Ära raiska raha kallitele maskidele: porgand teeb sinu näonahaga imesid

• Näomask kuivale nahale. Porgandis on palju kaaliumit, mis aitab niisutada nahka.

Tee nii:
1. Riivi porgand kaussi.
2. Lisa teelusikatäis mett ja piima, sega omavahel kokku ja jäta 15 minutiks näole. Pese nägu puhtaks külma veega.

• Näomaks rasvasele näonahale. Porgand sisaldab A-vitamiini, mis eemaldab liigse rasu ja keskkonnast tulenevad ülejäägid.

Tee nii:

1. Sega üks tass porgandimahla supilusikatäie kohupiimaga.

2. Lisa 1gr jahu ja sidrunimahla.

3. Kanna mask näole ja kaelale ning jäta pooleks tunniks mõjuma, seejärel pese korralikult maha.

• Jume andev mask. Porgand eemaldaab surnud naharakud, andes nahale värske jume ja välimuse.

Tee nii:

1. Sega omavahel kokku võrdsetes osades porgandimahla, jogurtit ja munavalget.

2. Kanna segu 15 minutiks näole ja pese seejärel mask leige veega maha. 

• Vananemisevastane mask. Porgandites leiduv C-vitamiin soodustab kollageeni tootmist ja silub kortse.

Tee nii:

1. Sega omavahel võrdsetes kogustes porgandi ja aloe vera mahla ning kanna seda regulaarselt nahale.

Hea teada!

Milliseid vitamiine peidavad endas porgandid?

• Karotenoidid. See on suureks abiks, et vähendada haigestumist südame-veresoonkonnahaigustesse. Kõige tuntuim karotenoid on beeta-karoteen, mis aitab organismi varustada A-vitamiiniga. See on hädavajalik vitamiin meie nägemise jaoks ja immuunsüsteemi tugevaks hoidmisel.
• Rohkelt kiudaineid. Porgandid tekitavad kergelt täiskõhutunde tänu suurele kogusele kiudainetele.
• Kasuks ka hammastele. Porganditel on imeline võime tappa meie suus olevaid kahjulike mikroobe. Lisaks on see hea hambakaariase ennetamiseks.

Allikas: https://food.ndtv.com