti tahaks oma endist vormi taastada. 
VIDEO | Kuidas beebiga lõbusasti aega veetes end vormi saada?
Oh, see kolmanda lapse elu! Alati see viimane meie viieliikmelises perekonnas. Mu kolmanda lapse päevad on alati sätitud vanema õe ja venna graafikute järgi – ja seda juba alates tema esimesest elupäevast. Ja ta tuleb nurisemata vooluga kaasa. AItäh, mu kallis 3. laps!
3 LAPSE EMA PIHTIMUS: „Olen õppinud end mitte süüdistama, et ta pole...
“Kas sa arvad, et olen hea ema?” Istusin oma nelja-aastase pojaga diivanil ja leidsin endas julguse küsida, mida ta tegelikult minust arvab. See oli minust väga vapper, sest teadsin, et nelja-aastane on minu vastu aus.
EMA PIHTIMUS: "Küsisin endalt, kas ma ikka olen hea ema?"
Esimest korda rasestudes on kõik uus ja huvitav! Sa märkad kõiki muudatusi oma kehas, paned kirja, teed aina kasvavast kõhukesest lugematul arvul pilte.
Esimene rasedus versus kõik ülejäänud - kas tunned end ära?
Kas sulle tundub, et koristad laste kõrvalt päevast päeva, kuid kodu on ikka koguaeg segamini? Kas tunned end sellelt vahvalt videolt ära? 
Vahva VIDEO | Väike abiline.. või siis ikkagi mitte?
Esimesed nädalad vastsündinuga võivad olla tõeliselt väsitavad ning avastad korraga, et lained löövad peakohal kokku. Siin on midagi, mis teeb su tuju paremaks!
5 VALET emaks oleku kohta
Eestis esineb lubamatult palju mentaliteeti, et laste kehalisse karistamisse suhtutakse kui aktsepteeritud käitumisviisi ning ei arvestata, et sellisel toimimisel on pikemaajalised tagajärjed laste käitumisele ja edasisele elule.
Kehaline karistamine pärsib lapse arengut
Lapsega reisimine võib tunduda paras stressiallikas – mida kaasa võtta ja mida maha jätta? Sageli on pagasikaal reisides limiteeritud ning pead tegema õigeid valikuid. Tundub, et lapsele vajalikud asjad ei mahu iial kohvrisse, kardad midagi unustada?
10 NÕUANNET, mida väikelapsega reisides kaasa pakkida
Avalikult imetamise kohta on palju eri arvamusi ning vahel võib seda tehes sattuda inimeste imestava, või veelgi hullem, halvustava pilgu alla. Vahel on kõige parem seda kõike lihtsalt kerge huumoriga võtta!
LÕBUS VIDEO | Kuidas imetada beebit avalikult?
Autosõit koolist koju. Ema küsib lapselt, kuidas ta päev läks ning laps vastab: “Hästi”. Kas tuleb tuttav ette? Koolilapsi on peaaegu võimatu panna oma päevast rääkima. Need 15 küsimust aga muudavad seda!
15 küsimust, mis panevad lapse sinuga rääkima
Kuigi mõni näpunäide ja reegel laste turvavarustuse kasutamisel võib tunduda tühine, siis ei ole see seda kunagi. Kõiki tootja- ja ohutusnõudeid tuleb alati sajaprotsendiliselt täita - ainult nii saad olla kindel, et su laps on autosse turvaliselt kinnitatud. Liiklusturvalisus ei ole koht, kus võtta riske!
5 PÕHILIST VIGA, mida sa kunagi teha ei tohiks laste turvavarustusega
Lugupeetud Jevgeni Ossinovski! Teie mind ei mäleta ja ega peagi. Mina seevastu mäletan hästi, sest kohtusime minu jaoks olulisel päeval ja erilises kohas – Põlva haiglas.
PÕLVA SÜNNITUSOSAKONNA TOETUSEKS: „Personali pühendumist sünnitajale ei...
Millist tüüpi lapsevanem sa oled – kas pigem soovid alati teada, mida su lapsed teevad ja püüad neid suunata elus õigetele valikutele, või lased neil endil leida oma õiged otsused, eksida ja õppida nendest? Ehk püüad hoopis leida keskteed kahe äärmuse vahel?
VAATA: Kas oled ülehoolitsev ja kontrolliv lapsevanem?
Mõned lapsed lähevad voodisse igal õhtul ühtemoodi, ilma igasuguste probleemideta. Teiste puhul aga tähendab see üht parajat tantsu ja tralli enne, kui nad lõpuks uinuvad. 
10 viisi, kuidas laps õhtul (mitte) magama saada!
Vastsündinud vajavad iga päev umbes 18 tundi und ja nad armastavad magada! Seega – miks enamus lapsevanemaid näevad beebi unega nii palju vaeva? Siit leiad kolm põhilist viga, mida vanemad teevad, rikkudes tahtmatult beebi und.
3 VIGA, mis rikuvad sinu beebi une
Vorsti maitse sõltub rohkem vorstimeistrist kui linnust-loomast, kes kesta sisse topiti, tõdes meie 10-liikmeline žürii pärast järjekordset pimetesti rasvaseid näppe majapidamispaberisse pühkides. Pärast pakendeid uurides selguski, et täissuitsuvorstide rasvasisaldus erineb üle viie korra ning kalorus kaks ja pool korda. Maksimaalselt võis üks vorst koguda 100 punkti.   
Täissuitsuvorstide test: kolmandik uluki- ja linnulihast vorste on liiga...
Roheline smuuti on tervislik, kuid ei pruugi alati maitseda hästi. Siit leiad nimekirja viljadest, mis muudavad rohelise smuuti tervislikumaks ja maitsvamaks.
Seitse vilja, mis muudavad rohelise smuuti tervislikumaks ja maitsvamaks
Kes agarad televiisori vaatajad, siis on ehk märganud TLC peal saateid eriti ihnsatest inimestest, kes poes millegi eest liigselt maksta ei taha. Nende säästmine on jõudnud sellise piirini, et poes võetakse viinamarjad varre küljest ja banaanilt eemaldatakse koor. Kas ka Eestis saaks nii?
SÄÄSTMISEGA LIIALDAMINE: kas Eestis võib poes banaani enne ostmist ära...
Pikaks nädalavahetuse hommikuks või kaunil kevadpäeval perega piknikule minnes sobib imeliselt küpsetest banaanidest valminud keeks, mis laeb keha vajaliku energiaga ning jätab koju pikaks ajaks lendlema magusa aroomi. 
RETSEPTIIDEE: näitleja Karin Raski särtsakas banaanikeeks
„Peamiselt hakkab inspiratsioon kasvama tänu uutele tordiloomise suundadele ja trendidele. Iga tort sünnib meistriteosena ning küpsetise loomine on kui protsess kunstniku ateljees. Valmistame Gustavis uusi torditeoseid nii klassikalistele kui trenditeadlikele tordigurmaanidele,“ räägib Gustavi peakondiiter ja tordivõlur Õie Pritson.
Gustav pühendas kolm erilist torti Eesti 100. sünnipäevale!
Mee tarvitamist peetakse tervislikuks, sealhulgas olevat sellel ka allergia- ja astmavastane toime. Paraku võib mesi ise vahel allergianähte põhjustada.
Keda ohustab meeallergia?
Väikelapsed on tihti suured pudrusööjad, kuid koolieas muutuvad nad toidu osas äärmiselt valivaks ning võivad ka kõige osavama keelituse kiuste tervislikust pudrukausist loobuda.
Kuidas põikpäine teismeline putru sööma meelitada?
Toitumisteadlased soovitavad päevas süüa kolm põhitoidukorda: hommikusöök, lõunasöök ja õhtusöök. Kiire elutempo juures tuleb jätta koht ka vahepaladele. Soovituslik on süüa iga 3-4 tunni tagant, nii on lihtne tagada hea stabiilne veresuhkru tase.
Miks on vahepala põhitoidukordade vahel oluline?
Väga paljudel on hommikune kohvi oluline hommikurutiin ning ärkamiseks möödapääsmatu. Kuid tühja kõhu peale joodud kohvi võib olla tervisele palju kahjulikum, kui sa eales arvata oskad.
Oluline põhjus, miks ei tohi kohvi kunagi tühja kõhuga juua
Näitleja Huch Jackman on öelnud: "Minu jaoks on kohvi lõhn üks maailma parimaid leiutisi." Kuna&nbsp;maitsev kohv on tõepoolest enamike jaoks&nbsp;hea päeva alguseks vajalik, otsustasime proovida&nbsp;<a href="https://kohvikeskus.ee" target="_blank">Kohvikeskuse</a> kohvimasinate parimat pakutavat kohvi. Meile toodi prooviks väga ilusa disainiga iBarista T1 espressomasin.&nbsp;
Kohv, mis tekitab tunde, et oled parimas kohvikus!
Paleodieedi usku inimesed peaksid vitsutama ohtralt kalaroogi. Just seda söödi Skandinaavias umbes 7500–10 000 aastat tagasi, teatasid Rootsi Lundi ülikooli luu-uurijad.
Tähelepanu, paleodieedi fännid! Kiviajal söödi kõvasti kala
„Puder pole ainult moosi- või võisilmaga kiire hommikusöök, vaid sobib suurepäraselt ka lõuna- ja õhtueineks,“ kinnitab toidublogija ja kümne kokaraamatu autor Mari-Liis Ilover. &nbsp;
Kevadine trenditoit: kuidas keeta tervislikku ja maitsvat putru
Ei jaksa pidevalt trenni teha ja toitumist jälgida? Võibolla on sulle abiks need soovitused, mis aitavad su kehal toidust saadavaid vitamiine ja energiat maksimaalselt ära kasutada.
VÄHEM KALOREID JA ROHKEM ENERGIAT: kuus nippi, kuidas dieet tõhusamaks...
Kaalulangetajatele soovitatakse tavapäraselt, et rohkem tuleb süüa värsket, liigselt töötlemata toitu ja köögivilju. Kuid on ka mõned toidud, mis aitavad kaalu langetamise protsessi kiirendada.
Teadlased: need kuus toitu aitavad kaalu langetamist kiirendada
Kuigi aegajalt kõlab seisukohti, et tervise seisukohalt pole vahet, kas tegu on naturaalse puuviljasuhkru või sahharoosiga, ei pea funktsionaalne toitumisnõustaja Külli Holsting seda väidet siiski õigeks – tema sõnul on puuviljade ja neist valmistatud smuutidega maiustamine pigem tervislik.
Toitumisnõustaja: puuviljades sisalduvat suhkrut ei maksa üleliia karta
Ainevahetuse teha on, kas keha kasutab toidust saadava energia tõhusalt ära või ladestab selle hoopis organismi rasvana. Et kõik töötaks laitmatult, soovitab portaal Health Me Up lisada menüüsse toite, mis aitavad ainevahetust ergutada.
SUVEKS SALEDAKS: viis toitu, mis ergutavad ainevahetuse tööle
„Prantslased on tuntud rupsisööjad, küllap nad oskavad ka aju ja harknääret nautida. Tänavatoiduna on aju levinud Ameerikas ja Tais, Aasias läheb ju kõik nahka,“ tõdeb restorani ORE peakokk Silver Saa, et see, mis tundub Eesti noorel restoranimaastikul üllatav, on mujal juba tavapäraseks saanud. „Küllap jõuame meiegi mõne aja pärast samale tasemele.“&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Rupsigurmee: restoranidesse on jõudnud nii pulli- ja oinamunad kui ka ...
Kui Hiinas kuulub hõrkude ja tervislike toitude hulka põdrapeenis, siis eestlased lasevad hea maitsta pullimunadel.&nbsp;“Need ei meenuta looma- ega sealiha, vaid on hästi pehmed,” võrdleks Salt restorani perenaine Tiina Treumann pullimunade struktuuri hamba all pigem kanalihaga.&nbsp;
ÕL VIDEOEKSPERIMENT | Pullimunad: eestlaste uus trenditoit
Mida arvad sina? Kas kliendi soove peab täitma igal juhul või peaks rahvuskööki sisenedes teadma, millised on nende söögitavad? Üks peenes restoranis einestanud paar oli väga jahmunud, kui suupisteks pandi lauale kauss köögiviljadega. Naine kuulutas selle&nbsp;„maailma kõige jubedamaks salatiks“, kuid tegelikult paistab, et tegu oli lihtsalt kultuurilise erinevusega.&nbsp;
„Maailma jubedaim salat“ või kultuuriline eripära?
Kui vaevled pideva näksimisisu käes, peleta oma nälga alljärgnevate tervislikke snäkkidega.
Nälg piinab? Neid viit asja võid südametunnistuspiinadeta põske pista ka...
Veiselihasteik tähendab paljudele inimestele üksnes sise- või välisfileed, kuid tegelikult on selleks sobilike väärttükkide valik märksa laiem. Mahlast steiki ei pea tingimata restorani sööma minema, sest selle küpsetamisega saab igaüks hakkama, kinnitab Rakvere tootekategooria juht Heli Sepp.&nbsp;
Veiseliha: kuidas valmistada mahlast steiki
Esmasel külmpressimisel saadud nn neitsiõli (pudelil märge&nbsp;<em>Extra virgin</em>) sobib raviks südamehaiguste, samuti veresoonte lupjumise ja kõrge kolesteroolitaseme korral. Miks ei tohi seda kuumutada?Külmpressitud õli ei tohi kuumutada, sest muidu kaotab see oma tervistava toime, kirjutab portaal <a href="http://www.kodus.ee" target="_blank">Kodus</a>. Kui selle õliga näiteks praadida, siis kaovad kõik rasvlahustuvad vitamiinid, väärt toitained muutuvad kantserogeenseteks (põhjustavad vähki) ning õli ise muutub mõrkjaks.
Miks külmpressitud õli ei tohi kuumutada?
Veiseliha on maailmas hinnatud toiduvalmistamiskomponent, mis lisaks lõpututele valmistamisviisidele ja hõrkudele maitseelamustele on inimorganismile kasulike ainete varasalveks.
Kolm põhjust, miks oma tervise nimel veiseliha süüa
Süsivesikud ei ole alati halvad. Teadlaste hinnangul võivad need õigel ajal tarbituna kaalulangetusele tublisti hoogu anda.
Ohhoo! Viil saia hommikuti annab kaalulangetusele hoogu
Üha rohkem kõneldakse sellest, et enamasti on vähktõve taga ebatervislik elustiil ja toitumine. Vähki ennetavaid toite on palju ning vähktõve riski väheneb puu- ja juurviljade tarbimine, kuid siin väljatoodud kuus asja on eriti võimsad vähiennetajad.
VÕIMSAD VÄHIENNETAJAD: kuus toitu, mis aitavad tõhusalt vähktõbe ennetada
„Kuidas on see võimalik, et üsna suhte alguses kutsub üksikema uue kaaslase külla, see käib asjaliku näoga tubades ringi ja ütleb et „oh, päris suured toad,&nbsp;minu lapsed mahuvad ka siia ilusti ära“,“ imestab lahutatud kahe lapse ema Agnes. „Nagu päriselt? Me pole veel koos elamisest rääkinudki, aga härrad teevad juba plaane!“&nbsp;
ÜKSIKEMAD MURES: silmarõõm tahab vaid minu kulul mugavalt ära elada!
Armukesed on tegelikult täiesti tavalised naised. Neid ei pea ilmtingimata maha tegema ja alavääristama. Pole ühtegi head põhjust, miks abielumehega afäär luua, kuid sageli see lihtsalt juhtub.
5 asja, mida iga petetud naine peab mehe armukese kohta teadma
Teie pere on kasvanud ja enam ei saa te kogu oma tähelepanu koondada oma partnerile. Teil on pisike, kes teid vajab, kuid ometigi ei tohi te unustada oma suhet. Laps vajab vanemaid, kes on õnnelikud ja rahulolevad. Kuidas leida beebi kõrvalt aega kallimaga intiimsuse nautimiseks?
8 seksisaladust, mida kõik noored lapsevanemad peaksid teadma
Noorena naised sellest niivõrd ei hooli, aga kolmekümnendates tundub, et selle õige mehe leidmisega läheb kiireks. Esiteks tuleb ta ju leida, et siis lõpuks kokku kolida, kihluda, abielluda ja pere luua. Aga miks sa teda siis leidnud ei ole?!
ÄRA SABOTEERI ISEEND: 5 põhjust, miks sul ikka meest pole
Täiskasvanute sait RedTube avaldas Maa päeva auks nutirakenduse, mis annab senisest lühema duši alla käimise eest autasuks nädal aega tasuta pornot.
Tahad tasuta pornot? Ligune vähem duši all
Kui armastus otsa saab, siis on see muidugi kurb. Lahkuminekuid on erinevaid, märgib <a href="http://www.gq-magazine.co.uk/article/how-to-deal-with-an-ex" target="_blank">GQ</a>. Sõbralikust käepigistusest ja kiretust varajagamisest kuni tänaval üksteise peale röökimise ja ühiselt soetatud elektroonika purukshaamerdamiseni. Aga lahkuminekutel on üks kindel ühine joon – kõik need toovad kaasa selle, et sul on nüüd üks värske eks. Kuidas uues olukorras käituda?
ELU PÄRAST SUHTE LÕPPEMIST: kuidas tulla toime ekspartneriga?
Miks mehed petavad? Kui su kallim leiab endale uue silmarõõmu, siis tõenäoliselt on selleks mitu põhjust. Kas jääb mehele voodis pakutavast väheks või on ta tunded kadunud. Olgu põhjus mis tahes, armuke pakub mehele midagi, mida ta sinult ei ssaa.
10 ärritavat asja, millega naine mehe petma ajab
Paljud paarid seisavad mingi hetk silmitsi erinevate muredega voodielus. Sageli polegi asi niivõrd rahulolematuks tegevas seksis, vaid pigem selle puudumises. Kuidas oma ellu rohkem ja paremat seksi tuua?
KUI SA EI OLE SAADAVAGA RAHUL: kuidas oma sekselu parandada?
Kas su mees kurdab, et sa ei anna talle üldse asu ja üritad tema elu pidevalt kontrollida? Kas sa ei usalda teda või kardad midagi? Isegi suhtes olles - meil kõigil on õigus ka oma privaatsusele ja omaette olemisele.
5 soovitust, kuidas mitte olla liiga kontrolliv sõbratar
Maailmas on inimesi, kes ei suuda vahel oma uudishimu tagasi hoida ega viisakalt käituda. Nii võivad nad esitada väga sobimatuid küsimusi. Päris ebamugav olukord, kui mees esitab naisele ebaviisaka küsimuse...
OHJELDA END JA UUDISHIMU: 5 sobimatut asja, mida naiselt küsida ei...
Peenise suurus ei ole küll seksi õnnestumises sugugi kõige suurema tähtsusega, kuid ometigi on mõni sekspoos selisel puhul palju sobivam.
KUI MEHEL ON PISEM...Kuus sekspoosi, mida proovida!
Enamus meist nõustuvad, et puhkus on luksus, mille jaoks tuleb raha koguda ja hoida. Aga see ei ole nii kõigi jaoks. Üks 45-aastane naine naudib tasuta kalleid reise ja tähelepanu, mille eest maksavad rikkad mehed.
ELU ON NAUTIMISEKS: naine kasutab rikkaid mehi, et nende kulul reisida
Esimesed kohtingud on müstilised ja panevad suurema osa meestest muretsema. Kuhu kaaslane esimene kord viia? Millest rääkida, et see kohting ei muutuks veidraks? Äkki tekib vaikus?!
Neli nippi, kuidas naisele esimesel kohtingul muljet avaldada
Millest unistavad ja tunnevad puudust naised? Kas ihaldavad nad meest kalli sportautoga? Või meest, kes naise jaoks aega leiaks ja talle armsaid sõnumeid saadaks?
ÄRA ALAHINDA KALLISTUST: 10 asja, mida iga naine tahab
Mitte kõik ei taha tunnistada, aga seks enne abielu on väga erinev sellest, mis juhtub pärast abiellumist. Veelgi raskem on tunnistada, et enamus meist eelistaks nautida abielule eelnevat seksi...
SEE JUHTUB: 10 viisi, kuidas su sekselu pärast abielu muutub
Kui midagi on meie tervise, kodu või tööga lahti, siis üritame leida lahendust. Kui sekselus on murepilved, siis tunneme end kohmetuna ega julge spetsialisti poole pöörduda. Asjatult!
Neli suurimat muret, mida seksinõustajad oma töös kohtavad
Pole midagi kuumemat, kui naine, kes tunneb end magamistoas nagu sensuaalne seksijumalanna. <a href="https://www.maxim.com/maxim-man/make-her-feel-like-a-goddess-in-bed-reddit-2018-3" target="_blank">Maxim </a>korjas Redditi 4000 postitusega lõimest välja 11 nõuannet meestele, kes tahavad oma partnerile (ja endale) sellist kogemust pakkuda.
11 nippi, et naine tunneks end voodis nagu jumalanna
Belfastis jäi agara masturbeerimisega vahele autojuht, kes hoolimata roolis olemisest suutis ka endale käega rahuldust pakkuda.
KÄSIKIIMLUS KIIRTEEL: mees võttis autos vabalt ja nautis keset sõitu...
Tennessee nooruk armus esimesest silmapilgust pensionäri, kellega ta ühist elu ja voodit jagab. Seks ja suhe olevat suurepärane!
KIRGE TÄIS ARMASTUS: 19-aastane mees kosis 72-aastase vanaema
Ideaalset meest ei ole maailmas olemas. Mida varem sellest unistamise jätad, seda kiiremini õige mehe leiad, kellega suhtes õnnelik olla. Ära hulluta end mõttega, et kunagi leiad selle ühe ja täiusliku mehe, kes teeb su õnnelikuks.
ÜHEKSA OMADUST: need on mehed, kellega sa kindlasti ei tahaks abielluda
Iga suhte keskmeks on alati inimeste vaheline intiimsus. Vähemalt ideaalses suhtes. Intiimsus ei ole alati aga midagi sellist, mida inimesed oma partneriga püsivalt jagada suudavad.
INTIIMSELT JA ARMSALT: 5 võimalust, kuidas kallimaga lähedasemaks saada
Inglismaal väidab mees, et tema seksuaalne sättumus muutus pärast seda, kui ta võttis pikalt valuvaigisteid.
OOTAMATU AVASTUS: mees usub, et valuvaigistid muutsid ta geiks
Ibiza näib olevat armastajate meelispaik, sest miks peaks muidu üks paarike ronima keset päist päeva kalavõrgu sisse seksima...
KALAMEESTE RÕÕMUKS: paarike otsustas kalavõrgus seksida
Su uus tüdruksõber leiab, et teie suhe on piisavalt hea ja kindel, et tutvustada sind oma parimale sõbrale. „Olen kindel, et sina ja Mihkel saate hästi läbi,“ poetab ta. Mihkel?!
KUI NAISE PARIM SÕBER ON KUTT: kuidas kantseldada kiivust ja kahtlusi?
Seksuaalne intiimsus on suhtes väga oluline, kuid selle saamine ja andmine ei pruugi iga naise jaoks lihtne olla. Mõni võib tunda end ebamugavalt seetõttu, et suhe on alles värske ja partnerit ei tunta hästi.&nbsp;
3 põhjust, miks naised end seksides ebamugavalt tunnevad
Roheline smuuti on tervislik, kuid ei pruugi alati maitseda hästi. Siit leiad nimekirja viljadest, mis muudavad rohelise smuuti tervislikumaks ja maitsvamaks.
Seitse vilja, mis muudavad rohelise smuuti tervislikumaks ja maitsvamaks
Ida-Tallinna Keskhaigla lülisambakirurgia keskus sai järgnevaks kolmeks aastaks rahvusvahelise akrediteeringu AOspine Keskusena ja kuulub nüüd ühena kolmest Skandinaavia ja Baltikumi keskustest rahvusvaheliste õppebaaside hulka maailmas.
ITK lülisambakirurgia keskus sai rahvusvahelise akrediteeringu
Teadlased kinnitavad: abielu aitab dementsust ennetada. Nimelt leiti hiljutises uuringus, et vallalistel inimestel on 42% suurem tõenäosus dementsuse küüsi langeda võrreldes abielus inimestega.
Ohhoo! Abielu aitab dementsust ennetada
Tallinna üks kahest valveapteegist – Tõnismäel asuv ööpäev läbi avatud Tõnismäe Südameapteek pikendas klientide nõustamis- ja teenindamisprotsessi apteegiruumides kuni südaööni.
Tõnismäe valveapteek pikendas klientide teenindamist apteegiruumides...
Teadlased on leidnud, et punases veinis sisalduvad kemikaalid kaitsevad inimest igemehaiguste eest. Millega seda seletada?
Tohoh! Punane vein võib kaitsta igemehaiguste eest?
Alkoholi tarvitamisest rääkimine perearsti või pereõega on sama loomulik kui nendega teistel tervisega seonduvatel teemadel konsulteerimine. Miks?
Kas tarbid alkoholi liiga palju? Räägi sellest oma perearstile!
Paljude krooniliste tõbede ägenmise vastu võib igapäevane meesöömine olla tõhus. Ka kõrge vererõhu kontrolli all hoidmiseks.
TEE ISE: looduslik ravim, mis aitab vererõhku kontrolli all hoida
Kas sa teadsid, et kaaslastega koos trennitegemine on üksi rassimisest oluliselt etem? Mõned põhjused leiad siit.
Viis põhjust, miks rühmatreening on üksi rassimisest etem
Õige toitumine hoiab tuju hea ja tervise korras. Kui sa tajud enda keha juures aga üht või mitut allolevat märki, on viimane aeg oma toitumisharjumusi muuta.
KUULA KEHA: kümme märki, et pead oma toitumisharjumusi muutma
Üle neljakümneaastase tööstaažiga südamearst Rein Vahisalu võlub tema töö põnevus. „Igas erialas võib põnevust leida, aga südames on seda otseselt. Südamearst paneb südame rütmi ja näeb tulemust samal hetkel. Infarktid on ka ägedad [erakorralised] asjad,” räägib ta.
Südamearst: kas või osa puhkusest peaks olema selline, et ei tee mitte...
Tolmulestad on meie ümber täiesti normaalsed kaaslased ning enamasti elame nendega rahulikult koos. Osal inimestel aga teevad need nähtamatud olendid elu kibedaks, sest tekib allergia. Sa ei kujuta ettegi, kui palju tolmulestasid on 1 grammis vooditolmus.
Kui palju tolmulestasid elab grammis vooditolmus?
Viimastel andmetel on tänavu gripitüsistuste tõttu surnud 87 inimest, mis on võrreldes viimase kümne aastaga hirmuäratavalt suur arv. Miks inimesed tänavu grippi surid?
GRAAFIK | Grippi surnute arv on viimase 10 aasta kõrgeim. Miks?
Peavalu korral ei ole ükski meetod selle leevendamiseks üleliigne. Eriti, kui seda on soovitanud teadlased - siit leiate&nbsp;üheksa üllatavat nõksu, mis võivad tunduda kummalised, kuid mille paikapidavus on kindlaks tehtud katsetega.
TEADLASED SOOVITAVAD: üheksa üllatavat nõksu, mis aitavad peavaluga...
Kliiniline audit tuvastas, et perearstide poolt ärevushäirete diagnoosimine, ravi ja jälgimine on väga erinev. Üks peamisi tähelepanekuid oli puudulik ravidokumentatsiooni täitmine, mistõttu on raske hinnata ja aru saada erinevate tegevuste põhjendatusest ja arsti mõttekäigust.
Audit: perearstid suhtuvad ärevushäiresse väga erinevalt
Pikaks nädalavahetuse hommikuks või kaunil kevadpäeval perega piknikule minnes sobib imeliselt küpsetest banaanidest valminud keeks, mis laeb keha vajaliku energiaga ning jätab koju pikaks ajaks lendlema magusa aroomi.&nbsp;
RETSEPTIIDEE: näitleja Karin Raski särtsakas banaanikeeks
Saabunud kevad on pannud paljud oma pihta mureliku pilguga silmitsema ja mõtisklema, kuidas talvega kogunenud rasvapolstrist lahti saada. Appi tuleb enneolematu munadieet.
11 kilo kahe nädalaga: enneolematu munadieet aitab kiiresti saledaks
Jõgevamaa gümnaasiumi 11. klassi õpilased Mari-Liis Valk ja Anna-Maria Kazakov kogusid oma praktilise töö raames TÜ kliinikumi lastefondile 1020 eurot. Sellega toetatakse Eesti vähihaigete laste vanemate liidu poolt vähihaigete laste peredele korraldatavat suvelaagrit.
Jõgevamaa gümnaasiumi lapsed toetasid vähihaigeid lapsi suure rahasummaga
Inimesed, kelle ümbruses elab rohkem linde või kes tegelevad linnuvaatlusega, on tõenäolisemalt vähem depressiivsed, närvilised ja stressis. Seda isegi siis, kui linde ära ei tunta - oluline on nende nägemine.
Tahad õnnelik olla? Mine linde vaatlema!
Suhkrut peetakse üheks peamiseks ülekaalulisuse põhjuseks. Et puuviljadki on suhkrurikkad, ei soovitata neid sageli kaalulangetajatele. Kuid tegelikult ei ole asi nii hull - siin on välja toodud viis põhjust, miks tasub puuvilju süüa ka siis, kui ülekilod kimbutavad.
Viis põhjust, miks kaalulangetajad puuvilju pelgama ei pea
Tallinna Kiirabi seisab silmitsi uut tüüpi patsientidega: kui varem tekitasid tervisehädasid nälg ja vaesus, siis nüüd on inimesed ise otsustanud seada endale piiranguid ja niiviisi terviserikkeid tekitada.
Uut tüüpi patsiendid kiirabi töös: dieeditajad ja Google´i uskujad
Tänavu on Eestis grippi surnud juba&nbsp;87 inimest. Eelmisel hooajal suri gripist tingitud tüsistustesse 47 inimest.
Grippi on sel hooajal surnud juba 87 inimest
SA Tallinna Koolitervishoid nõukogu võttis kokku möödunud aasta statistika, millest selgub muu hulgas, et vaktsineerimisest keeldumiste arv püsib kõrgel tasemel.
Möödunud õppeaasta jooksul oli 751 vaktsineerimisest keeldumist
-HIV ja aidsiennetusse ning narkootiliste ainete tarbimisest põhjustatud kahjude vähendamisse suunatakse alates järgmisest aastast püsivalt 1,5 miljonit eurot rohkem, lepiti kokku eelmisel reedel lõppenud riigi eelarvestrateegia läbirääkimistel. Rahastuse suurenemisega paraneb mitme teenuse kvaliteet ja kättesaadavus oluliselt.
Riik suurendab HIV-ennetuse rahastust ja parandab ravi kättesaadavust
Viieaastane Cassandra põeb üliharuldast nahahaigust nimega bulloosne epidermolüüs, mis esineb ühel lapsel miljonist. Et tema nahahoolduseks ja ka ravireisideks välismaale kulub hulk raha, toimub 19. aprillil kell 19 Eesti Rahva Muuseumi silla-alal Tartu Tamme lionsklubi eestvedamisel kontsert, mille tulu läheb Tartu Ülikooli Kliinikumi Lastefondile just Cassandra ravi toetamiseks. &nbsp;
Põhja Konn laulab neljapäeval haruldast haigust põdeva Cassandra toetuseks
Õhtusöök oli paari tunni eest, kuid enne magamaminekut on kõht piinavalt tühi? Igaüks teab, et hea vormi nimel oleks mõistlik ilma hilisõhtul söömata teki alla kobida, kuid korisev kõht nõuab oma. Mida siis teha?
Kas õhtul pärast kella kaheksat on mõistlik süüa?
Õhtulehe videod
Uudised Melu Naine Sport
Õhtuleht
Rootsi elektroonilise muusika täht Avicii leiti reedel Omaani pealinnast Masqaţist surnuna. Kuulsused ja fännid on 28aastase muusiku surmast šokeeritud ning sotsiaalmeediasse postitati arvukalt järelehüüdeid.
JÄRELEHÜÜDED | Staarid on Avicii surmast šokeeritud: liiga...
Eesti elanikkond väheneb ja maad on laialt käes, kuid maailma rahvastik kasvab kiiresti. On väga tõenäoline, et juba mõnekümne aasta pärast pole kümnetel miljonitel inimestel enam kuiva pinda jalge all, ei jätku toitu või vett, või on elamiseks liiga kuum. Pole välistatud, et Eesti riigi püsimine sõltub sellest, kuidas suudame rändevoogu hallata. Valik on lihtne: kas tegutseme ennetavalt või laseme teistel enda eest otsustada.
Kliimamuutuste kauge kõmin Eestit puudutamas
13 ja reede oli sõltuvusprobleemidega inimeste aitamisega tegelevas Lootuse külas must päev. Põlema läks naistekeskuse peamaja, millest küla tegevus kunagi alguse sai.
„Nagu aegluubis vaataks õudusfilmi. On see tõsi, et see on...
Kiiruisutaja Saskia Alusalu rääkis <a style="color: #333399;" href="https://kroonika.ohtuleht.ee/872150/saskia-alusalu-pead-olema-hull-kui-soovid-spordis-tippu-jouda" target="_blank">Kroonikale antud intervjuus</a> oma nime tähendusrikka saamisloo.
Palusalu järgi perekonnanime saanud Saskia Alusalu: ma ei...
Briti kuninganna Elizabeth II leinab oma viimase armastatud korgi surma.
AJASTU LÕPP: suri kuninganna Elizabethi viimane korgi
„Ma istusin vigastatult pingil ja mõtlesin, et äkki võiks kirjutada Gheorge Cretule, et pane nimekirja, tulen trenni, täidan veepudeleid ja olen hästi positiivne. Okei, tegelikult võrkpalli ma ei oska mängida, aga kossus viimasel veerandajal paar minutit? Palliga hea ei ole, aga kaitset ikka oskan. Võtan mõne Soku kinni.“
Paul Piik – naljamees, kes naljalt Eesti meistritiitlist ilma...
„Olen Anettega olnud staarisaate teekonnal kaasas juba algusest – esimestest mõtetest kuni katsete, proovide ja finaalsaadeteni välja. Arutame omavahel loovalikuid, seadeid, stilistikat, lavanärvi, karakterit – ühesõnaga kõike,“ räägib Anette Maria 11 aastat vanem õde Charlene Rennit, kes elab Abu Dhabis. „Elan siit kaasa täpselt sama palju, kui Eestis olles elaksin,“ ütleb ta.
Õde Charlene Rennit: kui Anette Maria mu peale vihastab, räägib...
„Mul oli kindel plaan astrofüüsikuks saada,” kinnitab selle pärast isegi erakooli rahvusvahelisse ingliskeelsesse klassi õppima läinud superstaarihakatis Anette Maria Rennit. „Eestis ei saa ju kohe astrofüüsikat õppida, peab alustama lihtsalt füüsikast. Inglismaal oleksin asunud kohe õiget asja õppima,” selgitab ta, kuidas ingliskeelne õpe pidi hõlbustama Inglismaale kooli minemist. „Olen alati nii väga tahtnud kosmosesse minna!”&nbsp;
Superstaarisaate Anette Maria: minu unistuse kosmosesse sõita...
„Peaaegu kõik kunstnikud on äärmuslikud egotsentrikud, kes elavad täiesti oma maailmas, paljud ei käi isegi kolleegide näitusi vaatamas – osaliselt ka selle pärast, et mitte lasta oma loomingusse võõraid mõjusid. Sa pead olema väga enesekeskne, et saavutada tipptulemus, sa pead ohverdama väga palju oma suhetest. Heal inimesel ei ole nii palju aega, et omal alal päris tippu jõuda,“ räägib meestearst Margus Punab, kes puutub kunstikogumishobi tõttu palju kokku selle ala meistritega.
Kas sant iseloom on edu pant?
Vorsti maitse sõltub rohkem vorstimeistrist kui linnust-loomast, kes kesta sisse topiti, tõdes meie 10-liikmeline žürii pärast järjekordset pimetesti rasvaseid näppe majapidamispaberisse pühkides. Pärast pakendeid uurides selguski, et täissuitsuvorstide rasvasisaldus erineb üle viie korra ning kalorus kaks ja pool korda. Maksimaalselt võis üks vorst koguda 100 punkti.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Täissuitsuvorstide test: kolmandik uluki- ja linnulihast vorste...
Rimini asub tuulisel Aadria mere rannikul. See tuntud kuurortlinn on kuulsa <em>Riviera romagnola</em> (Aadria mere Riviera - toim.) keskpunktiks. Siinsed rannad on avarad, kaetud pehme heleda liivaga, igal <em>bagno'</em>l on oma peremees, nimi ja number, rannatoolid ja -varjud. Tõeline rannahooaeg algab juulist, aga juba aprill toob rahva randa rahvusvahelisele tuulelohede festivalile „Aquilonata sul mare“.&nbsp;
Rimini: Aadria mere Rivieras ootavad heleda liivaga rannad ja...
„„Kevade”, „Suvi” ja „Sügis” on nii-ütelda normaalsed filmid – nad on vaadatavad siiamaani,” muheleb eile 90. sünnipäeva tähistanud režissöör Arvo Kruusement. „Kui mina neid filme tegin, oli hoopis teine aeg kui praegu. Toona pidime kasvatama nõukogude inimest. Aga kes see nõukogude inimene on, sellest mina aru ei saanud.”
Režissöör Arvo Kruusement: „„Kevadet”, „Suve” ja „Sügist”...
Vigala Sassi kohta liigub legend: kui ta Saaremaale tuli, oli tal raha nii palju, et töömeestega arveldas kingakarpide kaupa. Ise olevat öelnud: „Kui ühest jääb väheks, siis toon teise karbi veel.“ Kust võttis Sass, kes oma abi eest kunagi raha ei küsinud, sellise varanduse? Kas tõesti nõidus? Tohutul hulgal põnevaid mälestusi on legendaarsest ravitsejast ja teadmamehest veel kirja panemata.
Mis on saanud Vigala Sassi Saaremaa talust ja tema avaldamata...
„Ma tundsin ennast Moskvas filminäitlejana tõesti hästi, minule sobis kõik see, mis puudutas filmi ja kultuuri,” tunnistab Eve Kivi (79), kelle karjäär oli Venemaal hoopis hoogsam kui Eestis. „Ega ma Eestiski end halvasti tundnud, kuid olin siin alati nii vähe aega – lendasin jälle minema.” Tõsi, lennus oli Eve kogu aeg, sest Nõukogude Liidu eksportartistina tuli tal alatasa filmifestivalidel tsirkuleerida. „Eksport tähendas lihtsalt seda, et neid näitlejaid võis võtta välismaale kaasa ja seal näidata,” naerab Eve. „Sest need näitlejad ei joonud. Venemaal olid sel ajal näitlejad kõik jõledad joodikud, naised ka!”
Filmidiiva Eve Kivi: „Eestis öeldakse, et minu filmikarjääri...
„Kuidas on see võimalik, et üsna suhte alguses kutsub üksikema uue kaaslase külla, see käib asjaliku näoga tubades ringi ja ütleb et „oh, päris suured toad,&nbsp;minu lapsed mahuvad ka siia ilusti ära“,“ imestab lahutatud kahe lapse ema Agnes. „Nagu päriselt? Me pole veel koos elamisest rääkinudki, aga härrad teevad juba plaane!“&nbsp;
ÜKSIKEMAD MURES: silmarõõm tahab vaid minu kulul mugavalt ära...
„Veljo Tormis võttis regilaulude hoidmist väga hingega,“ kinnitab kitarrist Paul Daniel. Kui hingega, sellest sai ta aimu tosin aastat tagasi, hakates vedama pärimusmuusikaansamblit Elletuse.&nbsp;„Tormis tuli ühel kontserdil meie uksele koputama ja ütles: ma arvasin, et teil on abi vaja, vaataks nüüd need hääldused üle.“
„Veljo Tormis oli mees, kes astus lihtsalt ligi ja pakkus: las...
Plastiliinist nukufilmi väntamine ei käi just lihtsalt. Stuudiovalgustusest kiirguv soojus paneb plastiliini sulama, läikima ja vajuma. Nukud on õrnad, moonduvad lihtsalt, aga on see-eest rasked ja vajavad liikumise animeerimisel rästikuks nimetatavat tugikonstruktsiooni või tugevat karkassi.
ÕL VIDEO | Plastiliinist nukufilm koduteed otsivast kassist...
Reedel suri ootamatult maailmakuulus Rootsi DJ Avicii, kes 2016. aastal tuuritamiset lõpetades lubas fännidele, et muusikast ei loobu ta iial.
KUULA | Need on varalahkunud DJ Avicii viis parimat laulu
Nädala viimane tööpäev toob endaga kaasa ka hulga sporti. Korvpalli Eesti meistrivõistluste veerandfinaalis viigistas Valga/Valka Pärnu Sadama vastu seeria 1:1'le. Paremini ei läinud ka Pärnu vutiklubi Vapruse käekäik, kes tunnistas koduliigas Tammeka paremust.&nbsp;Korvpalli Euroliigas jõudis tiitlikaitsja Fenerbahce finaalturniirist vaid ühe võidu kaugusele, Žalgiris vandus võõral väljakul Olympiakosele alla.&nbsp;
NII SEE JUHTUS | Sport 20.04: Žalgiris murdus, kuid naaseb...
Kaunase Žalgirise korvpallimeeskond mängis kolm veerandaega Olympiakosega kui võrdne-võrdsega, kuid viimasel neljandikul viieks minutiks kuivale jäänud leedulased tunnistasid lõpuks kreeklaste 79:68&nbsp;paremust.&nbsp;Žalgiris alustas kohtumist hästi, juhtides kuueminutilise mängu järel 13:8. Leedulaste õnnetuseks järgnes sellele Olympiakose 6:0 vahespurt. Janis Strelnieksi vedamisel mängu tagasi tulnud kreeklased võitsid avaveerandi 17:15.Samas rütmis jätkasid peoperemehed ka teisel veerandajal. Kärmelt kolm korvi tulistanud kreeklased suurendasid oma edu kümne peale (25:15). Edasi kulgeti punkt-punkti heitluses ning kuigi Žalgirs vähendas vahe mitmel korral kuue peale, siirduti poolajal riietusruumi üheksapunktilises kaotusseisus (32:41).&nbsp;Pärast pausi olid Šarunas Jasikeviciuse hoolealused justkui ümber sündinud. Kuigi kolmanda veerandaaja avakorv kuulus kreeklastele, järgnes sellele Žalgirise 10:2 vahespurt. Veerandaja keskel suutis Žalgiris aga jalule seada viigi ni
Žalgirise aku sai viimasel veerandajal tühjaks, tiitlikaitsja...
Rootsi DJ ja produtsent Avicii, sünninimega Tim Bergling suri 28aastaselt.
AVICII PARIMAD LOOD | Meenutame varalahkunud hitimeistri...
Rootsi elektroonilise muusika täht Avicii leiti reedel Omaani pealinnast Masqaţist surnuna. 28aastasena lahkunud muusiku viimaseks jäi 2016. aasta tuur, mille raames esines ta 4. augustil Pärnu rannas Weekend Festival Balticul.
VIDEO | Avicii üks viimastest esinemistest toimus Pärnus
Astroloog Maria Angel ennustab kosmilisi taevakehi vaadeldes, milline saab olema uus päev. Vaata, mida tähed sulle lubavad!
PÄEVAHOROSKOOP: laupäev, 21. aprill
Päikese päev on pühendatud loojale, Aša Vahištale, kes hoolitseb kõikide maailmas elavate olendite hingede eest ning kellele kuuluvad kõik maa viljad. See kuu on kasulik idanemiseks ja ravimite valmistamiseks.
AVESTA 20. aprillil | Kui sul heliseb kõrvus, on see väga hea...
Siim Oja suudab panna koeri käituma just nii, nagu on parasjagu tarvis – lärmakad jäävad vait ja agressiivsed rahunevad. Kuidas ta seda teeb? «Ma ei ole kindlasti koeralausuja, vaid inimene, kes mõistab loomi. Minu kohta võib öelda pigem koeralugeja,» ütleb mees.
Koerte koolitaja Siim Oja: "See ei lähe mitte, et koer napsab...

ILM TALLINN

7°
P 22.04
6 °
E 23.04
7 °
T 24.04
8 °
K 25.04
7 °
Ilm Eestis »
Ilmakaart »
Ilmauudised »

Anekdoot

Mille poolest erineb tark rumalast?
Tark tunneb seda vahet ega küsi seda teistelt.

Päevatoimetaja

Gerly Mägi
Telefon 51993733
gerly.magi@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis