ÕL TV | Õhtuleht

ÕL VIDEO | Vaimse tervise kuu eestvedaja: psüühikahäired hakkavad elu häirima, kui neid ei võeta tõsiselt 

Gitta Riener | Video: Tiina Kõrtsini, 10. oktoober 2019, 08:10
Foto: Tiina Kõrtsini
"Kui inimesed on harjunud kehalise tervise eest hoolt kandma, siis paraku vaimse tervise eest hoolekandmine vajab veel õppimist," tõdeb sotsiaaltervishoiu professor Merike Sisask, kes on oktoobris toimuva vaimse tervise kuu eestvedaja. 

Merike Sisaki sõnul on kõige levinumad psüühikahäired stress, ärevus, kurbustunne ja depressioon. "Nende varajasi märke tihtipeale ei võeta tõsiselt ja nad hakkavad elu häirima. Kui need on raskeks diagnoosiks välja kujunenud, alles siis hakkavad inimesed asja tõsiselt võtma," lisab Sisask. 

Samal teemal

MTÜ Eluliin juhatuse liige Kaido Taim räägib, et kui inimesel on vaimse tervisega tõsised probleemid, siis emotsionaalse toe telefon Eluliin ei asenda professionaale. "Kui inimene öösel helistab, siis tõenäoliselt on tema seisund selline, et ta millegipärast ei saa magada. On see siis ärevus, mingi mure. Telefon, kuhu ta võib helistada, ongi parim, mida me pakume. Olla olemas nende inimeste jaoks, kellel sellel hetkel ei ole kedagi," selgitab Taim. 

Maailma Terviseorganisatsioon on kuulutanud 10. oktoobri ülemaailmseks vaimse tervise päevaks. Tallinnas Rahvusraamatukogus toimub sel päeval vaimse tervise mess, kus räägitakse psüühilise tervise edendamisest ja suitsiidikäitumise ennetamisest.

Kust saab abi mustade mõtete korral?

Eluliin: 6558 088 (eesti keel), 655 5688 (vene keel) (iga päev kl 19–07)
Psühholoogilise kriisiabi telefon: 631 4300 (tööpäeviti kl 9–20)
Usaldustelefon: 126 (eesti keel), 127 (vene keel) (iga päev kl 19–23)
Lasteabi: 116 111 (24h)
Lapsemure: 646 0770 (tööpäeviti kl 10–18)
—–
Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tallinnas: 6172 550 (24h)
Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tartus: 731 8764 (24h)
Psühhiaatriaosakonna valvetuba Pärnus: 516 0379 (24h)
Psühhiaatriakliiniku valvetuba Viljandis: 435 4255 (24h)
Erakorralise meditsiini osakond Ahtmes: 331 1074 (24h)
Erakorralise meditsiini osakond Narvas: 357 1795 (24h)
—–
Kiirabi: 112 (24h)

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee